SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • Tj w temacie, jedzie ktos na ten obóz? jesli tak, to skad? Bo potrzebowalbym kogos do auta z okolic Górnego Śląska. Jestem z Katowic i troche drogo w pojedynke ~350+ zl w dwie strony, Mazury.com. moje gg 3896991 pozdrawiam /nie wiedzialem gdzie sie edytuje temat

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2011-01-27 22:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dieta to na serio za ciekawie to nie wygląda.. masz tam chociaż z 2000 kcal? Na twoje szczęście Solaros i inni czuwają ;p. Z mojej strony to w sumie podobnie jak koledzy więcej białka!! a treningi może ułóż T/NT/T/NT/T/T/NT? A rozstawienie: klatka + bicek + brzuch plecy + kaptury + przedramiona barki + tricek + brzuch nogi tylko dowal coś na [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-27 23:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] międzynarodowej federacji modern ju- jitsu, to zajrzyj na ich stronkę:) masz tam system gradacji, filmy instruktażowe pokazujące bazę ruchów, kopnięć, uników itd. Z mojej strony- bardzo mi mjj przypadło do gustu, jest to różne od tego, czym do tej pory się zajmowałem. Oczywiście skojarzenia ze stylem mieszanym są dość oczywiste, natomiast [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4474 Data: 2011-01-27 23:18:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ag4tha // dziennik // Let's try... =)

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale z drugiej strony źle się czuję ze sobą jak dłużej mnie nie ma na siłce skąd ja to znam Ty zadbaj o te swoje plecy <jakiś przystojny fizjoterapeuta > mnie ostatnio nawet po wypadach bolały plecy - nogi dają radę ale na barkach to nawet pół kilo więcej bym nie utrzymała

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-27 23:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muai Thai Lublin

    Post
    Informator LUBELSKI

    Z nałkowskich treningi zostały przeniesione na lotniczą, do szkoły podstawowej nr.31, nie mamy strony. GRUPA POCZĄTKUJĄCA - wtorek 19.30 i czwartek 19.00

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 12516 Data: 2011-01-28 00:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie coś dla każdego z nas, kto ma niedługo urodziny?? Prezent jak znalazł http://www.youtube.com/watch?v=fqktq7yevtA&feature=player_embedded Tutaj link do polskiej strony http://www.sixpackbags.pl/informacje.php Zmieniony przez - GISZMAN w dniu 2011-01-28 00:59:37

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-28 00:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temu testosteron prolongatum 10mil bodaj , Deca 5 strzałów (bodaj) i 100 tabsów metanabolu(nie stety już nie pamiętam dokładnie jak to było,wiem jednak że była to z mojej strony wielka głupota...) 8. TRENING: 4 dni w tygodniu trening plus 3 x HIT(25min) i 2 x zwykłe Cardio(1h15min-1h.30min)Od polowy lutego rowerek 25min. na czczo. 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2011-01-28 01:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie moge zjeść 3000kcal/dzień

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] i 2 dni). Jak zrobie cyca z ryżem, to jem cały dzień cyca z ryżem, jak krowe z kaszą to jem krowe z kaszą. Wydaje mi się, że to będzie mi bardzo ciężko zmienić. Z drugiej strony też nie che spędzać więcej czasu w kuchni. Smakowo nie mam z tym problemów, jedynie z tym, że się nie mieści. misterjo, Pewnie nie jedyne wady tej rozpiski, jednak od [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-28 08:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Tłuszczowa - beginner

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] chodzi o fat burnera - początkowo bym redukował bez niego. Daj skład tego specyfiku, bo nie znam Jeśli chodzi o glutaminę to warto poczytać: http://www.sfd.pl/Glutamina__przegl%C4%85d_literatury-t676280.html Z drugiej strony jesli juz stosować - to własnie na redukcji, przy niskich weglach edytuj posty, tym "notesikiem" nad wypwiedzią

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2011-01-28 09:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arlovski to jeden z moich ulubionych zawodników MMA, ale ostatnio nie pokazał się z dobrej strony. Nie wnikam w jego życie osobiste, ale czasem mam wrażenie, że Andrei odkąd zrobił karierę w USA skupia się bardziej na swojej popularności, grubości łańcucha czy projektowaniu kolejnego ochraniacza na zęby. Ale ja się nie znam i może się czepiam. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2011-01-28 10:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pamiętałem tych ustaleń , więc wydawało mi się, że skoro sponsor wpisał sie na poprzedniej stronie , że test miał trwac 6 tygodni to tak było ustalone, ale jak widać po tym linku http://www.sfd.pl/Test%3ARywalizacja_GOLDEN_LION_oraz_IRON_HORSE_by_radoslaw88_vs_canecorso-t675369-s3.html#post1 jest inaczej, także z mojej strony nie ma problemów.

    Odpowiedzi: 527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-28 10:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzakas czytałem o tym Sweet Whey, rzeczywiście kontrowersyjne, ale z drugiej strony każdy umie czytać, więc jak ktoś się interesuje to powinien wiedziec. Ale to nie moja broszka , ja mam dobre odżywy. Krótko o Anabolic Booster Myślę że ten suplement ma bardzo fajny skład. Wszystkie składniki znajdujące się w nim są odpowiedzialne [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12506 Data: 2011-01-28 10:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • link działa z pierwszej strony, z pierwszego postu ale ten z podpisu (to coś pod kreską) jak nie widzisz ;)

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-28 11:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mógłby ktoś odpowiedzieć na moje pytania z poprzedniej strony? DZIEKI

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-28 11:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Santiago92/Zmiana priorytetów, masowy-recomp str. 9

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w sile, jak i w wyglądzie. Będę musiał nad nią jeszcze dużo popracować. Pozostaje lekki niedosyt, z racji tego, że byłem tak blisko, a jednak tak daleko, z drugiej strony, progres na poziomie 17,5kg jest i tak bardzo dobrym wynikiem. Do 28 lutego planuję trening wytrzymałościowy, który będzie jednocześnie przerwą między cyklami siłowymi [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 8919 Data: 2011-01-28 13:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale zamawiałeś z polskiej strony, prawda??Ja wolałbym coś w jaśniejszych kolorach ze względu na lato,czarny kolor jednak bardziej przyciąga słońce i torba będzie się bardziej nagrzewać.

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-28 13:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamówiłem z polskiej strony.Dzwonili do mnie chłopaki z K.ON LINE że będą jutro przejeżdżać przez Grudziądz to mi podrzucą osobiście do sklepu:) Dam radę z czarną.Na plażę z nią nie będę latał,więc nie ma obawy że mi się coś zagotuje.Generalnie tylko na jakieś dalsze wyjazdy do samochodu,w samochodzie klima jest także jakoś to będzie:)

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-28 13:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT NA MASĘ,5 DNIOWY

    Post
    Trening dla początkujących

    Z mojej strony proponowałbym SW,oraz trening domatora.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2011-01-28 14:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do moich dotychczasowych treningow. Ale mimo wszystko chyab wroe do wiekszej ilosci w serii. Solaros myslalem, ze admini moga zmieniac tresc postow bo wiem, ze np. tematy mozecie i myslem ze moze jest szansa wiec powtorze jeszcze raz , ze trening nie jest codziennie jak to wynika z blednej pierwszej strony, jest w systemie T,T,NT,T,T,NT,NT

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-28 14:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czasami się denerwuję że wszystko wolno mi idzie, ale patrząc na to z drugiej strony lepiej powili ale z lepszą jakością dzięki czemu nie będę musiał robić redukcji itp :)

    Odpowiedzi: 442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-28 15:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)