strony

Z pewnej strony, pytania na czacie do Toneya i jego odpowiedzi, poza pyszałkowatością jest też wzmianka o jego kontrakcie: "Jeżeli istniałaby lista dziesięciu najlepszych zawodników w “Trash Talking” to James Toney byłby jednym z faworytów. Co więcej, Toney przekonany o swojej wielkości prawie mnie przekonał… [...]

Ależ się pochwały zebrały Dzięki dzięki Teraz mogę podejść do siłowni od strony technicznej

Gdyby nie to,że jak przestane je robić przylegnie do mnie metka 'sezonowca' Myślę że rób te nogi bo nie tylko to miano Ci grozi ze strony Mikołaja

[...] za wszystko,poprawie wszystko po dlugim weekendzie ,w piatek jade do polski na pare dni, Po powrocie bede miał nowe fotki . co do zmiany planu treningowego to sam niewiem kiedy????? z jednej strony chciał bym zmienic z drugiej split mi pasuje i mam jakis progres ,nie zapominajac ze jestem na redukcji. narazie za wszystko dziekuje pozdrawiam

[...] wystarczą z czystej wygody i nie myśle tu o lżejszym treningu tylko na codzień. Gdyby nie to,że jak przestane je robić przylegnie do mnie metka 'sezonowca' (zwłaszcza ze strony Mikołaja) to bym je po prostu zostawił na pewien czas i tyle. Niby to mój wybór ale nadal mam dylemat. Niedługo zaczyna się cykl i trzeba coś postanowić. Po za tym [...]

[...] na sucho. Zmęczenie mięśni nie powinno wpłynąć na Twoją techniką, im jesteś bardziej zmęczony, tym dokładniej powinieneś wszystko wykonywać, aby oszczędzić siły. Z drugiej strony każdy może mieć złe okresy, ja podczas sezonu mam czasem tak, że przez tydzień mi nic nie wychodzi, a potem wracam do poprzedniej skuteczności, od tak. Widzę, że część [...]

Fotka ze strony 74 ma mistrza To jest potwór ! Niesamowite ...

10zl? ;p treningi sa codziennie. licz w dwie strony.=20zl ;) x5 100zl na przejazdy na tydzien ;) nadal przesadzam? w piotrkowie o ile mi wiadomo nie ma. jest concordia klub sportowy. ale z boksem nic wspolnego nie ma ;) dam rade ;) jak to powiedzial Bruce "Jest jedno ludzkie ciało. Dopóki człowiekowi nie wyrośnie trzecia noga, albo ręka [...]

ta poza z poprzedniej strony to normalnie jak kev levrone taka struktura FREAK !

witam cwicze sobie costam w domowych warunkach, mam sztange i hantle, drazek, rower strasznie sse na lewa reke, zero techniki, w zasadzie strasznie koslawo robie wszystkie cwiczenia na lewa strone. koncentruje sie ale ciagle mi to 'ucieka' szczegolnie im wiekszy wysilek. czy wyrobienie lewej strony to tylko kwestia psychiki? pozdr

[...] jeżeli temat który założyłem jest w złym dziale i prosze o przeniesienie. Chciałbym prosić o opinie i rady na temat tego co napiszę. Od 2 msc trenuje biegi wg planów ze strony www.bieganie.pl plan jest taki ze sa 4 razy w tyg biegi po 30-40min i do tego chodzę na siłownie 5 razy w tyg. Jedna partia raz w tyg. Bieganie zaraz po przebudzeniu a [...]

Witam. Czy umieszczenie tematu z adresem mojej nowej strony którą chcę wystawić do publicznych testów nie będzie równoznaczne ze złamaniem regulaminu ? Dziękuję z góry, Kuba.

podaj link do konkretnej strony prowadzacej do badań

[...] wiedzieć jak tam podchodzą do zupełnie "zielonych" (zwłaszcza w wieku juz 18 lat a nie 12-14) osób? Chyba, że jest jakaś lepsza sekcja? Druga sprawa to czytałem, że tam są treningi 5x w tyg. Z jednej strony fajnie ale z drugiej zastanawiam się czy się nie zajadę (bo to bardzo dużo jak na początek i to jeszcze przy mojej formie)?

Witam!! Mam pytanie odnoscie linku. A wiec : MOglby ktos podac link do ,,oficjalnej" strony o ACT i FBW?? bo szukalem w normalnej wyszukiwarce i niemoge znalezc tematow zalozonych przez moderatorow co jest wszystko napisane o w.w treningach. Na przyszlosc jak mam szukac takich informacji ??

Myślę,że jakoś tam sobie odżałuję te 100zł.obawiam się tylko czy będę w stanie ją opanować.z drugiej jednak strony do amp(bo w tym roku tylko do tych zawodów się przygotowuję,bo np na mpj nawet po zrealizowaniu założeń na ten rok,będę za słaby:) ) mam sporo czasu więc może dam radę.a ile masz w niej przebicia?na kat 82,5, klatkę na luzie w [...]

ogólnie tak myślę że mnie raczej nie zatrzymają a jak już no to chyba trzpać tak na maxa nie będą , z drugiej jednak strony jak wracałem z turcji już ze znacznie mocniejszymi i mniej legalnymi cukierkami no to oczywiście już u nas w Polsce na osobistej rewizji wylądowałem , w gaciach 3 tony ale obeszło sie bez konsekwencji Zmieniony przez - tallib [...]

[...] 65%. Wierzę w jego wygraną w tym starciu. Z którymkolwiek z braci Kilczko, mniej - 50%. W walce z nimi jedynie moze wygrać na punkty. KO nie wchodzi praktycznie w gre (ze strony Adamka). Vitek i Wladek mają mocne szczęki i ciosy. Adamek też ma szczękę z granitu, ale słabsze uderzenie. Z Grantem, było czasem niebezpiecznie, szczególnie w 6 [...]

Ale mimo wszystko chyba się trochę zawiodłeś co nie? No bo z jednej strony dobre w smaku, a z drugiej podchodzi pod bulka . Amerykańcy zawsze coś... poniszczom

Te które masz ze strony KGP są aktualne i z tych się przygotowuj.