strony

No wlasnie takk jaskos od d..y strony zaczelam ten pierwszy trening, odrazu rzucilam sie na maksymalne ciezary.....ciezej bym juz nie podniosla. Wiem, wiem slabeusz ze mnie......Dzis sobie to rozpisalam porzadnie i nastepny trening bedzie z prpogresem, a i zastanawiam sie czy dzisiaj tez cos pocwiczyc silowo, czy zrobic odpoczynek?? Zakwasy mam [...]

Tak jak pisał Darnok35 pierwszy raz spotkaliśmy się z tym ze Ktoś podaje ciężary z jednej strony,ale nawet mnożąc je x 2 plus gryf są zupełnie przeciętne,nie jest to zarzut ale i tak nie pisałbym na Twoim miejscu o przerzuconych tonach.Trening na biceps sztangą trzydzieści parę kg przy obwodzie 43cm to nic nadzwyczajnego,ale wcale Cię tu nie [...]

[...] boli. mam trzech podejrzanych: szybki marsz (7-7,5km/h) z małym nachyleniem bieżni, RDL, samochód. nie wiem co oskarżać, nie wiem co mogło mi nadruszyć to ścięgno. z jednej strony RDL, bo chyba działa podobnie jak uginanie leżąc. z drugiej - marsz może być bardziej prawdopodobny, bo właśnie maszerowanie przez kilkadziesiąt kilometrów skończyło [...]

nie no kurcze krzykacz bardzo chciabym w to wierzyc. a skad azotyny w moczu? boli mnie jakby od pachwiny potem nad lonem po lewej stronie i idzie do tylu ledzwie z lewej strony. Krzykacz boli mnie to juz 8 dzien wiec chyba nie bedzie przejsciowe. biore dwie tab od bolu i nic lekarz przepisal mi spasmoline rozkurczowa i tez nic. tak se pomyslalem [...]

no to tym bardziej ci nie polece zadnego spalacza. z mojej strony eot

[...] wielu crossfiterów którzy wcześniej byli bardzo aktywni w jakiejś dyscyplinie sportowej , ale duży procent to podobno zwykli faceci którzy się wzięli za siebie . Z drugiej strony widzę dużo amatorskich filmików w której ludzie mniej czy bardziej tłuści zrzucają fat , nie widziałem żeby ktoś zbudował taką czystą masę jak ludzie na powyższym [...]

Dajcie link do strony z tymi Lafayetami

fakt ze 666 gada glupoty ,wszystko do kitu tylko neogenica dobra, naprawde taka reklama zniecheca ale z drugiej strony kolega lasix jest taki sam. najlepsze firmy to dragon,a teraz anabolic technologies.. nie mozna zlego slowa powiedziec na anabolic, dziwne ze zbieglo sie to z mozliwoscia zakupu tej firmy na konkurencyjnym forum Jadlem pro-sd [...]

Ekspander z uchwytem tylko z jednej strony %-)

[...] Trening uważam za udany barki bolą ładnie . Dieta średnio jak wczoraj mi wyszła coś ostatnio nie jestem głodny czuje się bardzo pełny. Nastrój mieszany dziś mam z jednej strony ma chęć zmienić coś w życiu , lecz jak tylko o tym pomyśle to mam ochotę na k***ić trening .... Dobranoc . Trzymajcie się. Trening Barki Wyciskanie sztangi z klatki [...]

[...] wykorzystać wizyty na siłowni. Teraz staram się ale to jeszcze nie jest docelowe TO %-) Po tych 30 dniach - mierzenie, zdjęcia, porządny przemyślany i obgadany plan oraz dieta, gotowe ciało i wtedy można startować. Chociaż z drugiej strony trochę obawiam się że ten wstęp zniszczy trochę efekt "początkującego" (szybkie przyrosty)... Co myślisz?

[...] w towarzystwie ww będzie minimalnie szybciej wchłonięta ale bez przesady :P>> jeszcze lepiej glukoze niech se kupi??!!! :)) wysiadam :D .. w biedronce masz słodką łyżeczkę za 3 zł /kg ==== tak btw dextroza = glukoza więc z jednej strony nie polecasz, ale pod inną nazwą już tak ?? :)) Zmieniony przez - maniak7000 w dniu 2013-02-13 00:11:39

[...] dojdzie do tej walki, bo zobaczymy ile warta jest stójka JDSa.. Mam wrażenie, że Reem go znokautuje, ale może dlatego, że go bardziej lubię %-) a jeśli chodzi o tą edycję 1 strony też jestem za (o czym wspomniał gautan).. aktualna (w miarę aktualna) rozpiska by na 1 stronie była tylko pytanie kto by to edytował, czy autor tematu czy mod.. [...]

[...] się pozbiera to będzie lepiej. Przecież "pozbierany" i w formie był właśnie z BF a wcześniej z Werdumem. No nie wiem, ciężki pojedynek do obstawienia. W skrócie: Z jednej strony JDS który potwierdził swoją wartość a z drugiej Reem któremu na razie idzie mocno średnio ale jakoś ciężko uwierzyć że nie jest we TOP 5 HW i jeszcze należy mu się [...]

taaa.... tylko patrząc z drugiej strony na to co powiedziałeś to może się tak zdarzyć że to ja będę tą stroną silniejszą psychicznie i po co mam sobie odbierać atut?

pomoże ktoś ? za chwilę temat zniknie z pierwszej strony :/

w kontekście rezultatów - nie ma sensu się tak bawić jak psizesz z jednej strony rezygnujesz ze stacka a z 2 chcesz sam mieszać ?? trochę to sobie przeczy ;-) kup mono /jabłko i powodzenia

[...] ja je brałem na kolano miałem dośc silne zapalenie wysięg itp.Jak wrócą rodzice z pracy to może będę wiedział co to były za sterydy.U mnie u dziadków z jednej jak i drugiej strony wszyscy wysocy, więc nie wiem o co kaman.Szczerze tą wypowiedzią mnie zaszokowałeś pisząc iż to nie przez sterydy.To przez co?Zapomniałem jeszcze napisać mam [...]

Guida-Hioki to kompromitacja systemu punktowania walk w UFC, Hioki w stojce wiecej trafiał, na glebie ladnie pracował nad poddaniami był aktywny. Jedyne co zrobił Guida to LnP zero jakiegokolwiek zagrozenia z jego strony. Do dupy z takimi werdykatami.

[...] również ketogeny, czyli bez błonnika każda wizyta w kibelku byłaby porównywalna z egzorcyzmami. No i niefajnie jest żyć z zalegającymi w jelitach resztkami. Koniu - z innej strony temat zajdę: wskaż elementy jednoznacznie złe w mojej propozycji, czyli takie, które utrudnią redukcję. Po prostu, nie pisz o mitach, ale konkretnie napisz: to i to [...]