strony

[...] jak chociażby żelazo hemowe które występuje w produktach pochodzenia zwierzęcego. Niemniej jednak niedobór witaminy B12 generuje anemię i wielee komplikacji ze strony układu nerwowego, poza tym w takiej sytuacji może również dojść do wzsrostu toksycznej dla naczyń krwionośnych homocysteiny. W diecie wyraźnie widać deficyt [...]

a niby czemu buraczki są złe? twarog i oliwa to oklepany od Helu po Tatry posilek, ktory jest bardzo słaby Może jemu chodziło o ig:)Z tym oklepanym posiłkiem to się zgadzam, ale z drugiej strony wielkiego wyboru nie ma.Prawie wszystko jest szkodliwe.

[...] i dobrze poukładane. Jak jesteś w stanie wszystkie ćwiczenia wykonać poprawnie technicznie to nic nie stoi na przeszkodzie żeby śmiało lecieć tym planem treningowym. W Twoim wypadku dałbym dietę na zero i ten rower traktował jako dodatkową aktywność fizyczn. A tak z ciekawości zapytam sam trening układałeś czy wziąłeś jakiegoś gotowca ze strony?

do końcówki tej rozmowy idealnie pasuje artykuł z MD ze strony 204

[...] Zarówno magazyn Flying Safety Sił Powietrznych USA, jak i magazyn Navy Phisiology Marynarki USA opublikowały artykuły ostrzegające przed wieloma zagrożeniami ze strony aspartamu, włącznie z kumulatywnym szkodliwym efektem metanolu i większym prawdopodobieństwem wad wrodzonych. Artykuły podkreślają, że spożywanie aspartamu może [...]

ale z drugiej strony gdy zdobedziesz troche masy na górze to moga sie połamać; zresztą ja nie rozumiem dlaczego nie można dopuścic do mysli, że istnieja inne rodzaje treningów- nie tylko na masę...

Ja też wyrażam woje zdanie - stworzyłem ten temat abym mógł wyciągnąć jakieś informacje, a nie czytać steku bzdur. I typowe haslo tego forum " popraw miske, problem leży w diecie" nie masz pojecia nic na temat mojej diety i z góry zakładasz że to w niej leży problem. może spójrz na to z innej strony. A moja miska jest jak najbardziej okej pzdr

[...] polecają (drób, sery białe, oliwki, niektóre ryby, jaja, mleko, troche soi, itd. zazwyczaj jem tego duże ilości), ale nie ma jakiejś dużej różnicy. Chciałem kupić ten dibenzicode magnum, zamówiłem w sklepie internetowym, potwierdzilem przesylke, i do tej pory nie ma ani paczki, ani odpowiedzi z ich strony, syf ;/ Pozatym czy to by mi pomogło?

Sory nie który sport wybrać tylko którą sztukę walki ;] mała pomyłka z mojej strony ;] ... A no i jeszcze nikt nie odpowiedział na poprzednie pytanie zadane przezemnie czy na Bjj są elementy boksu i ogólnie stójki trochę >>?? bo słyszałem że w Wawie sekcje Bjj uczą bardziej pod kątem na ulice ??

Dopoki nie pojdziesz na trening to sie nie dowiesz,a jak tam na stronie pisalo to sie idz i pytaj tych z tamtej strony,bo juz cierpliwosc trace,a cierpliwosc mam anielska wiec Ty musisz miec talent to wyprowadzanie z niej ludzi.

wpływ na płód ze strony Bolda, nie został udowodniony jeszcze na 100%.

[...] jej cyklu miesiączkowego poprzez rutynow standardowy ból brzucha/głowy. Kumple mi dzisiaj powiedzieli, że jakiś po***any się zrobiłem... za poważny i za spokojny, a z mjej strony uważnam ich zachowanie za strasznie infantylne/nieodowiedzialne... nie wiem czy mam się śmiać czy płakać. Zmieniony przez - -Neal- w dniu 2006-08-18 01:00:44

moja sie nie wykreca, najwyzej w rozne strony ale nie ma slowa nie

[...] 1.suplementy to dodadtki i narzedzia, jako dodatek ale do diety, jezeli nie ma przynajmniej podstawowych wiadomosci i umiejetnosci w zywieniu to strata kasy. z drugiej strony jako narzedzia to dla ludzi z stażem i wiedza ktorzy wiedza jak i kiedy sie nimi poslugiwac. Gainera to sobie odpusc bo to w wiekrzosci weglowodany ktorych masa w [...]

[...] mieszam. Nalewam olej na patelnie, rozgrzewam patelnie, biore papierowy recznik i scieram nadmiar tluszczu. Wylewam mase na patelnie, przykrywam i smaże po minucie z każdej strony. Jest ładnie zaruomieniony, nie jest suchy. Polewam jogurtem i jem. jak dobrze przysmazysz pod przykryciem (przykrycie to cały pic, bez niego bedzie lipa) to [...]

[...] i od razu jak nowo narodzony sie czuje. Przeciez krwi nie spuszczałem %-) i na bank dalej erytrocyty, hemog, i HCT jest powyzej normy. Wiec u mnie to chyba psycha; z drugiej strony zawsze na enanie masuje wiec multum ww i troche insy robi swoje ze przysnie sie na kanapie na kilka minut i ogolnie caly dzien chodze jakby po mnie walec przejechal [...]

ja dodam ze swojej strony ze kilka osób z warszawy jest chętnych żeby tam przyjechac, alwe na razie nie jest nic pewne, np. ja nie wiem jak bede stał z kasa itp. ale bardzo bym chciał odwiedzić krk, zovaczymy jak to bedzie

[...] którą dojeżdżamy do ronda (po przeciwnej stronie jest Makro i Mc Donald's) Na rądzie tym skręcamy w prawo. Następnie wyjeżdżamy na wiadukt i skręcamy ponownie w prawo (jestesmy na ulicy Bronowickiej) Ulica Bronowicka przechodzi w Podchorążych. Hala znajduje sie z lewej strony obok stadionu. Mapke można ściągnąć z: www.bjj.org.pl/krakow/mapa.gif

Co za glupoty piszesz!2-3h dziennie w kuchni?mi zrobienie jedzenia na caly dzien zajmuje pol godziny a po drugie kazdy gdzies pracuje,ja w dwie strony do pracy msm 2,5h a po trzecie w ramach oszczednosci chcesz zmniejszyc ilosc wegli a zwiekszyc bialka?no to ciekawe bo np mi dostarczenie 4gr wegli na kmc kosztuje mnie jakies 3zl a 3gr bialka na [...]

[...] dał mi skierowanie nie pamietam co to sie nazywa ale zalozyl mi jakąs siatke na glowe kazał sie polozyc zaplaił swiatło kazal sie w to poatrzec i drugowały sie jakieś strony z liniami... migały mi swiatła itp. nastepne badanie poleało na tym ze wlewali mi do uszów ciapłą wode 40oC jakąs tak i była mała tablica z liniami i kazała sie [...]