strony

Mam dokładnie jak Ty Marta z tym wstawaniem. Z jednej strony fajnie poleniuchować, z drugiej zaś fatalnie się czuję jak wstaję i zaraz się robi ciemno... tym bardziej w zime.

Jak juz pisalem,nie zamierzam nikogo przekonywac do niczego Z mojej strony na temat edukcji EOT

Spodziewałem się takiego oburzenia z waszej strony...NO dobra OK Odnośnie mojego startu to owszem nie był fenomen(na co dzień w ogóle nie robię WL i MC) ale patrząc na wyniki z zeszłych lat to żeby być w pierwszej trójce od 90 kg wzwyż trzeba było robić ponad 550 w TS no a w tym... W Z O R E K słusznie zauważył że powinno się zachęcać ludzi do [...]

Pakerbro sorki, ale ja sie dorzucałem do tej ksiązki koledze PakerConan i z tego co pamiętam to byłem ostatnia osobą która sie składała i troche do bani byłoby z mojej strony w stosunku do autora, gdybym teraz ją komuś odsprzedawał albo ją rozsyłał ;)

[...] za to co robi ale krytykuje go po jego organizacji. Np. po OOM pod kielcami dziury w pomostach co jest nie dopuszczalne i nawet chyba w wilkasach pomost się zapadł heh a obydwie imprezy organizował W.K. zebrał on wtedy masę krytyki z ze strony trenerów PC. Największy plus tych zawodów to obsługa pomostu:)chłopaki naprawdę zrobili dobrą robotę

Siemka Duda Zrobiłbyś mi wycenkę tego sprzętu? 1. http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/1/288 2. http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/22/279 Oczywiście wszystko brane ze strony Keltona więc odpada prowizja dla Allegro. Mój e-mail podałem ci na gg PS. Może jakiś rabat albo miły gratis?

O ku.rwa, porównując do pierwszej strony inny człowiek

[...] tematu do dzialu dzienniki poczatkujacych Może lepiej jak rozpoczniej nowy temat własnie tam w dziennikach dla początkujących ,bo czy jest sens przenosić raptem te 3 strony które właściwie wiele nie wnoszą oprócz tego że za bardzo nie przykładałeś się do prowadzenia wypisek Myślę że to by było najlepsze rozwiązanie wtedy mógłbyś się [...]

[...] ale mam też dużo problemów głównie z ciałem, tak więc opiszę mój następny problem: Na twarzy koło ust od dwóch dni mam czerwone, piecze mnie to, nie są to policzki, z lewej strony ust mnie mocno piecze z prawej wcale nie ma, i jest to czerwone, tak samo na ręce , nad nadgarstkiem mam szorstką skórę w dzień a po umyciu się jest tak samo jak z tym [...]

Andrju łap ciastko za fotke z poprzedniej strony, nie mogłem oderwrać oczu odniej ideał

[...] - Wyciskanie hantli młotkowo - mds 3 x 10 18kg 10/5/3 10/4/2 10/3/2 Z tym cw. jest problem. Po raz kolejny pracowała tylko lewa strona klaty i lewy triceps. Z prawej strony za to konkretnie napieprza mnie teraz bark, więc wychodzi na to, że to on odwalił większosć roboty. Wydaje mi się, że dobrze byłoby zmienić to ćwiczenie. BICEPS: - [...]

[...] w pasie mam 90 cm i jest mi z tym ciężko i postanowiłem z tym coś zrobić posiadam taki sprzęt oprócz normalniej siłowni i teraz nie wiem co zrobić bo z jednej strony chce z dobywać masę mięśniowa ( nie tłuszcz) ale z drogiej strony jak teraz ograniczę kalorie do 2 tys i zapodam spalacz np thermo speed z olimpa + [...]

[...] łapać za koks. Łatwo łapie się masę jak się ma podwyższony poziom TSH czyli byś musiał obniżyć dawkę leku i zobaczyć jak waga pójdzie po pewnym czasie. Jednak też z drugiej strony ciężko żyć z takim czymś bo straszne są wtedy wahania wagi. Można dosłownie w tydzień przytyć 7 kg i w kilka dni spaść te 7kg(przynajmniej ja tak miałem). No i [...]

"Ale jak czytam twoje wypowiedzi bart to mam wrażenia, że dyplom rehabilitanta zdobyłeś zaocznie." Trafiłeś w sedno chłopie, ale szykuj się na 5 stron spamu i srogi pojazd ze strony studiujących zaocznie, którym wydaje się, że zdobywają jakieś wykształcenie :D:D:D

mi łatwo przytyć, szybko łapie fat, lecz walczy z tym. mi chodziło o to samo co Bzykowi, ze siła również idzie w parze dobra sylwetka. eot z mojej strony.

Mysle, ze na czarnych po prostu bardziej widac tez slyszalam, zeby takie wlosy rozjasniac - zwyczajnie mniej rzuca sie w oczy wiec pewnie i rzadziej trzeba farbowac. a z drugiej strony rozjasniacz bardziej szkodzi...

[...] temu co próbujesz mi przypisać, fakt iż powątpiewam w Twoje wywody nie wynika z mojej złej woli (musialbym byc po prostu złosliwy), a z braku rzeczowych argumentów w Twojej strony. Z resztą róznice zdań to popularne zjawisko na forach inetrnetowych. Odsylanie mnie bym prosił tego czy innego uzytkownika by cos mi pokazał jest lekceważące - i [...]

kejtikas to ogarnij dietę i wróć. dyr82 parę słów o sobie wg wzoru z pierwszej strony, trenujesz coś? siłownia? jak długo? jaki bf? Twoje pytanie może wydawać Ci się "uniwersalne", jednak odpowiedź dla każdego będzie inna. pzdr/

tina93 masuj masuj milo popatrzec na takie nózki przegladajac strony w tym temacie apetycznie

[...] juz o wstawaniu lecz po pewnym czasie wstałem i posiedziałem chwile oparty i sciane a następnie wziąłem ketonal. Była godzina ok 7:30. Obecnie mogę obracać głową w obie strony i zginać ją do lewego ramienia lecz o zgieciu do prawego nie ma wogóle mowy, mam nawet problem z utrzymaniem jej prosto. Możliwe że, pójdę do lekarza ale na chwilę [...]