SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • [...] Stefan również mnie upoważnił do prowadzenia zajęć plus mam stopień Technical Advisor w JKD. Te słowa to i tytuł to dla mnie ogromny zaszczy ponieważ jest to uznanie ze strony OSTATNIEGO PRYWATNEGO I NAJBLIZSZEGO UCZNIA BRUCE'A LEE, KTORY SPEDZIL Z NIM NAJWIECEJ CZASU UCZAC SIE JKD NIZ JAKAKOLWIEK INNA OSOBA. Dlatego zlosliwe komentarze co [...]

    Odpowiedzi: 1387 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-17 18:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adam Małysz wytłumaczył jednak, skąd bierze się różnica w notach. - Nie cierpię tego, kiedy z lewej strony jest wieża sędziowska. Wtedy dostaję gorsze noty. Ląduję na prawą nogę i ten telemark mój gorzej widać z góry. Ci, którzy lądują na lewą nogę zawsze dostają wyższe noty, a niestety dla mnie na większości skoczni wieża jest z lewej strony. Nie [...]

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 19813 Data: 2010-03-20 10:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w swoim prime. Może i wybitnym bokserem nie jest ale na pewno też nie można go nazwać przeciętniakiem. W ostatniej walce mimo długiej przerwy pokazał się z bardzo dobrej strony, był nadal dynamiczny, pokazał ,że nadal ma potężne *******nięcie i trzymał dobrą wagę. Jeżeli do walki z Ahunanya będzie w formie i dobrze przepracuje cały okres [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-23 14:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy + aeroby rano

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zjazd glikemiczny to najłagodniejsze odczucie Jak ciezko cos ci przelknac wypij rano odzywke bialkowo -weglowodanowa np. Syntah ^ lub jakis gainer (z mala iloscia wegli) i wtedy poracje podziel na dwa/trzy w zaleznosci od potrzeb. Pomiar z wagi to pic na wodę i od strony ilości mięśni i od strony ilości tłuszczu. Gratuluje spadku wagi

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2905 Data: 2010-03-27 11:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie pojedyńcze, podwójne uniki -staraj się łączyć kontry z unikami, czyli robisz unik przed ciosem i wychodzisz np. z prawym prostym, lewym hakiem (zależy oczywiście od strony) -przy poruszaniu się do przodu fajnie to wygląda jeżeli robisz delikatne uniki rotacyjne na strony Ogólnie musisz poćwiczyć nad gibkością z tego co piszesz, czyli [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2010-03-29 00:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hormon wzrostu

    Post
    Doping

    GYMwork jak wspominalem wczesniej wzrost ojca to 170 cm, dziadek ze strony ojca 165cm! jednak rodzina ze strony mamy dosyc wysoka, dzidek chyba cos okolo 180 cm, a moi najblizsi kuzyni maja ponad 190 cm, wiec troche to poplatane

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2010-03-31 18:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak jakbym chciała Dobrze,że w ciągach jako tako idzie to mnie podbudowuje jak np coś nie wychodzi W ogóle to jestem zaskoczona takim zainteresowaniem i chęcią pomocy ze strony innych,a zwłaszcza profesjonalistów normalnie wielkie DZIĘKUJĘ zwierzu jakby mi było łatwo to bym bez problemu się podciągała bez żadnego oporu i szybciej, staram się [...]

    Odpowiedzi: 1192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-03 21:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzianowski vs Kawaguchi

    Post
    Scena MMA i K-1

    Za***isty matchmaking ze strony KSW. Kawaguchi z jednej strony powinien być do przejścia a z drugiej to mistrz DEEP w wadze ciężkiej z za***istym rekordem. Idealna walka na drugi występ Pudziana w MMA. Ci którzy się spodziewali bądź oczekiwali ze Pudzian w drugiej walce zawalczy z kimś z czołówki HW na świecie muszą mieć nieźle na***ane w głowie.

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-05 21:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biegu- jak najszybciej - dotykanie dłońmi podłogi - jumping po skosie - od jednej części ściany do drugiej krok i przysiad ( trener nazywa to: spacer z żoną) - od jednej strony ściany do drugiej bieg i dotykanie piętami pośladków - kolanka do klatki piersiowej w lewej pozycji walki, potem prawa - leżenie na prawym boku i unoszenie prawej [...]

    Odpowiedzi: 913 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-07 18:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po prostu SPAM POST KELTONA %-)

    Post
    Usuniete tematy

    [...] ręczny oczywiście się tu nie nadaje, natomiast dla osób nie mogących żyć bez kompa lub ćwiczących w domu i pragnących ułatwić sobie życie maksymalnie polecam odwiedzenie tej strony : http://www.ppsw.rug.nl/~gladwin/rhythman/rhythman.html Programik można albo puszczać wprost ze strony, albo sciągnąć sobie na własny komputer (przydaje się nawiasem [...]

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-07 22:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najczęśćiej na kilka części (po 100, lub 200mb) i umieszczone na rapidshare, hotfile, netload, megaupload, itp. Do tych wszystkich części masz tam linki, jednak te strony są wolne i tak szybko tego nie ściągniesz, no i nie można ściągać kilku naraz, chyba że są zamienne linki czyli wrzucone jednocześnie na kilka takich serwisów. Wtedy [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-08 13:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka - ciężka sprawa

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja też niejako jestem w temacie, ale od strony praktycznej, a nie merytorycznej :( Już wczesniej zaobserwowałem takie placki w okolicach obojczyka i środkowej części klatki. Co dziwne, tylko po prawej stronie. Wmawiałem sobie, że lewa pierś jest bardziej rozbudowana od prawej ze względu na umiejscowienie serca, ale to raczej głupie rozumowanie :P [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2010-04-09 18:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boras88 /dziennik/junior w ,,Wuchta 34 team''

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie ma to jak ocena kobiecego oka Przyda mu się no wiadomo,a kto lepiej oceni jak nie ja ale od tej strony to go tutaj nie znałam tzn strony pośladkowej fajny fajny tylko mógłby się czasem uśmiechnąć,bo ten grymas dobija

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-11 00:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boras88 /dziennik/junior w ,,Wuchta 34 team''

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a na wstępie odpowiedz bic- jak przyłoże sie do tego dziennika i trochę wiecej wiedzy zdobęde to można myslec o testach itd Vena- ,,z coraz lepszej strony.." tej najlepszej strony chyba nie pokaże przynajmnej publicznie Majteczki mam różne i napewno zmieniem codziennie różowe stringi....nie mam ale Wuchcie coś tam czerwonego wystawało na [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-11 19:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z jednej strony respekt, z drugiej niezwykła pewność siebie... - Z jednej strony respekt oraz niezwykła pewność siebie, bez niej nie ma co podejmować walki ...Choćby dlatego to Pudzianowski powinien się go obawiać, ale jak widać jest na odwrót... - bez jaj Kto się kogo obawia Sylvia jest otrzaskany, jakoś rodził sobie ze swoimi obawami w wielu [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-13 08:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w górnym prawym rogu. Niestety owa wstążka jest mało widoczna i mała - wygląda ja pas do wyciskania, a duże i ruchliwe reklamy z boksującym Pudzianem na samym środku strony skutecznie odciągają uwagę. Wątpliwe żebym był zanadto przesadny, oczekiwałbym jakiegoś większego zaangażowania ze strony moderatorów czy informatyków. To tyle ode [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2010-04-13 13:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kilka najbliższych lat, to można przyjąć jakiś sensowny pomysł na uprawianie kultury fizycznej. Niekoniecznie musi to być siłownia i niekoniecznie musisz przeglądać strony w necie czy książki w poszukiwaniu najlepszej dla siebie diety. Być może narażam się pisząc tak niefrasobliwie o znaczeniu diety lecz we wszystkim co robimy warto [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2010-04-13 16:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy sztuki walki czy też uprawiając inne formy ruchu, stosuje subiektywną ocenę wobec siebie i swoich metod treningowych. A jak wiadomo, każdy kij ma dwa końce. Z jednej strony, ten subiektywizm pozwala nam, ludziom myślącym, analizować trening i modyfikować go pod kątem własnych potrzeb. Z drugiej zaś strony, jeśli to podejście nieco się [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2010-04-14 14:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z kondolencjami od W. Antoniaka http://tangsoodo.pl/ - wstążka żałobna tuż przy logo Federacji TSD http://www.pzjudo.pl/index.php?lg=pl&id= - związek Judo: żałobne barwy strony + kondolencje na głównej http://www.zapasy.org.pl/ - żałobny, czarno-biały layout strony http://www.pzkfits.pl/ - kondolencje na pierwszej stronie [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5373 Data: 2010-04-14 15:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • katastrofa samolotu z prezydentem

    Post
    Polacy za granicą

    [...] głosowałeś, w której musisz uznać demokrację. Mozesz powiedziec, jaka wladze ma polsce prezydent? Ustawodawcza, sadownicza czy wykonawcza? Ja nie uznaje zadnej wladzy ze strony zadnej instytucji - przynajmniej w twoim rozumieniu. Prezydent, polityk moze byc ewentualnie moim przedstawicielem, jezeli poglady moje i jego sie zgadzaja. Jakie [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 6945 Data: 2010-04-14 17:17:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)