strony

[...] albowiem jeśli jeden wygra przez uderzenie rurką w głowę to ktoś może mieć "ale", że tamten nie miał przy sobie rurki i gdyby to tamten był z tamtej strony to to i tamto. A gdyby to miało się odbywać na prostej płaszczyźnie obtoczonej siatką to ktoś mógłby gdybać, że gdyby było nierówno, rurki, pałki to by to się inaczej [...]

[...] albowiem jeśli jeden wygra przez uderzenie rurką w głowę to ktoś może mieć "ale", że tamten nie miał przy sobie rurki i gdyby to tamten był z tamtej strony to to i tamto. A gdyby to miało się odbywać na prostej płaszczyźnie obtoczonej siatką to ktoś mógłby gdybać, że gdyby było nierówno, rurki, pałki to by to się inaczej [...]

Pomyliłeś chyba strony www .

Witam serdecznie! Jesli chodzi o treningi i moj stan fizyczny, to mam dosyc ambiwalentne uczucia. Z jednej strony dziwna sprawa, bo ostatnie 2 treningi poszly mi wrecz wysmienicie i odznaczaly sie dobra pompa, swietna wytrzymaloscia i nie najgorsza sila, lecz wydaje mi sie, ze waga zaczela lekko spadac. Hmmm, coz podejrzewam, ze mogly sie od tego [...]

Z jednej strony baranek_ masz racje solidny sprzet to bezpieczenstwo i sluzy na lata ale z drugiej za tyle kasy to kupie tylko sama podstawe: laweczka i stojaki czyli zbyt wiele na tym nie porobie. Dam sobie jeszcze pare dni i poszukam na necie czegos lepszego a jak nie to zostaje tansza opcja Zmieniony przez - mali118 w dniu 2010-12-17 19:17:29

białka wystarczy 160-170g zwierzęcego, tluszcz ok 80g, węgle 400-450g powtorze po raz kolejny - poczytaj tematy podwieszone i będziesz wiedzial jak zmienic, choc troche zaangazowania z Twojej strony by sie przydało, a nie poprawcie, rozpiszcie, podajcie gotowe pzodr

okej, na następnym cyklu będe robił takie testy , teraz póki co sprawdzony cykl z którego powinienem być zadowolony niemalże w 100% :) z drugiej strony np. mono+ xp energized na przed treningi nie będzie złym pomysłem bo XP zostanie na następny taki cykl , zobacze :)

[...] poszukiwań. Elementy te sprawiły, iż od kilkuset lat Shuai Jiao cieszy się ogromną popularnością nie tylko jako system walki, ale i jako sport. o Shuai Jiao z w/w strony w tym klubie http://wushu.wizytowka.pl/ chyba jest trenowane Shuai Jiao Pozdrawiam Zmieniony przez - Pabblo w dniu 2010-12-18 10:55:40 Zmieniony przez - Pabblo w [...]

[...] drugie" niekoniecznie, jak dieta z dupy to żaden cykl nic nie da, piszesz, że na każdym cyklu trzymasz michę, coś chyba jednak niezbyt skoro jest 108 w pasie od dupy strony się zabierasz ogarnij wpierw michę, dostosuj się do porad flexa a później kombinuj Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2010-12-18 10:51:29 Zmieniony przez - Aras84 w dniu [...]

[...] chcesz jesc to nie jedz ale tak bedziesz musiala zawsze. Do tego prywatnego trenera i kupe czasu na roznego rodzaju treningi no i zabiegi chirurgii kosmetycznej. Z drugiej strony zdjeciom pozowanym nie wierze bo sa przerobione i nic nie udowadniaja, patrz jak wygladaja znane aktorki na pozowanych zdjeciach a jak po przerobce. Nawet chude sa [...]

Do filmików wystarczy WMM. Proszę o odpowiedź do pytania z poprzedniej strony w sprawie piersi grillowanej.

Napisałem Ci coś dwie strony temu. Nie umiesz czytać? /pozdr

Mogl bys tylko jak tam jest cwiczenie na brzucg chyba, to je wywal i na koniec po treningu mawashiego zrob ABS2,mysle ,ze tak bedzie git:) Uprzedzony-nize zauwazylem 2 strony:/ Zmieniony przez - emin3m123 w dniu 2010-12-18 13:10:42

Najlepiej poradzić się fryzjera - można np. zmienić kolor. Poszukaj też w internecie-są strony, na których możesz "wypróbować" różne fryzury na swoim zdjęciu. http://www.google.pl/search?aq=f&sourceid=chrome&ie=UTF-8&q=wirtualny+fryzjer

dokładnie to nic nie daje spójrz na to z innej strony łatwiej będzie ci nabrać masy niż wysokiemu wieszakowi

[...] być źle. ps. Mam prośbę i chyba do Sprinterka bo Ty tu modem jesteś ;] Chciałbym abyś usunął trochę postów bo bałagan się robi :) Po pierwsze usunąć mój post z poprzedniej strony co się zaczyna "Piszę z obozu :) Net niestety raz jest, raz nie ma. Postaram się jako tako pisać kiedy mogę " bo nie do końca dobrze tam opisałem i zdam [...]

szkoda troszkę tych siadów,ale za to ławka fajnie a ciągi to już w ogóle teraz pozostało tylko przygotowywać się na AMPy...moze byc już tylko lepiej z mojej strony doping masz gwarantowany i wsparcie chociaż za to dokuczanie powinnam się głęboko zastanowić

Taka przemiana materii. Spójrz na to z drugiej strony - możesz sobie pozwalać na rzeczy których 3/4 chcąc utrzymać jako tako smukłą sylwetkę musi się wyrzekać.

najgorzej to jak wiekszosc wysypie ze strony a zostanie w tym czasie kilku..

Zauważyłem dzisiaj że moje skośne mięśnie brzucha są asymetryczne. Ten z lewej strony jest widocznie większy od tego po prawej stronie. Jak mogę to wyrównać? Różnica nie jest ogromna, ale wystarczająca by to zauważyć, a nie chcę też żeby dalej tak się to asymetrycznie rozwijało.