http://www.fssiu.com/wp-content/uploads/2012/03/Robert-Nem%C5%9B.jpg Ciężko będzie się mu sprzeciwić :) :) Jednym z sędziów FSSiU będzie Robert Nemś mieszkaniec Czarnego Dunajca , prowadzący własną siłownię - Centrum Kulturystyki i Fitnessu Maximus. Sporty siłowe trenuje od 2005 roku. Osiągnięcia: 4 -te miejsce - Mistrzostwa Polski Strongman [...]
no napewno nie pozalujesz takiej imprezy podobno poza samymi targasmi jeszcze zawody kulturystow strongman.. wiec wiele atrakcji bedzie!!!! zabawa przednia pewnie jeszcze lepiej jak w ubieglym roku
Witam. Szykujemy się do kolejnej edycji naszego turnieju. Na początek kilka ogólnych informacji. ZMAGANIA SIŁACZY DAMNICA 27.05.2012 Projekt realizowany przy wsparciu Gminy Damnica REGULAMIN ORGANIZATORZY: • Stowarzyszenie Sportowo Integracyjne Aktywni Damnica • Gminny Ośrodek Kultury i Sportu w Damnicy TERMIN I MIEJSCE: -27 .05.2012 [...]
Regulamin,filmik pokazowy i kilka słów organizatora. Podciąganie rekreacyjne , to bardzo prosta sprawa – liczy się tylko to ,aby głowa była gdzieś w okolicach drążka, bujanie kołysanie , huśtanie itp. to techniki dozwolone. Tam gdzie zawodnicy walczą w profesjonalnych zawodach o takiej wolnej amerykance nie może być mowy. Członek honorowy [...]
Panowie Rewolucja!! Będzie podciąganie siłowe! :) :) Oto regulamin z krótkim wstępem autora. Podciąganie rekreacyjne , to bardzo prosta sprawa – liczy się tylko to ,aby głowa była gdzieś w okolicach drążka, bujanie kołysanie , huśtanie itp. to techniki dozwolone. Tam gdzie zawodnicy walczą w profesjonalnych zawodach o takiej wolnej amerykance nie [...]
na blanchardstown wam chodzi o ten klub animalbarbel? tam wlascicielem jest litwin - Vytautas Lalas, niby 2gi gosc strongman po Savickasie - przeyebanie wyglada na zywo, ale z tego co mi mowil kumpel ktory tam chodzi, to sporty walki sa na pietrze i jeszcze cos tam robia, jak narazie wszystko raczkuje, silownie widzialem na youtubie, bo mam troche [...]
[...] Zawody odbędą się w Parku Wolności a organizuje je Stowarzyszenie Strongman.pl - zawody otwarte, możne wystartować każdy kto prześle swoje zgłoszenie do dnia 25.04.2012 na strongman@strongman.pl, telefonicznie - 690049874, GG-34654491. Zawody dzielić będą się na dwie części eliminacyjną i finałowa. Do finału awansują zawodnicy , którzy w [...]
I jak tak wszystko będziesz robił raz na tydzień, albo nawet rzadziej - bo tyle jest tych ćwiczeń, to co się rozwinie?? Depresja!! Robiąc raz na tydzień - np. podciąganie sztangi wzdłuż tułowia - dodatkowo na czas - co rozwinie?? Zawody CF, to ostatnie ogniwo! Zawodnicy muszą szlifować poszczególne konkurencje!! Np w jeden dzień - drążek + brzuch, [...]
[...] od godz.10:30, a w programie: Puchar Polski Pull-Up ( podciąganiu na drążku) - zawody otwarte, możne wystartować każdy kto prześle swoje zgłoszenie do dnia 25.04.2012 na strongman@strongman.pl, telefonicznie – 690049874, GG-34654491. Zawody dzielić będą się na dwie części eliminacyjną i finałowa. Do finału awansują zawodnicy , którzy w [...]
Bo u nas promuje się nie te sporty co trzeba. Relację z zawodów Strongman na pewno przyciągałyby tyle widzów lub więc co te nasze polskie serialowe tasiemce. Gratulacje dla Krzyśka, pokazał, że nie tylko Pudzian mógł być mistrzem świata. Zmieniony przez - rozprutek21 w dniu 2012-03-22 10:36:11
Krzysztof Radzikowski został mistrzem świata strongmenów. Championat najsilniejszych odbył się w Abu Dhabi Od kiedy Mariusz Pudzianowski zdecydowal się lać w klatce, zainteresowanie u nas zawodami klasycznych strongmenów poważnie osłabło. Teraz wróżymy, że znów pójdzie w górę. 30-letni Krzysztof Radzikowski przez trzy dni zabawiał się w Abu Dhabi [...]
[...] trenujesz pod sztuki walki spróbuj kombinacji ćwiczeń z masą własnego ciała oraz odważnikami . A mnie akurat interesuję trening pod sztuki walki i parkour ale i też trochę strongman , więc najkorzystniej dla mnie było by łączyć trening z masą własnego ciała i ciężarami ( hantle , sztanga , ćwiczenia tylko wielostawowe ) , a pavel pisał że [...]
Witam, trochę mało czasu ostatnio miałem. Cały tydzień był ciężki, ale wszystko idzie w dobrą stronę. W środę razem z Mateuszem robiliśmy belke i trening barków: -rwanie, -belka, -wyciskanie przód bez nóg, -wycisko podrzut tył, Do tego różne pomocnicze ćwiczenia. Belkę jak na razie robimy 3-4 tydzień, w tym tygodniu 150kg 2 serie po 3 ruchy. [...]
Rok temu World Strongest Man wygrał Brian Shaw , Savickas był 2 ale w 2 poprzednich latach wygrywał , jesli chodzi o Arnold Strongman Classic ktore nieoficjalnie uznaje sie za "cięższe " zawody niz mś poniewaz cieżary sa tu poprostu wieksze to Sawickas narazie jako jedeyny wygrał je 6 razy {pod rząd} , w tym roku był 3 , wiec absolutnie zalicza [...]
Siiieeema wszystkim.Opisze troche moj tydzien treningowy i moja suplementacje. Poniedzialek:Klatka,triceps,brzuch,rzuty mlotem Wtorek:Grzbiet,motyl,skoki,brzuch Sroda:Barki,kaptury,wieloboje,brzuch Czwartek:Nogi,biceps,brzuch Piatek:Sprzet Strongman Od wlasnie tego tygodnia trenuje juz pod katem przygotowan do sezonu.Cel to sila i wytrzymalosc.Na [...]
[...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE:staram sie maksymalnie wykorzystac to na co w danym dniu mnie stac. "kulturysta" nie strongman, nigdy nie przywiazywalem uwagi sczegolnej do ciezarow, zalezy od dnia No udalo sie, mysle, ze w miare jasno to poszlo. Zmieniony przez - kubsztix w dniu [...]
Strongman lol %-) stuff jest z UK bezapelacyjnie mete jak juz by sie komus udalo podzielic to jest gwarancja ze stezenie dzielisz na pol, same konkret info widze %-)
Corradov - Michael Jenkins wygrał jedenastą edycję Arnold Strongman Classic. Otrzymał za to czek na 50 tys. dolarów oraz nagrodę imienia Louisa Cyra. W trakcie zawodów Jenkins pobił rekordy świata w trzech z pięciu rozgrywanych konkurencji. Drugie miejsce, ze stratą jednego punktu do zwycięzcy, zajął Derek Poundstone. Otrzymał on czek na 20 [...]