strony

[...] mam wizytę, to jeszcze raz zapytam i dowiem się dokładnie, czemu odradza wkładkę. PUSHhard, nigdy nie miała lepszego fizjoterapeuty, a tę poleciła mi Saida... Z jednej strony widzę sens w tym, co mówi, ale a drugiej strony, skoro jedna noga krótsza i dopasuje się do niej ustawienie miednicy, to i tak przy MC czy przysiadzie krzywo się ruch [...]

No i do tego właśnie nawiązuję, z jednej strony w dziale doping szukasz "środka" a z drugiej piszesz, ze PH i SAA odpadają. Ludzie czytają to co piszesz i przyjmują tak jak jest napisane, nikt nie jest jasnowidzem i nie będzie zgadywał czy coś Ci się po..bało czy nie. Bajek o cyklach dla kolegów mamy tu wszyscy po uszy. Co do czytania ze [...]

[...] spalona. Może napiszę inaczej cały czas przy większych ciężarach pobolewa bark i skupiłem się podczas wyciskania na prawej stronie ale w lewej czułem moc. Sztanga z prawej strony poszła szybciej do góry i ogólnie poczułem , że martwa strefa została przekroczona i ciężar idzie do góry i wtedy kolega z prawej strony chwycił mi sztangę i niestety [...]

Byłem, napisałem co mi powiedziała rehabilitantka. Że dobrze by było jedną partię mięśni rozciągać, a drugą wzmacniać, wtedy z jednej strony kręgosłup byłby naciskany przez mięśnie, które by go wypychały w drugą, tym samym minimalnie go prostując. Zanim jednak byłem u tej rehabilitantki, odwiedziłem ortopedę, który powiedział, że po prostu dobrze [...]

[...] super formę startową ale bałem się o gęstość i zbyt mało masy w stosunku do wzrostu. W piątek w hotelu doznałem miłego zaskoczenie. Michał pokazał nam się za wspaniałej strony. Przyznam szczerze że zarówno u zawodniczek jak i u zawodników dawno już nie widziałem tak przygotowanej od strony estetycznej skóry. Nie naganna sylwetka ,forma i [...]

[...] z reguły przez zawodowego kulturystę zarówno technika, zakres ćwiczeń jak i dietetyka opiera się z reguły na czysto kulturystycznym podejściu do sprawy.. Z jednej strony jest to bardzo przydatne - szczególnie w zakresie wiedzy jak funkcjonują podczas ćwiczenia poszczególne partie mięśniowe ale z drugiej strony ta wiedza jest dość [...]

[...] z reguły przez zawodowego kulturystę zarówno technika, zakres ćwiczeń jak i dietetyka opiera się z reguły na czysto kulturystycznym podejściu do sprawy.. Z jednej strony jest to bardzo przydatne - szczególnie w zakresie wiedzy jak funkcjonują podczas ćwiczenia poszczególne partie mięśniowe ale z drugiej strony ta wiedza jest dość [...]

tak właśnie zrób bo z jednej strony nie ma się co zniechęcać na samym początku jakiegokolwiek -w miarę choćby dobrego- programu treningowego, z drugiej strony gdyby nie skutkował on jak należy czy efekty się zatrzymały z czynników od nas niezależnych to nie należy go zbytnio przeciągać, no i nieodzowna jest pewnego rodzaju różnorodność tak by nie [...]

[...] mają za niski poziom testosteronu.. czemu mają za niski poziom testosteronu? przez to, że nap*****lali się igłami jak poj**ani. Czyli ta zasada to była sprzeczność, z jednej strony NIE dla dopingu w MMA, że kontrole itp. a z drugiej strony "skoro już j**ałeś koks no to j** go dalej". Dobrze, że już TRT jest zakazana :-)) wgl to źle, że zaostrzają [...]

@kalikstat Rodzeństwa nie mam. Dziadek od strony mamy był wysoki ok. 190cm, a dziadek od strony taty... nigdy go na oczy nie widziałem bo zmarł dawno temu ale z tego co wiem to też nie był zbyt wysoki ale na pewno był wyższy ode mnie od mojego taty (widziałem po zdjęciach). No mam nadzieję, że jeszcze wystrzelę chociaż trochę. Mój tata jest niski [...]

[...] dostalam zadnego pisma. O tym, ze zostało 13 zł dowiedzialam sie przez telefon. Bardzo chamski pan ze mna rozmawial. Obte to bym sie chyba dowiedziala jakąś bardziej oficjalną drogą. Mam wrażenie ze oni coś kręcą, wiedzą,z e nie mogą po tylu latach i straszą. Z jedej strony zapłaciłabym i miałabym z głowy ale z drugiej strony nie chce im ułatwiać

z jednej strony mięśnie rysują się lepiej - a z drugiej strony spada obwód pasa? to tak też może być? a co z lewej, a co z prawej?

3.03 - DNT Po pierwsze wreszcie przyszla @ po 2,5 miesiaca, co z jednej strony bardzo mnie cieszy i tlumaczy to ostatnie kilkudniowe oslabienie 8-) Z drugiej strony mnie to martwi bo juz nie mam wymowki dla objadania sie tluszczami %-) Po drugie wrzucam wymiary, tak jak mowilam poprzednio ktos mi podmienil centymetr }:-( [...]

zjednej strony przyjemnie tak sobie wypic zjescco tylko dusza zapragnie, ale zdrugiej strony wiesz ze jak bedziesz tak prowadzil zycie to do formy jakiej chcesz nie dojdziesz

186 cm wzrostu, 22 lata, 86 wagi i 22 % fatu, według tej strony moje zapotrzebowanie wyszło 3400 co jest dla mnie kompletną bzdurą , gdyż według wzory ze strony Zapytaj Trenera wyszło 2700. Dlatego zę wyszły 2 różne wyniki przyjąłem za start to 2700 i przyjąć system 40%węgli 30% białka i 30% fatu. Gdy nie będzie spadać waga wtedy chce uciąć [...]

Geny można otrzymać od przodków np twój od dziadka ze strony mamy a Ty od pradziadka ze strony ojca.

To prawda, ale są oferty za 1500zł w dwie strony. Mój znajomy leci do Brazylii za 1000!!!!! W dwie strony. koleżanka zwiedziła USA/Argentynę/Urugwaj bilety <2000.

[...] pas (prawdopodobnie w Szkocji) więc czemu miałaby nie dostać TSa? Kto bardziej zasługuje>? Gadelha ? przestańcie. Przegrała po bardzo bliskiej walce, która mogła iść w obie strony ja 29-28 dla Aśki punktowałem, ale 29-28 dla Gadelhi jak najbardziej ok. No, ale nie walczyła od czasu walki z Aśką i teraz kontuzja.. Aśka vs Moroz ma sens, ale z [...]

[...] Po przeczytaniu można dojść do wniosku że chcę użyć środka w nieodpowiednim czasie, Ale z drugiej strony czytając inne widzę że ludzie na nim redukują. Może nie jest ich to pierwszy raz a ten pierwszy robili przy masie. Nie wiem. Jeśli ktoś z Was da mi konkretny argument [...]

Wszyscy od strony jego taty są wielcy. A od strony mamy malutcy. Więc ciężko powiedzieć. Jak pójdzie dziecko w nas, to i po mamie i po tacie będzie miało duży tyłek i skłonności do przypaku.