strony

Proszę was ludzie czytajcie ze zrozumieniem -,- Proszę o odpowiedź ''Czy opłaca się zakupić DANĄ ławkę'' a Wy mi polecacie inne strony na dodatek z sprzętem w kosmicznych cenach ...Poza tym mówiłem :MIESZKAM ZA GRANICĄ i przesyłka wyjdzie tyle co druga ławka...

Najważniejsze to wyrażać siebie %-) No i do szabli nie trzeba kupować amunicji. Z drugiej strony fajnie do kogoś powiedzieć "czy czujesz się szczęśliwcem, śmieciu" jak w Brudnym Harrym %-)

A z drugiej strony fajnie jak Ci gość powie "kończ waść, wstydu oszczędź!"

shrimp2 dzięki za linka, będę tam często zaglądać. Mówisz ziemniaków i chleba... mogę ich wcale nie jeść, dotąd w zasadzie nie jadłam ( ;-D ), ale nie wiem z drugiej strony skąd nałapać potrzebnych ww, by te posiłki miały ręce i nogi.

z jednej strony racja - całe to forum jest za cienkie w uszach na Greene'a, z drugiej jednak strony mamy np Johniego Jacksona, która ma olbrzymie braki w udach i nadal je ćwiczy na odwal się, koło tego już nikt nie przechodzi obojętnie w zasadzie. Farrah czy Glass też muszą na nich zarabiać wytykając im błędy :-) no odżywianie - racja, w ogóle [...]

[...] to nigdzie nie napisałem, że źle wiosłuje, że ja potrafię lepiej, czy nawet że za mało podnosi. Napisałem, że podnosi nie duże ciężary ( w moim rozumowaniu tego ćwiczenia ), i mógłby robić to z większym ciężarem, ale jak widać skoro nie robi to nie uważa to za słuszne i tego nie potrzebuje. Z mojej strony to nie miał być żaden atak na Greena.

[...] ciężary ( w moim rozumowaniu tego ćwiczenia ), i mógłby robić to z większym ciężarem, ale jak widać skoro nie robi to nie uważa to za słuszne i tego nie potrzebuje. Z mojej strony to nie miał być żaden atak na Greena. Jesli komentarz bym kierowal w Twoja strone to zacytowal bym jak teraz Twoja wypowiedz , badz tez wymienil Twoj nick przed [...]

[...] i kompletnie nie pasuje do jego stylu gry ponieważ w Realu sprawdził by się jedynie napastnik typu Falcao czy Cavani który by walczył o każde dośrodkowanie CR7 i naszego przyszłego piłkarza Bale'a. Z drugiej strony Reus nie jest nam potrzebny ponieważ na jego pozycje mamy takich piłkarzy jak Ozil, Isco i Kaka, w ostateczności może grać Modrić.

[...] puścić na otwartej ogólnopolskiej stacji i za same reklamy więcej kasy wpadnie niż PPV. Wiadomo, że nie ma co porównywać Polsatu do Foxa czy innych amerykańskich kanałów. Tylko, że jak UFC będzie w PL to od Naszej strony głównym kandydatem będzie Polsat. Jeśli zostanie wybrany to też będzie miał coś do powiedzenia. Nie wiele, ale zawsze coś..

[...] puścić na otwartej ogólnopolskiej stacji i za same reklamy więcej kasy wpadnie niż PPV. Wiadomo, że nie ma co porównywać Polsatu do Foxa czy innych amerykańskich kanałów. Tylko, że jak UFC będzie w PL to od Naszej strony głównym kandydatem będzie Polsat. Jeśli zostanie wybrany to też będzie miał coś do powiedzenia. Nie wiele, ale zawsze coś..

[...] puścić na otwartej ogólnopolskiej stacji i za same reklamy więcej kasy wpadnie niż PPV. Wiadomo, że nie ma co porównywać Polsatu do Foxa czy innych amerykańskich kanałów. Tylko, że jak UFC będzie w PL to od Naszej strony głównym kandydatem będzie Polsat. Jeśli zostanie wybrany to też będzie miał coś do powiedzenia. Nie wiele, ale zawsze coś..

[...] puścić na otwartej ogólnopolskiej stacji i za same reklamy więcej kasy wpadnie niż PPV. Wiadomo, że nie ma co porównywać Polsatu do Foxa czy innych amerykańskich kanałów. Tylko, że jak UFC będzie w PL to od Naszej strony głównym kandydatem będzie Polsat. Jeśli zostanie wybrany to też będzie miał coś do powiedzenia. Nie wiele, ale zawsze coś..

[...] puścić na otwartej ogólnopolskiej stacji i za same reklamy więcej kasy wpadnie niż PPV. Wiadomo, że nie ma co porównywać Polsatu do Foxa czy innych amerykańskich kanałów. Tylko, że jak UFC będzie w PL to od Naszej strony głównym kandydatem będzie Polsat. Jeśli zostanie wybrany to też będzie miał coś do powiedzenia. Nie wiele, ale zawsze coś..

[...] puścić na otwartej ogólnopolskiej stacji i za same reklamy więcej kasy wpadnie niż PPV. Wiadomo, że nie ma co porównywać Polsatu do Foxa czy innych amerykańskich kanałów. Tylko, że jak UFC będzie w PL to od Naszej strony głównym kandydatem będzie Polsat. Jeśli zostanie wybrany to też będzie miał coś do powiedzenia. Nie wiele, ale zawsze coś..

[...] warto zobaczyc jak organizm reaguje na odwodnienie/ladowanie. Wynik nie jest dla mnie wazny, chce nabrac doswiadczenia, jak zachowuje sie organizm oraz zobaczyc zawody od strony sceny ;) Bawie sie tez dieta i robie rozne rzeczy intuicyjnie, ale mysle, ze wychodzi na plus. Oby efekt koncowy taki byl :) Pare trikow dodatkowych przyspieszajacych [...]

[...] warto zobaczyc jak organizm reaguje na odwodnienie/ladowanie. Wynik nie jest dla mnie wazny, chce nabrac doswiadczenia, jak zachowuje sie organizm oraz zobaczyc zawody od strony sceny ;) Bawie sie tez dieta i robie rozne rzeczy intuicyjnie, ale mysle, ze wychodzi na plus. Oby efekt koncowy taki byl :) Pare trikow dodatkowych przyspieszajacych [...]

ale w moim programie nie ma ćwiczeń izolowanych, jedyna zmian z Twojej strony to tak na prawde na biceps zmiana sztangi łamanej na prostą i zwężenie uchwytu. no i dodałeś martwy ciąg i coś na łydki ale ja czasami zamiast samych przysiadów to zmieniam na maszyne, choć widzę że mięsień na tej maszynie się aż tak mocno nie napina( przysiady robie na [...]

0 pobudzenia, 0 pompy. 1.3 zero reakcji ze strony organizmu Meso mam dobre bo przetestowane, że stary wyjadacz (tato) po tym po ścianach chodził więc na pewno z 1.3 jest lecz zmieniło trochę kolor bo trochę stoi itd, data ważności ok, W temacie o 1.3 wrzucałem fotę prochu, mówią, że ok, ż sami taki mieli kiedys i klepał Dawki Beatki (beta-alaniny) [...]

cholera, a mnie całe życie uczyli trzymać za kark %-) wydaje mi się, że trzymając za czubek głowy, łatwiej ściągnąć na kolano, jednak też przeciwnikowi łatwiej sie wyswobodzić z tego (jak jest ogarnięty i szybki), z drugiej strony trzymając za kark można przeciwnikiem bardziej miotać i lepiej wchodzą kolana boczne na głowę.

wznosy prostych nóg, ugiętych w kolanach i przenoszenie nóg z jednej strony na drugą