strony

[...] go czem prędzej uzupełniać. Jesli chodzi o budowania czystej masy, to wiele zalezy od dawek, ale jesli chcesz wiekszych porcji wegli - to IMO lepiej vitargo. Z drugiej strony cena vitargo - (biorac pod uwage ze to amylopektyna taka sama jak np w ryzu), jest IMO nie do zaakceptowania 2. mozesz 13g bcaa na raz, mozesz rowniez leucyne brac z [...]

Mi się te linki nie łączą, nie można znaleźć strony.

ponad to można brać go od innej strony i postrzegać go jako antyoksydant właśnie dzięki temu że potrafi wiązać jony metali przejściowych. Może więc zapobiegać tworzeniu się najgroźniejszego rodnika hydroksylowego.

kurde, tu trzeba było zrobić pierwszą strone powitalną, bo nawet nie mam jak sogów odbijać, bo musiałabym sie przez ten cały spam przekopywać kto nie dostał, prosze podsyłać mi na priv link z numerem strony, na której jest jakaś jego wypowiedź Zmieniony przez - Lady M w dniu 2010-11-01 18:44:44

[...] 1. Z postawy neutralnej blokowanie podeszwą stopy 2. Z postawy neutralnej blokowanie kantem stopy POZIOM POMARAŃCZOWY A - Pady i przewroty 1. Pad w bok w obie strony 2. Przewrót w przód połączony z padem w tył 3. Przewrót w przód przez lewe ramię 4. Pad w tył z przewrotem przez prawe ramię B - Ciosy sierpowe 1. Lewy i [...]

czarnybez2 wszystkie po 45 zł :) (chodzi Ci o te moje cyfry z prawej strony zdjecia ? koszulki Umbro ?) tak czy siak koszlki 45zł dresy 65zł Zmieniony przez - nowy182 w dniu 2010-11-02 00:29:04

[...] nie czułem tego, więc może to być kwestia rozgrzania. http://img218.imageshack.us/i/sam0174z.jpg/ Zdjęcie pożyczone z tematu "kolano". To jest dokładnie te miejsce w które dostałem, tylko oczywiście od strony zewnetrznej. Zmieniony przez - hagier1989 w dniu 2010-11-01 21:12:17 Zmieniony przez - hagier1989 w dniu 2010-11-01 21:13:27

[...] a tez bym chciał tak to rozplanowac zeby kolejna przerwa wypadła na świeta bo w swieta moze byc tez różnie z tymi treningami tu jakis wyjazd itp ale z drugiej strony jak tez mysle to moze i szkoda przerywac edit: dzis dzien nietreningowy ale zrobiłem 35min rowerka a tak po za tym to wieszka połowe dnia byłem poza domem micha: [...]

[...] piers z indyka gotowana, sardynki, jaja, twarog tluszcze w 90% nienasycone . orzechy, oliwa itp. kiedy moglbym dodac te kalorie - rano ? nie chcialbym z drugiej strony sie otluscic zbytnio. bo na razie jest w miare ok. ale waga troche stoi. tzn. od polowy sierpnia masa skoczyla o 2kg. nie wiem czy to dobry wynik. bo jeszcze w lipcu [...]

mam trujkostne zlamanie stawu skokowego płyta cztery sruby z drugiej strony kostki też śruba 7tyg gips teraz jest 11tydz rehabilitacja i nadal nie moge chodzic 30proc obciazenia na lewa chora nogejak dlugo jeszcze potrwa leczenie kiedy mozna zaczac jexddzic autem

mam pytanie jeszcze do flexa na tej stronie co podałeś piszą ze meta jest wykrywalna do 5 tygodni : ja ci podam kolejne strony na których piszą ze do 5 miesięcy wiec jak to jest naprawde http://www.sfd.pl/KNOWLEDGE_IS_A_POWER_%3B-D-t45705.html http://www.sfd.pl/okresy_wykrywalnosci_sterydow-t159345.html takich stron jest wiele co pisza ze do [...]

tak te z prawej strony (umbro, everlast) dzieki.

planu imprezy jeszcze nie ma tzn. ja to moge max jedno piwo walnąć bo następnego dnia czeka mnie szkolenie, które sama prowadze oraz 8h w pociągu do Krakowa więc generalnie za długo siedzieć też nie zamierzam do Rafała pisałam, ale coś cisza z jego strony

[...] nadal ale ułożyłem sobie tak treningi ze nie dopuszczam do tego żeby mnie oblało fatem.Czy ktoś z was przyjmuje podobne inhalatory i tez tak na niego działają?z jednej strony się cieszę bo mam za niecałe 15 zł sterydy hehe i masa idzie szybko,tak jak zawsze chciałem.Lecz z drugiej strony obawiam się o wlasne zdrowie i tego jakie będą [...]

Zaproponujcie cene, nowy kosztuje około 100 plus przesyłka, tak jak pisze, brakuje tylko 3 miarek.... za 85 i wasza przesyłke moge sprzedac... Albo odbior osobisty w Bielsku Białej lub Czechowicach Dziedzicach. Albo zamienie na NO XPLODE :) z dopłata z mojej strony

[...] W TYM TEŚCIE (JEŚLI CYKL NIE ODPOWIADA AKTUALNYM CELOM TRENINGOWYM PROSZĘ NIE WPISYWAC SWOICH DEKLARACJI krótka deklaracja: jestem zainteresowany udziałem w teście + link do strony, na której znajduje się ankieta OSOBY BEZ ANKIET, zgłaszające się do naboru - dostaną tygodniowego bana Tutaj w temacie wpisujemy tylko deklarację chęci udziału w [...]

Robiłem ten plan z 1 strony siła poszła +20 kg. Tylko dalej wydaje mi sie, że klata jest płaska, szczegolnie mam problem z gorna czescia klatki.Teraz leciałem splita 3x w tygodniu lecz efekty zerowe. Czy znowu robic taki sam cykl tyle ze plaska zmienic na skos i robic na skosie 15-10-5 i płaskiej wcale nie robic czy cos innego polecasz?

[...] na pół i pozbywamy się gniazd (polecam łyżeczkę do herbaty) powstałe wgłębienia uzupełniamy żurawiną lekko ponad stan pierś podsmażamy na patelni z odrobiną oliwy z każdej strony, głównie po stronie skórki razem z wytopionym tłuszczem przekładamy pierś do naczynia żaroodpornego przykrywamy i wstawiamy do piekarnika rozgrzanego do 180 stopni na [...]

[...] na pół i pozbywamy się gniazd (polecam łyżeczkę do herbaty) powstałe wgłębienia uzupełniamy żurawiną lekko ponad stan pierś podsmażamy na patelni z odrobiną oliwy z każdej strony, głównie po stronie skórki razem z wytopionym tłuszczem przekładamy pierś do naczynia żaroodpornego przykrywamy i wstawiamy do piekarnika rozgrzanego do 180 stopni na [...]

[...] nauczyć się trochę samoobrony co nikomu a zwłaszcza kobiecie nie zaszkodzi. Myśle ze tym zdaniem dobrze zakończyć nasz "spór" bo schodzi z każdym postem w skrajne strony - Ty zacząłeś interpretowac moje poglądy że "SW dla facetów baby do garów", ja natomiast zacząłem iść w strone tłumaczenia Ci że "facet i kobieta" [...]