strongzonk

Stanisuaf, jak to dobrze, że chociaż Ciebie nie zmienił jeszcze animalpakowy bełkot. Oby tak dalej. juz chyba ktorys raz z rzedu czepiasz sie animalpaka. ty w ogole tam zagladasz i wiesz co tam pisza? w porownaniu do sfd tamto forum jest duzo bardziej do przodu, a o tym ze nie trzeba jesc samego ryzu z kurczakiem pisano tam juz ponad rok temu. [...]

[...] najniżej jak potrafię. Postaram się też to nagrać od przodu. A co chcesz sprawdzić Cokta? Kiedyś Bendzik pytał czy mam rodzeństwo i okazało się, że po prostu myślał, że jestem jedynakiem. |-);-)%-)Tym razem myślę, że chodzi o coś innego. Chodzi o to, czy gryf trzymam prosto, co? Zmieniony przez - strongzonk w dniu 2012-02-11 23:11:03

Strongzonk jesli mozna to ja bym chetnie zobaczył trening Twój innych grup mieśniowych - nie tylko nóg Zmieniony przez - host82 w dniu 2012-02-12 11:46:51

Strongzonk - tak, Levrone to mój idol ;)

Też jestem zdania, że nie należy ślepo wierzyć w coś, co ktoś Tobie powiedział lub napisał. A jednocześnie ganisz kulturystów za ich "niepoprawną" formę.

Strongzonk Ty nie jesteś czasem tym typem z "Podrywaczy" ? :]

strongzonk ma już z 25% BF spokojnie przy metrowym brzuchu Zmieniony przez - n3x w dniu 2012-02-25 11:00:07

40g cukru. Policz sobie: 0,2l * 2 * 10 = 40g. Cholera wie czy tam pięć flaszek nie pękło. W coli jest 11 g cukru/100 ml. http://www33.patrz.pl/u/f/05/73/63/57363.jpg

Gdybyś widział z jakim tempem potrafię chodzić nie nazwałbyś tego spacerkiem. 3 kilometry w 15 minut. Policz sobie na kalkulatorze z jaką prędkością szedłem i się zdziwisz. Szczerze piszę, policz sobie. Niektórzy z taką prędkością biegają na bieżni. Zmieniony przez - strongzonk w dniu 2012-02-25 19:23:26

[...] o tym pojęcia. Dopiero kilka miesięcy temu poznałem tajniki tej sztuki. n3x - co do tego, że startowałem, to nigdy temu nie przeczyłem. A przynajmniej nie od 2010 roku, kiedy w dziale aktualności to wypłynęło. Nie wiem co jeszcze napisać. Wladek0o - wiem. Mam taką urodę. Do tego brązer. Zmieniony przez - strongzonk w dniu 2012-02-25 23:14:22

Prędzej kilka mocnych kaw. Coca-Cola ma zbyt mało kofeiny. Niekiedy tak szybko chodzę, że gdy umawiam się z kimś na godzinę 20, to mówię: "Przyjdę o 19, bo szybko chodzę". |-);-) Zmieniony przez - strongzonk w dniu 2012-02-27 11:09:23

Dzięki. Cierpliwości. Zaniedługo wrócę do treningów i zrobię filmik. Mam nadzieję, że nie zawiodę Twoich kumpli. ;-) Zmieniony przez - strongzonk w dniu 2012-03-01 23:24:07

Martucca, pięknie, bez dwóch zdań - sog duchowy! Czekam co ma do powiedzenia strongzonk, jak zwykle pewnie jakiś bezsens pociśnie, człowiek, który uważa się za kulturystę, kompletnie mijając się z zasadami tego sportu - ty go nie uprawiasz, ty go profanujesz, i dawno przestałeś być śmieszny. Idź se stąd i będzie spokój, i tak tu nie masz szacunku. [...]

Strongzonk ma na pewno wielki zapał/motywacje do cwiczeń,czego mozna mu pozazdroscic.Na tym skończył bym jego zalety,predyspozycje w tym sporcie

Czy ktoś wie czy strongzonk jest umysłowo chory?

strongzonk, zapal masz ale niestety, prawde mowiac, nic poza tym, ale mozna by bylo cos z ciebie zrobic powiedz mi jakimi pieniedzmi dysponujesz

Idę, bo wiem, że nikt mnie tutaj nie lubi Chlip %-) Nie, że nie lubią. No może trochę... %-) Po prostu jesteś pośmiewiskiem :-) Wszystko na własne życzenie. Ps. Dzięki za dedykację w końcówce filmu }:-(

Z Twojej wypowiedzi wynika, że zmieniła się nie tylko technologia i skład wędlin, ale również przyzwyczajenie kulinarne w Polsce. Ryby jadali emeryci, kurczak tylko na rosół, wołowina, schabowy i kiełbasa w cenie. Teraz w zasadzie na odwrót. Masti - a jak było z nabiałem: sery, mleko? Zmieniony przez - strongzonk w dniu 2012-05-06 21:42:09

Ten trajler wymiata|-);-D Zmieniony przez - strongzonk w dniu 2012-05-08 23:38:08

Ile to ja już fot widziałem na tle tego miejsca... Ale byłby zonk jakby ktoś je otworzył ;-D W sumie to już by był taki StrongZonk %-) Co do pleców to wydaje mi się jednak, że barki i biceps są Twoimi najmocniejszymi partiami. Na tym zdjęciu plecy i triceps kuleją.