SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • Od strony weglowodanow policz a ci wyjdzie, ze olimp wychodzi taniej

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7524 Data: 2004-05-27 18:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleko po 20 roku

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] na pogorszenie wartosci odżywczej produktu. Stosowane przy produkcji mleka zabiegi termiczne, w zalezności od zastosowanej temperatury i czasu ogrzewania, mogą z jednej strony zapewnić zniszczenie określonych drobnosutrojów i inaktywacje enzymów, z drugiej mogą powodowac pewne nieodwracalne zmiany w skałdnikach odżywczych. W przypadku mleka [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3922 Data: 2004-05-27 19:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clostilbegyt - ważne :)

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Cze mógłby ktoś wrzucić zdjęcie clostilbegytu (Egis węgry - 50mg tabs.), tylko nie opakowania a samych tabletek ,z jednej i drugiej strony. Z góry dzięki :) pozdrawiam i nara :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4254 Data: 2004-05-27 23:26:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Węglowodany tylko 20 g???

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wertując strony forum znalazłam informację, ze na diecie redukcyjnej dobrze jest zredukowac węglowodany do 20 gr dziennie. Ile to jest tak w przeliczeniu na posiłek, np. 50 gr płatków owsianych, pół razowej bułki czy moze 2 jabłka maja 20 gr weglowodanów? Wydaje mi sie ze 20 to bardzo mało bo wszystko prawie zawiera węglowodany, nawet warzywa, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3896 Data: 2004-05-28 11:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie Brzucha-BITWA!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    no to dam jeszcze jedno tym razem z innej strony

    Odpowiedzi: 1500 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-28 11:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kalorie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na mase, zakrześ gdzie to jest? niektore strony nie dziala... Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2004-05-28 13:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalaj tłuszcz - nie mięśnie !

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] chodzi tu zarówno o zmiany pozytywne, jak i negatywne. Można spotkać ludzi o nadzwyczajnych uwarunkowaniach genetycznych, którzy nigdy niczego nie osiągnęli, z drugiej strony, są też zawodnicy kiepsko wyposażeni przez naturę, którzy zdobywali tytuły mistrzowskie. Gdy pojawia się kwestia zrzucania tłuszczu przy jak najmniejszej utracie masy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6635 Data: 2004-05-28 14:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak miales wczesniej to sorki z mojej strony

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-28 14:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening masa/siła po raz kolejny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    i nie rób tego co napisałeś bo se krzywde zrobisz a przeptrenowanie to napewno cię czeka ja ze swej strony polecam ten co ci napisałem za pierwszym razem ale zrobisz jak chcesz ak czy inaczej powodzenia życzę

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2004-05-28 17:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    [...] z najpoważniejszych kandydatów, jednak decyzję pozostawia on swoim kolegom z boiska . Kataloński obrońca nie chciał za wiele mówić w tej sprawie w wywiadzie dla oficjalnej strony internetowej klubu, ale zaznaczył, że jak "przyjdzie odpowiedni chwila, zaczniemy rozmawiać na ten temat. Jest to pytanie, n które musimy odpowiedzieć w swojej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-28 19:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    [...] ma zamiaru nie zmieniać strategii i zignorować wszystkie oferty Chelsea. Klub rozmawia z Ronaldinho i namawiają Go, żeby nie obiecywał niczego działaczom Chelsea, że Barcelona to idealne miasto i Brazylijczyk osiągnie w nim wszystko. Z drugiej strony duże pieniadze jakie zaoferował Abramovich mogłyby podrepreować sytuację finansową w klubie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-28 19:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pulsometr 25 funkcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    podaj strony o tych opisach zegarków a takto narazie wszystko ok i tu tylko wiek sie wpisuje i ustawia sie z jaką czestotliwościom i interesuje mnie jak to kaloriie obliczaczy dokładnie

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 12743 Data: 2004-05-28 21:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juventus Turyn

    Post
    Piłka Nożna

    Chevanton marzy o Juve Snajperwoi Lecce - Javierowi Ernesto Chevantonowi niezwykle schlebia zainteresowanie jego osobą ze strony największych klubów, a szczególnie Juventusu Turyn. - Już teraz widzę siebie w koszulce Bianconeri, to byłoby wspaniale - powiedział czwarty napastnik ubiegłego sezonu. - Mój reprezentacyjny kolega - Paolo Montero, [...]

    Odpowiedzi: 2686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-28 22:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAMINY, MIKROELEMENTY I WODA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] palców. Wszyscy się różnimy. To samo odnosi się do naszej biochemii i stylu życia. Niemożliwe jest więc dokładne określenie zapotrzebowania na witaminy i mikroelementy ze strony każdego organizmu. Znany jest fakt, że stresy psychiczne powodują obniżenie się zasobów witamin i mikroelementów w organizmie. Kłótnie, ciężka praca, ciąża, choroby, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8515 Data: 2004-05-28 23:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!! JOGA - LINKI !!!

    Post
    Trening w domu

    [...] obrzęki i obniża poziom kwasu mlekowego. Ciało szybciej odzyskuje formę po ciężkiej pracy. Faza odprężenia powinna trwać 5-10 minut, a część tego czasu należy poświęcić na stretching, szczególnie stretching mięśni, na których koncentrowaliśmy się w czasie treningu. Tekst zaczerpnięty ze strony www.fitness-polska.com.pl - POLECAM !!! Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4450 Data: 2004-05-29 00:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHROŃ WŁASNĄ SKÓRĘ

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zanim weźmiesz leki na obniżenie ciśnienie krwi. Również jedzenie selerów, marchwi, i owoców cytrusowych może dawać podobny efekt, choć w mniejszym stopniu. Z drugiej strony okazuje się, że podawanie 25mg beta karotenu i 500IU witaminy E przez 12 tygodni u osób o jasnej skórze i tendencji do oparzeń słonecznych chroni przed poparzeniem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4480 Data: 2004-05-29 06:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie

    Post
    Sztuki Walki

    szoho: No to właśnie polecają ci Brazilian Jujitsu! Ja z mojej strony mogę polecić ci boks, który jako walka na tzw wd ciebie "odległość" też jest bardzo dobry. O boksie tez masz dużo postów tutaj, więc nic tylko czytać. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2004-05-29 09:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawajcie tutaj Wasze wsady :-)

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] z jednej nogi, ale jak zaczołem robic przysiady ze sztangą to od razu zaczeło mi się lepiej skakać z dwóch nóg. Jeszcze plusem naskoku jest to że mam problemy z lewym kolanem, przypuszczam że własnie przez skakanie z lewej nogi. A przynaskoku jest mniejsze obciążenie na kolana. Ale z drugiej strony z jedenej nogi już nie umiem się dobrze wybić.

    Odpowiedzi: 1534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-29 12:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Therma Pro

    Post
    Doping

    [...] wiadomo co. teraz tak, czuje sie, ze za nic nie chce mi sie jesc, np. dzisiaj wciagnalem musli z mlekiem o 8.30, a o 9.00 jeden kaps i juz widze, tj. czuje, ze do poznego popoludnia na pewno nie bede sie czul glodny, a z drugiej strony nie chce mi sie wciskac jedzenia i ogolnie jak jest cieplej to jakos mniej jem. co o tym myslicie? pozdro.

    Odpowiedzi: 6543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-29 13:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuka zwiększania masy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] połączonymi w odpowiedniej kolejności aminokwasów. Aby we krwi znalazło się w odpowiednim czasie dużo aminokwasów, należy spożywać taki rodzaj białek, które z jednej strony będą się łatwo rozkładały, a z drugiej - będą źródłem kompletnym, a więc takim, które zawiera wszystkie aminokwasy potrzebne do przeprowadzenia syntezy białek [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5081 Data: 2004-05-29 17:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)