SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

strony

  • Topolina jak byś mógł proszę o wymiary długości od kołnierza z tyłu, szerokości, i długości rękawa od strony wewnętrznej :) Zmieniony przez - RynkowskiD w dniu 2009-03-02 23:39:44

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2577 Data: 2009-03-02 23:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam dylemat w sprawie treningu Split czy FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    damian91p1 np. cos takiego: http://www.sfd.pl/FBW_vs_Split_a_regeneracja-t469004.html (moj post na samym dole strony) pozdrawiam. rownie dobrze moglbys zastosowac wersje 5x5 z wieksza objetoscia(wieksza ilosc serii docelowych) tak,jak opisalem tutaj: http://www.sfd.pl/Staz_1_rok%2Fpierwszy_powazny_split%2C_PROBLEM_%3A_-t467038-s2.html lub w [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2009-03-02 23:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe Fight24

    Post
    Scena MMA i K-1

    Nowy wygląd spoko. Jedyny minus to odsyłacze do kolejnych/wcześniejszych stron umieszczone obok siebie. Poprzednia wersja (z prawej i lewej strony) była wygodniejsza. Ale ja się lubię czepiać szczegółów...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 2009-03-03 00:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skromnie ale jest - nowe str 10

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wysu tyram brzuch xD ale fotki z pierwszej strony są z wagi 77kg a te są z 87kg xD na lato może coś wyskrobie xD

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-03 07:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny REDUKCJA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kalkulatora to niezbyt dobrze to wyglada... 1. bialko 2.tluszcze 3.weglowodany 4. kalorie % DZIENNEGO ZAPOTRZEBOWANIA 63% 55% 142% 88% nie wiem gdzie mam ograniczyc te weglowodany... na ryzu? bo w sumie tylko tam daje z drugiej strony nie wiem czy dobrze ilosci wklepalem 100g kurczaka i 100g ryzu to taka zwykla porcja czy za duzo wcisnalem?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2009-03-03 07:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczać juz czas najwyższy i zmienić się na lepsze

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Ogólnie to takie rzeczy uświadamiają mi jak mało jeszcze wiem na temat diety. Wiesz jest duży szum medialny jeśli chodzi o odchudzanie ale wydaje mi się że nie od tej strony co powinnien: suplementy, diety głodówkowe 1000 kcal Matko B. jeszcze raz suple. Mało jest wartościowych informacji na temat praktyki w odżywianiu same jakieś [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-03 08:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (zielona herbata, kofeina, pokrzywa, tyrozyna itp, albojakis spalacz lekki- np TSe). player007 - autorowi chodzi pewnie o to, ze szydzisz z tematu i spamujesz. z drugiej strony kwestia retencji byla podejmowana tyle razy, ze autor powinien znalezc odpowiedz w wyszukiwarce forumowej zamiast klepac temat... Zmieniony przez - faftaq w dniu [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2009-03-03 09:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WALKI Mike'a Tysona!!!!!!!

    Post
    Sztuki Walki

    Poszukuję zestawu DVD Mike Tyson History DVD Box Set (14 DVD)- czy ma ktoś może linki do tego filmu? Zastanawiam się również czy nie kupić tego zestawu - cena 40 euro z dostawą do Polski ale nie wiem czy jest to bezpieczne- czy ktoś już zamawiał z tej strony? - www.mike-tyson-dvd.com dzieki za pomoc.

    Odpowiedzi: 508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-03 11:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poszukiwany grafik-projektant

    Post
    Scena MMA i K-1

    juz wyslalem do jednego znajomka btw: super design strony Zmieniony przez - FightOrDie w dniu 2009-03-03 13:34:58

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2009-03-03 13:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kregosłupa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Czesc ! ;) Byłem dzisiaj i tej samej pani doktor co kiedyś ... powiedziala to samo, że mam napiete miesnie z prawej strony i to powoduje ten bol ... mam wykonywac cwiczenia rozciagajace i przepisala mi ketospray forte ... dowiedziałem sie rowniez, ze mam skolioze :o czy to mi nei przeszkodzi w rozwijaniu kariery pilkarskiej ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2628 Data: 2009-03-03 15:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Undestor kasp.40mg Organon Holandia

    Post
    Doping - zdjęcia

    Na foto nie widać tego- czy masz na kapsułkach z jednej strony Literki ORG a z drugiej DV3? Opakowanie wygląda si. Jeśli dil nie trzymał tego w lodówce to bedzie lipa. Jako,że jest to produkt apteczny i masz kompletne opakowanie to czy była w środku ulotka informacyjna, jesli produkt pochodzi z polskiego rynku, to powinna być w j. polskim napisana [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4799 Data: 2009-03-03 15:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a potem stopniowo przechodzic w dynamike -> szybkosc (plyo)? niby taka kolejnosc powinna byc wytrzymalosc silowa -> sila -> dynamika -> szybkosc ale z drugiej strony nie mozesz odpuscic sily kompletnie z wiadomych powodow takze moze na poczatku 6 tyg sila, regeneracja, 4 tygodnie dynamika silowa, 2 regeneracja, 5 tyg sila, [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5100 Data: 2009-03-03 16:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] x 2 -francuskie w siadzie x 2 -wspięcia na palce -uginanie prostowanie nadgarstków B: -przysiady x 3 -martwy x 3 -rozpiętki skos+ x 3 -wyciskanie sprzed głowy x 2 -uginanie ramion nachwytem x 2 -pompki w podporze x 2 -wspięcia Teraz będzie lepiej? odświeżam, bo odpowiedzi z waszej strony brak. Zmieniony przez - eDi_91 w dniu 2009-03-04 20:30:23

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2009-03-03 16:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupno roweru MTB

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] dziękuję wszystkim za owocną współpracę i zaangażowanie w dyskusję. Wybór padł na Kross Level A2 XT w sklepie t-bike.pl W niedzielę złożyłem zamówienie za pośrednictwem ich strony. W poniedziałek otrzymałem e-mail o nadaniu przesyłki, zaś we wtorek przed południem już montowałem rowerek :) Oto i ON :D [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5123 Data: 2009-03-03 16:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I nie chciałbym dostawać jakichś spadków. Nie chodzi mi o masę mięśni, bo mogły by ważyć tyle co hel :D. Nie chciałbym po prostu uświadczyć spadków w sile, wprost przeciwnie. Zastanawiałem się nad suplementacją kreatyną w małych ilościch - 1,5 - 2g dziennie. Z drugiej strony nie chciałbym od kreatyny tyć, bo to się mija z celem. Jakieś rady? :p

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-03 16:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stoi Artek ty ogolnie jestes wyzszy i większy to u ciebie ten bebech inaczej wyglada ale jakbys zabral ta reke to by bylo lepiej widac :P a ja nie chce zeby mnie bardziej zalalo pijac tego gainera z mlekiem, w koncu niby masa, ale z drugiej strony ok 30 g wegli na porcje + lakoza z mleka ... Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-03-03 21:36:48

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-03 21:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest od stanowiska i stopnia ,kobieta i facet na takim samym stanowisku dostają tyle samo żeleś,jesteś wojskowym,wiec nie będe polemizował,ale... podejdźmy do tego z innej strony,czy w wojsku kobiety i mężczyźni na podobnych stanowiskach wykonują w stu procentach tę samą pracę?(bardziej myśle tu o stanowiskach wymagajacych cieższej pracy [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3665 Data: 2009-03-03 21:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZERWA TECHNICZNA!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] w ramach sieci POLPAK miały przepływności od 64 kbit/s (najczęściej) do 2 Mbit/s (rzadko). Sieć w dalszym ciągu działa, jednak informacje o usłudze zostały usunięte ze strony domowej TP SA. Użytkownik sieci POLPAK jest połączony z siecią jednotorową linią telekomunikacyjną. Może ona być zestawiona na stałe – dla tzw. abonentów [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 10936 Data: 2009-03-03 21:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anoreksio//dziennik zmagań z sadłem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przebiegane 7 km. poprzestawianie m.in. dębowych mebli i nie powinno być najgorzej. za to na weekend nie planuje czegoś specjalnego, zaciskam pasa. ma to też ma swoje dobre strony: 1. jak biegałem to totalne kosowo w zołądku 2. laxa mnie złapała a to wszystko z głupoty. człowiek uczy się na błędach Jutro FBW plan A no i zarzuce 40 min areo. Do [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3827 Data: 2009-03-03 22:17:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów Siatkarzy 2008/2009

    Post
    Inne dyscypliny

    Co prawda to prawda, ale z drugiej strony innego terminu chyba nie mieli, później bowiem Play-Off się zaczyna i jeszcze więcej tych meczów będzie

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 17766 Data: 2009-03-03 22:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)