strony

zagrajmy w coś, szybciej strony leciały zaproponujcie coś kurva a nie tylko ja będę wymyślał

3 strony jedziemy do konca !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

hmm mam jeszcze 2 blistry (60 tabsów) na następne 2 tyg oglądałem je z każdej strony, jest może jakiś szczegół który odróżniałby oryginały od podróbek? wielkość tabsów się zgadza, kolor się zgadza, odstawiłem to kończyny przestały mi się trząść, no nie wiem nie wygląda mi to na wała...

a ja ze swojej strony polecam ksiazke : 'Grzeczne dziewczynki kończą z nadwagą' - Koenig Karen R. i ogolnie mysle ze warto czytac ksiazki psychologiczne wyjasniajace, nasze(osobiste) i nie nasze, problemowe zachowania. TYM bardziej ze zapewne dla wiekszosci ludzi trudne jest przlamanie sie i szukanie pomocy u psychologa lub skorzystanie z [...]

shooter to 7,5godz , pracuje na magazynie duzo chodze i przesuwam towar z jednej strony na druga, mam 3 przerwy po 45min. Nie chce chodzic zaraz po pracy bo wiem ze bedzie mi sie bardzo trudno przestawic...czy jesli wstane o tej 14,30 zdolam wcisnac 2 posilki przed treningiem?jak to wszystko ustawic?

Spalać to będziesz, ale to tętno jest optymalne do spalania tłuszczu. Ale z drugiej strony wydaje mi się, że i tak większość biegających nie sprawdza tętna. A jeżeli masz dobrą kondycję to spróbuj hiita, ale przed nim musisz zjeść przynajmniej 1 posiłek.

[...] trzeba kombinować, poza tym zaczytuję się literaturą orientalną, Olokk ma dość wysoki staż treningowy 14 lat więc tu nie ma mowy o kompromisie muszę uznać siłę jego argumentu(Strasznie głupi trening. Też kiedyś byłem młody i mam teraz większe kości niż powinienem. To było głupie).Dziękuje Olokk za wyczerpującą dywagacje z twojej strony.

Bez przesady, że zawsze jak coś to umiem się przyznać do błędu Żuraw z profilu musi Ci wystarczyć. Z resztą od dupy strony nie ma jak zrobić bo ławka przy ścianie stoi a ja nie będę zmieniał feng shui mojej siłki Kasia pamiętasz, że dzisiaj siady: 20/6 40/3 pas: 50/3x6s Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2010-07-16 08:37:21

[...] sok pomaranczowy na 1 l przypada 300mg wit C oraz oraz 100g cukru nie dziekuję wolę warzywa lub grejpfruta. POwiedz to temu Panu z linka, kt wrzuciłem i jego kolegom z strony jw :) Porównanie wita syntetycznych do leków to spore nadużycie młody kolego :) Przy odpowiedniej diecie kulturystycznej i tak dostarczasz kilkakrotnie więcej niż RDA [...]

Poncjusz - no podobno tak, ale z drugiej strony teraz każdy studiuje techniczne kierunki... a mnie budownictwo czy budowa maszyn odpycha po prostu, nie interesuje mnie to ani troche maturke zdawałem tylko z przedmiotów obowiążkowych tj matma polski i angielski a jajek nie sumowałem hehe, 17 dobry wynik nawet Piotrek - ogarnąłem

[...] Mowisz kalectwo, oczywiscie ze w pewnych przypadkach na pewno. Markus Ruhl przwrocil sie kiedys schodzac ze sceny i nie mogl sie podniesc o wlasnych silach, ale z drugiej strony mamy Greena ktory wazac podobnie wyczynia rozne akrobacje. Malo sprawny? Oczywiscie ze znajdziemy wszedzie freaki, takie jak np. wspomniany Valentino, czy inni [...]

Diete musisz miec wysokobialkowa, nastawiona na spalanie tkanki tluszczowej z jednej strony, a z drugiej pozwalajaca na zbudowanie masy miesni. Pogrzeb w dziale odzywianie. Zastanawialem sie nad Twoimi cwiczeniami i moim zdaniem ABSII nie jest dla Ciebie. Poprzez stosowane do tej pory cwiczenia wyrobiles sobie duza sile brzucha - super. Jednak [...]

[...] wydolnością nerek, silne lobby stojące za produkcją tychże produktów nie powie przecież, że jakaś odżywka jest szkodliwa czy też nieskuteczna, a czasopisma kulturystyczne, strony internetowe nic złego nie mogą napisać o odżywkach,gdyż,albo się utrzymują z ich reklam ,albo jednocześnie je sprzedają, w sklepie z odżywkami też ciężko o jakąś [...]

Lady M ale spójrz na to z innej strony ,gdzie mi do Ciebie w Muay Thai? hehe. Wszystko kwestia czasu. Nie deprymuj mi się tu ,tylko jedziesz laska!!

tzn jakby spojrzeć z pracowitej strony to jest to jakies 9-10 godzin z powodu godzinnego dojazdu

[...] to Ty mi tak podałeś jeszcze dla pewności maila z planem sprawdziłam,bo nie kasowałam czyli teraz jak? za tydzień robić 50kg na 5tkach? bo rozumiem,że założyłeś,ze ten 3tydzień mam zakończyć na 6stkach tak? póki co nie boli mnie wcześniej może tak,ale to tylko dlatego,ze "wyżarta" była ta gąbka z jednej strony,a ja sobie nie okręciłam

[...] założysz tam temat i wyślesz dietę, którą przygotowałaś. Forumowicze naniosą poprawki i skoryguja błędy, następnie dietę drukujesz i przybijasz na lodówce. I to tyle od strony jedzenia. Kolejnym krokiem będzie ułożenie treningu aerobowego, który jest niezbędny podczas redukcji tkanki tłuszczowej. Trening aerobowy tzn. bieganie, jazda na [...]

I się kłoci....a jeszcze 1-2 strony wcześniej pisała, że trener ma zawsze rację

[...] myślałeś że napisałem to bo mi się nudziło i chciałem się kłócić? nie preferuję takich rozrywek, przynajmniej przez internet wiesz zresztą uzasadnienie pisałem wiele stron wcześniej podobne, a taka druga nie pisana zasada to taka, że czytamy wszystkie nie przeczytane strony zanim coś napiszemy, dlatego się nie rozpisywałem jak pisałem do Ciebie

Jak chcesz sobie pooglądać zdjęcia chłopców to idź na strony o wiadomej tematyce. A jak chcesz pobawić się w prowokacje to masz samosie itd. Żegnamy