SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • Nowe pasy w Śląskim BJJ

    Post
    Sztuki Walki

    Oj nie chcą mnie w tym szpitalu.... To może dobrze? Co do strony Octagonu to jej też nie ma, jak wspominał Bronson. I tyle. Climb now, work later!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2249 Data: 2003-08-27 11:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie- nic na siłe :D p.s.No i co do tego jeszcze może zmienić białko na jakieś z aminokwasami może dorzucić jakąś kreatynę w proszku (taka najlepiej na mnie działa) proszę o sugestie z waszej strony. Które białko wg Ciebie nie zawiera aminokwasów ?? A Cell Pump to co to jest jak nie kreatyna ?? Zmieniony przez - banangti w dniu 2008-09-05 15:57:13

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2008-09-05 15:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa; Niepewna

    Post
    Odżywki i suplementy

    wygląda całkiem w porządku, możesz ewentualnie napisać do producenta i rozwiać wątpliwości, ale raczej wsyzstko ok, z drugiej strony patrząć - problem by był gdyby było pogrudkowane, a nie sypkie, jak tak się sypie tzn. że nie posiada wewnątrz żadnej wilgoci więc żadne drobnoustroje nie miały tam szansy się rozwijać :-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2022-08-10 09:41:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • BCAA - sutecznie i ekonomicznie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ww i tluszcz) zatem dostarczajac bcaa z zewnatrz przed treningiem w pewnym stopniu zabezpieczasz org przed katabolizmem wysilkowym bo bcaa kraza we krwi...a zdrugiej strony dajesz bodziec wzrostu podczas treningu...dajac bcaa po treningu tylko w niewielkim stopniu wykorzystasz ich wlasciwosci jakie wynikaja z tytulu aminkow [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2005-01-15 09:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebny solidny trening na brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co jak co ale trening A6W jest caly czas na gorze strony !

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2005-06-16 20:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta-Jak godzicie z życiem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tatus i mamusia zweryfikuj bo roznie to w roznych domach bywa z takimi obiadami, trzeba policzy bialko, wegle i zobaczyc czy sa to pelnowartosciowe posilki... z mojej strony moge powiedziec, powoli a do celu:) i nic na sile bo jak nagle w jeden dzien zaczniejsz jesc 3 posilki wiecej to po kilku dniach bedziesz mial dosc, przynajmniej ja [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2007-05-17 22:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odklejone holo = uszkodzone holo ze strony olimpa: "Uwaga: Wszelkie próby odklejania hologramu powodują trwałe i nieodwracalne jego zniszczenie" Gdyby holo mozna bylo odklejac zaraz znalazly by sie cwaniaki drukujace sobie opakowania np po bx prolongatum 3.5kg i naklejajacy na to holo z najtanszych produktow olimpa Jezeli te opakowania [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2008-08-13 19:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyrownac dysproporcje na klacie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    http://www.sfd.pl/temat203706/ 1.zmiejsz obciązenia 2-popraw technikę 3-skup się na symetrii ruchów 4-rób tyle samo na obie strony 5-trenuj przed lustrem lub w asyście kogoś, kto będzie czuwał nas poprawnością Twoich ruchów

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2581 Data: 2005-06-06 09:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zakwasy a regeneracja

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Co do glutaminy: http://www.sfd.pl/GLUTAMINA_%2Dbadania_naukowe%2C_czyli_przeznacz_pieni%C4%85dze_na_co_innego_%3B_-t462758.html Jesli chodzi o zakwasy, to ze swojej strony polecam rozciąganie po treningu. Zmieniony przez - smuk w dniu 2009-08-23 17:56:04

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3337 Data: 2009-08-23 17:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja siłka za małe pieniądze

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wyciąg domowa robota. Ma prośbę do moderatora o skasowanie tych za dużych zdjęć, z mojej strony sorry wklejam już mniejsze :)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2952 Data: 2009-12-15 22:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna pomoc!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] GR, Simpson EJ, Greenhaff PL. Protein- and carbohydrate-induced augmentation of whole body creatine retention in humans. J Appl Physiol. 2000 Sep;89(3):1165-71. ) Z drugiej strony nadmiar węglowodanów może dać efekt w postaci ... otłuszczenia sylwetki. Węglowodany proste stosowane nie w porze treningu mogą zaburzać pracę ustroju: Przy [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2010-08-08 17:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nike Dunk High Premium

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Akurat ze stronką ebay mam problem, już od kilku dni nie chcę mi się ona załadować i piszę "Brak wczytywania strony" tak jakbym nie miał połączenia ze stroną, a net on;/ Próbowałem usuwać historię i nic. edit/ na jakich jeszcze stronkach mogą/są jeszcze dostępne? up Zmieniony przez - cocochane w dniu 2011-12-03 12:53:25

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2011-12-01 20:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening fbw do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    no i odżywianie wielkie dzięki za wszystko i mam pytanie czy jak będę czegoś potrzebował mogę liczyć na pomoc z twojej strony?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2984 Data: 2012-01-18 16:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (czyli pewnie Rzeczpospolita albo Wiedza i Życie) że bieganie rano to za dobry pomysł nie jest bo wtedy i serce, i ogólnie organizm najsłabszy, a najlepiej wieczorem. Osobiście to rano nawet gdybym chciał to czasu nie mam, chociaż z drugiej strony mniej piesków, a dzisiaj to nawet sprzedałem jednemu z buta bo chciał mi nogawkę zeżreć :-/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2004-05-03 21:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kciuk na sztandze

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak wyglada malpi chwyt? obejmuje sie palcami sztange dookola i kciukiem zaciska palce z drugiej strony?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2006-06-06 00:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turniej MMA Za pieniądze

    Post
    Scena MMA i K-1

    Gdyby za wygranie turnieju była jakaś dużo nagroda (z milion dolarów) to myślę, że było by i zainteresowanie. Ze strony zawodników, mediów, kibiców itd.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2012-12-28 22:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac z tych odżywek? Cel Masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    jw. chcesz dobrze wydać kasę to zacznij od podstaw i dopnij dietę a potem bierz się za odżywki. czemu Wy młodzi wszystko zaczynacie od dupy strony...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2013-11-27 21:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer czy zwykłe jedzenie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] godzinę, co za tym idzie-1szy posiłek jest później, a wtedy to muszę skracać czas między posiłkami aby nie jeść po godzinie 0.00 i czuję się napchany przez cały dzień. Z 1 strony gainer ułatwiłby mi trochę sprawę wtedy, gdy posiłek się przesunął np o godzinę, lub gdy po prostu brakuje mi troche kcal do nadwyżki. Druga sprawa to to, że nie chce [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2014-02-07 19:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osłona żeber

    Post
    Scena MMA i K-1

    bo są między żebrami. Neith24, głupota jakaś z Twojej strony. Mięśnie zębate nie leżą między żebrami. Między żebrami leżą międzyżebrowe. Są to mięśnie które leżą na powierzchni żeber...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2010-12-25 12:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia Domowa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] przy ograniczonym budżecie jest plusem. aha i jeszcze jedna sprawa zagadaj z rodzicami dziadkami czy kim tam możesz żeby Ci dołożyli trochę aby mieć już sprzęt który pozwoli Ci ma pełny trening. Argumentuj to tym że już nie chodzisz na siłkę publiczną i nie trzeba co misiąc karnetu kupowac :-) Pozdro, z mojej strony to tyle jak coś to pytaj.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2011-11-02 20:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)