SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • TO BEDZIESZ MIAL SLABE "WZMOCNIENIE RUSZTOWANIA" ROZUMIEM ZE 400 TO JAKAS TAM PRZESADA ALE NIE 300 -------- ok z czasem zobaczymy:) NIE MIALES MOZLIWOSCI???? TRUDNO UWIERZYC LATWO MI ZA TO UWIERZYC ZE SIE NIE POSTARALES CZEGOS WYKOMBINOWAC JA NA SILOWNI TEZ NIE MIALEM REGULACJI ALE TO NIE PROBLEM BIERZESZ STOJAKI DO PRZYSIADOW I SIADASZ [...]

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-27 22:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    zdjęcie z 1. strony bloga jest tylo motywatorem....kontuzja wakacyjna spsuła trochę tu i ówdzie wiem, pisalas, ale i tak nie wierze, ze jest jakos szczegolnie zle. Ola, ja jestem po 3 ciazach pod rzad. Od 2006 do teraz urodzilam trojke dzieci moje cialo jest wymeczone, zreszta jak ja sama ale nie odpuszcze i sie postaram (with a little help moich [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-27 22:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przykladow koncowke siadow wkrotce mozesz robic na ciezarach rzedu 300kg powiesz mi ze wyciskaniem lezac albo bieganiem przygotowales aparat ruchu na kg polozone na plecach??? ---------az takich ciezarow nie planuje:) TO BEDZIESZ MIAL SLABE "WZMOCNIENIE RUSZTOWANIA" ROZUMIEM ZE 400 TO JAKAS TAM PRZESADA ALE NIE 300 1. dociskanie ze [...]

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-27 22:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-2nd

    Post
    Trening dla początkujących

    Ola jest idealna, chodzilo mi o mnie zdjęcie z 1. strony bloga jest tylo motywatorem....kontuzja wakacyjna spsuła trochę tu i ówdzie Źle mi z tym, ale jakoś wyjątkowo optymistycznie podchodzę do treningu, diety and so on Może to świadomość, że już gorzej być nie może... Istotnaale TY po ciąży jesteś....spoko...szybko wrócisz do poprzedniego [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-27 21:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DOSHINKAN

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mistrzow, karatedo jest jedno, wiec dyskusja o stylach jest cokolwiek pusta) co do drogi serca : doshinkan w wolnym przekladzie oznacza mniej wiecej "szkola w ktorej droga serca jest doglebnie praktykowana". z innych zasobow: chyba najwiecej informacji da sie wycisnac ze strony renshi Andrzeja (www.renshiandrzej.prv.pl) pozdro Piotrek

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 7665 Data: 2008-11-27 21:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja się w****ie to sam zapisze ten spam minimum do 180 strony ;d

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-27 20:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bicepsy SFD łączcie sie :D

    Post
    Galeria Zdjęć

    z drugiej strony..;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-27 19:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cregg - jedno okrążenie II część - str 22

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] cenię w sobie wszechstronność - biegam od 50-60m w zimie po kilkudziesiecio kilometrowe biegi w sezonie Teraz kilka mniejszych lub większych osiągnięć, zależy od której strony na to spojrzeć Polska: *VII miejsce drużynowo na szkolnych MP Wrocław 08 *XXV miejsce na szkolnych MP 400m Wrocław 08 Województwo: *II miejsce drużynowo na MW SZS [...]

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-27 18:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ludzie ludzie jeszce tylko 2 strony i skoncze dziennikKvrva 3 miechy mi to zajeło

    Odpowiedzi: 2886 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-27 18:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurcze a jakiś sklep co można by było kupić/ewentualnie zamowić? Bo nie ma polskiej strony nike :(

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2686 Data: 2008-11-27 17:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legia, a Wojsko Polskie

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam, mam takie pytanie. Szukając w interenecie informacji o Legii znajdziemy, wszystko. Szukając o WP badziewne strony, które ledwo działają. Nawet na filmikach 'pokazujących' szkolenie w tych armiach, Legia wydaje się ciekawsza, daje więcej możliwości i szkolenia wydają się porządniejsze. Cały czas chciałem iść na podoficerke, ale po porównaniu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3245 Data: 2008-11-27 17:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pranie rekawic?

    Post
    Sztuki Walki

    Kiedyś ćwiczyłem z kolesiem który tez twierdził ze jego rękawice nie śmierdzą, a jak dostawałeś w twarz to można było zemdleć od smrodu. To działa w obydwie strony, jeśli trzymasz je przy twarzy w gardzie to też czujesz czy śmierdzą czy nie. No higiena przede wszystkim i tyle. Wkładać czyste łapska w rękawice, potem dobrze je wywietrzyć i nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2008-11-27 17:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw AVENGER IV

    Post
    Usuniete tematy

    Ciężar zakładasz z dwóch stron na 2 trzpienie z lewej i prawej strony , rozumiesz już ? Pozdrawiam Duda

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2008-11-27 16:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nad tym myslec. Jak sadzisz, ze robie z siebie wielkiego znawce to zrób cos dla działu sam - zobaczymy jaki bedzie z tego efekt. A co do ringu to przyjdzie i na to czas, a po za tym to moja sprawa czy będe walczył w ringu czy nie wiec nie powinno Cie to interesowac. Tyle z mojej strony Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-11-27 14:37:19

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-27 14:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BLACK POWDER z MRI

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tak powoduje przy dluzszym stosowaniu depreche. Wiec racja - rozbiezne opinie na temat niektorych srodkow, moga wynikac wlasnie z powodu nieuczciwosci producentow. Z drugiej strony, czesto kosmiczne wypowiedzi na temat niektorych supli - to po prostu tzw pimp. Niektórym osobom zalezy na tym by produkt sie dobrze sprzedawal, badz to dlatego, ze [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9862 Data: 2008-11-27 11:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Owna masz tego goscia z avka w duzym rozmiarze i z innej strony musze sie podziarac na swieta

    Odpowiedzi: 2886 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-27 10:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oferta Pracy

    Post
    FITMAX

    Wszystko zależy od sytuacji kandydata. Jeżeli szuka pierwszej pracy lub bardzo zależy mu na zmianie obecnej nie powinien od razu wyskakiwać z oczekiwaniami płacowymi tylko czekać na pytanie w tej kwestii ze strony pracodawcy

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 11745 Data: 2008-11-27 08:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cycle of some sort to have Nolvadex on hand in case gyno occurs. I nie będzie to regułą, i zawsze polecam każdemu, kto wykonuje leki cyklu pewnego rodzaju mieć Nolvadex na strony w przypadku gyno występuje. SD could perhaps induce gyno through the progesterone route however this is mere speculation, and it certainly is not worth adding an [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-27 00:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4. Zalezy jeszcze czy jestes praworeczny czy leworeczny , jezeli lewo to bardzo dobrze bo 90% osob bedzie spodziewalo sie mocniejszego ataku na wprost lub z prawej strony a ty BUH! w ucho 5. Jak umiesz strzelac w ucho rób to jak dobrze przycelujesz w ucho to koles padnie odrazu . W uszach znajduje sie blednik odpowiadajacy za równowagę [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6961 Data: 2008-11-26 23:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Takie pytanko.. Powiedzmy, ze koncze silownie kolo 21 i poza bananem zaraz po cwiczeniach, zjesc cos moge dopiero kolo 22. Jade FBW i bardzo chce pozbyc sie brzucha. Czy w takim razie zjadajac o 22 kurczaka z brazowym ryzem/kasza gryczana nie pojdzie mi to w brzuch ? Z drugiej strony zapodanie samego bialka byloby chyba glupota?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-26 22:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)