[...] będe reklamował ) i jest to dobre rozwiązanie, technicznie chyba dość łatwe do zrobienia. Dlaczego będzie to lepsze? Ponieważ więcej osób zagłosuje. Wiadomo że wyświetleń strony jest więcej niż głosów, po prostu nie każdy który wchodzi głosuje. (tak wiem, niektórzy wchodzą kilka razy) Jeżeli ktoś wejdzie i nie widzi wyników zupełnie (a skoro [...]
[...] układy z brobią? etc. KUMITE: sposób poruszania sie? systemy rozgrywania? ochraniacze czy bez? itd. Może coś jeszcze? Odpowiedzi, nie ukrywam, pomogą mi w uzupełnieniu strony( http://www.allstylekarate.prv.pl )ale też pomogą uzupełnić moją wiedzę. I jednocześnie chciałabym dowiedzieć sie jaka jest wiedza ćwiczacych o ich własnych stylach [...]
w sumie z jednej strony dobrze ze mam tą przerwe (matura w tym roku), ale z drugiej strony ciągnie mnie do trenimgu i chciałbym zacząć cos znowu ze soba robić jak mam te rotatory wzmacniać? z medycyny naturalnej i alternatywnej interesuje mnie wszystko co mogłoby przyspieszyć, albo wezmocnić (wspomóc) regeneracje tak zebym po tych 4 miesiacach [...]
[...] przyjmowany jest na ucznia jest także przyjmowany do grona rodziny mistrza. Jest po prostu usynawiany. Brak zaufania i postępów w nauce u uczniów to wynik traktowania, ze strony instruktora, szkoły wyłącznie jako sposobu zarobkowania. Sami „mistrzowie" najczęściej zamiast na sali wśród swoich uczniów widnieją na stronach kolorowych czasopism i [...]
Przemek Saleta jako pierwszy Polak wystartuje 14 lutego w zawodach K-1 organizowanych w Sztokholmie! to tekst z aktualnosci ze strony saleta fight club Pozdrawiam
ja ze swojej strony przestrzegam tylko, ze nie kazdy produkt "sojowy" jest godny polecenia. czesto zawieraja one duzo glutaminianu sodu (wzmacnia on smak "nadany" sojowym produktom), ktory jest niekozystny dla organizmu czlowieka. dodatkowo obrobka termiczna niektorych produktow powoduje iz struktura aminokwasow zostaje [...]
Sory że ci Tabo zawracam głowę bo jak mówiłeś jesteś bardzo zajętym człowiekiem ale może byś znalazł chwileczkę i zamieścił tu linka tej strony ze zdjęciami bo muszę przyznać że pierwszy raz je widzę.
Bardzo dobra masa po niej idzie tylko że tłuszczowa na około brzucha. Ale z drugiej strony każdy ptaszek chce mieć swój daszek Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja
Dla ciebie Numpel wrzuce jaeszcze fotki !! Aha jak chcecie mozecie oddac głos w ankiecie która znajduje się na początku strony !! " siłą i mięśniami niezdziałesz wszystkiego , a siłą woli TAK "
Wpływ napewno ma, ale jaki to ciężko powiedzieć, z tego co ja sie dowiedziałem to może działać różnie: z jednej strony może działać stymulująco i pobudzać organizm i wzrostu, ale z drugiej strony może obciążać kręgosłup, a także może powodować ścieranie stawów, a ciężkie ociążenie (w młodym wieku) może spowodować że pewna tkanka w kościach (nigdy [...]
[...] inna materia rzeczy,ale czy inni rozumieja to tez kwestia sporna Yy jakie tlumaczenie? Chyba chodzi Ci o dyskusje, bo ja nie spotkalem sie jeszcze z tlumaczniem z twojej strony. To jego normalna waga "(kat wagowe a ja lubie swoje 79kg)... " i ma niski poziom tkanki tluszczowej "uwazam co jem jakos mi zostalo z pozbywania sie [...]
sztanga 20kg, najwieksze krazki po 20kg, później te czarne po 10kg i dwie po 5kg, z drugiej strony to samo wiadomo wiec wychodzi 100kg ....komfort bo siłownia jest remontowana:(, przysle fotki pod kon tyg siłki papap LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem [...]
Według mnie wzrost rodziców nie zawsze jest wykładnią. np moi dziadkowe od strony ojca mieli : dziadek 172cm babcia 166cm a mój tata ma 174cm od strony mamy dziadkowie dziadek 168cm babcia 156cm mama 160cm a ja mam 187cm I na pewno nie jestem listonosza Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość [...]
[...] wymienione wyżej. Nieobcy jest też jedzącym chaotycznie pełnowartościowe produkty, w abstrakcyjnych proporcjach i bez dostatecznego żucia. Kontrola przemiany cukru ze strony białek jest więc niewystarczająca. Poszukuje się znów (w nadziei na białko) pożywienia, które jest - niestety - rafinowane i niepełnowartościowe i można jeść bez końca [...]
[...] bcaa 120 tabletek - 72 zl system protein 750g- 53zl carbo 1000g - 25zl Co daje nam razem rowniotkie 300zl Oczywiscie mozesz poszukac taniej, ceny podane z oficajelnej strony olimpu.Co do carbo i system protein wypadaloby kupic wieksze ilosci,poniewaz wychodzi taniej.Mozna zrezygnowac z system protein i kupic wiecej carbo ;] rano po [...]
Ja tam już, ze dwie strony wcześniej się produkowałem na ten temat. (Link jest wcześniej) - schemat minowania był taki, że przy wywaleniu sali w powietrze pomieszczenia w których przebywał barajm ze swoimi "chłopakami" nie ucierpiały by od wybuchu. Więc teoretycznie nic nie widział co dzieje się na sali. O ile się nie mylę, to kiedy [...]
Panowie pomocy! Znowu zgubilem link do strony instruujacej jak dobrze wbijac igle we wszysktie czesci ciala. Ma ktos ten link? Bede zobowiazany. :) pozdro zostalem stworzony na wzor i podobienstwo - gdy o tym pomysle ogarnia mnie szalenstwo (ACAB)
K**WA MAC, POPROSTU NIE MAM PYTAN ....... NIC SIE W POLSCE NIE UCHOWA PRZED DESTRUKCJA ZE STRONY RZADU, NAWET GROM... PI******NI d****E Z SG I RZADU... "Only dead man have seen the end of war"
[...] pozostawiamy na ok. 5 min, tak aby płatki na-miękły w mleku. Omlet smażymy na patelni teflonowej podobnie, jak w poprzednim przepisie. Smażymy na średnim ogniu, tak aby obie strony omleta uzyskały złotobrązowy kolor. Wartość odżywcza omleta z płatków owsianych i izolatu białek serwatkowych: białko - 38,4 g węglowodany - 106,55 g tłuszcze - 13,9 g [...]
[...] TWIERDZICIE ZE MACIE WAŻNE UMOWY Z WSZYSTKIMI ZAWODNIKAMI WIEC CZY TAKŻE Z JARKIEM DYMKIEM I PIOTREM SZYMCEM????????????????? LUDZIE!!!!!!!!!!! PRZECIEZ TO JAKIS OBŁĘD.SAMI OCENCIE...... Skocz do: Wybierz forum Kulturystyka, suplementy ...----------------Ćwiczenia, suplementy ... Idź do strony Poprzedni 1, 2, 3
kontuzja barku, klata bez wyciskania
