strongman

Poprostu maxymalna impreza nie spodziewałem sie tego w Głogowie... Zrobie jutro ogromne sprawozdanie z ogromną ilościa fotek !! Mera-> 1 Miejsce STRONGMAN (amatorski) w Głogowie i 1 Miejsce Najsilniejszy głogowianin (180kg) XP/sylwer84/Rudy-> 3 miejsce w wyciskaniu leżąc Czyli z naszej siłowni 4 osoby były na podium !! O kurcze zjem coś i [...]

kulturystyka = masa + rzezba strongman = sila w kulturystyce chodzi o to aby skatowac maxymalnie miesien jakims dziwacznmym cwiczeniem przy ktorym nie bedzie trzeba uzywac ogromnych ciezarow

:-p kpina z niego a nie strongman z niego bedzie

polecam stronkę www.strongman.com.pl tam wejdź na dział na temat wspomagania polecam

po pierwsze zacznij od gainera Mct, creapure monohydrate powder 300g spróbój jeszcze glutaminę i tribusteron90 wszystko z olimpu można kupić na strongman.com.pl albo zestaw masa na tej stronce ostatnio zamówiłem

[...] chyba blad w dacie urodzenia, bo z tego co mi wiadomo Andrzej ma 24lata, ale nie jestem pewny na 100% A pozatym BYQ z niego niesamowity, wedlug mnie najjpotężniej zbudowany strongman w Polsce.Totalny pewniak, jak ktos ma zdjecia to niech wkleja bo chetnie bym zobaczyl. Pozdrowionka dla wszystkich forumowiczów!!!! I pamietajcie kretka+ryz+5lat [...]

[...] ważniejsze od dyplomu ,medalu czy też innych kwestii materialnych." tu Ciebie popieram. Co do Piotra Pawlika to wiem ze mu sie nalezy uznanie. Po prostu mi sie marzy zeby trojboj albo wyciskanie bylo tka medialne jak strongman, wtedy napewno bardziej by sie rozwijaly.Chociaz wiaodmo ze tak nie ebdzie bo to nie sa tak widowiskowe dyscypliny.

bol nadgarstka to moze byc wina techniki no ale powiem tak, sprobowac zawsze warto, zapytaj w dziale strongman i trojboj silowy czy jest jakis klub w twoim miescie przejdz sie zbadaj grunt i najwazniejsze czy masz ochote

heh.. my mieliśmy na naszych amatorskich zawodach STRONGMAN wyciskanie sztangi 50 kg na ilość powtórzeń w jednostce czasu (30 sek.) (jako eliminacje) Regulamin zobowiązywał do dotknięcia klatki piersiowej przy opuszczaniu i całkowitemu wyprostowaniu ramion przy wyciskaniu w górę. Takim sposobem wyniki plasowały się od 20 do nawet 42 powtórze [...]

Metrowiec juz pisal ze emisja zawodow strongman zostaje wstrzymana na okres wakacji. Zamiast tego beda zmagania miast. Strongmani startuja znowu od wrzesnia. P.S.-ciekawe ile osob oglada te Zmagania miast... i jak bardzo spadnie ogladalnosc tvn...

nie chodzi mi od razu wyglądać jak jakiś kurde strongman tylko normalnie z większymi mięśniami duże ale bez przesady wszytsko ma swoje granice

Juz mam 100% info widzialem plakat, zawody strongman sa 9 lipca-piatek o 15 na walach wstep wolny

Strongman popularny w Polsce - na pewno ale zauważ że 2/3 - 3/4 postów w tym dziale dotyczy TS i WL wiec raczej nie osobny dział dla Strongmana a osobny dla TS ZA Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-07-05 16:51:36

No mozna by bylo sie spotkac na zawodach strongman jak beda jakies w Rzeszowie hehe

Bardzo bym prosił o ten plan jeżeli można...jeżeli dostane sie potem do strongman-ów to powiem że to miedzy innymi Twoja zasługa:) Oto mail [email protected]

No i mamy 3 moderatorów w tym dziale plus byc może byk i**** z tego żadnemu się nie chce poprzerzucać choc kilku najczesciej odwiedzanych postów do tego działu z działu strongman!!!!!!!!!!!!! Do dupy z taka moderacją !!!!!!!!!!!

Pogratulowac zawodniczce i trenerowi Kawko czy masz moze jakies zdjecie z finalu PP strongman i czy moglbys "zapodac" je na forum??

Tiny to nie jest żle jak byłes pierwszy w spacerze farmera i wyciskaniu na barki bo to są typowo siłowe konkurencje, a opona i ciagniecie platformy - tu już trzeba miec techniki tez dużo. Siła jest pracuj teraz bardziej na sprzecie strongman a nie na siłownni to i wyniki będą. Oby tak dalej.

no co zmienic dyscypilne?zostaje mu tylko strongman no i jeszcze trojboj,ale chyba nie bedzie taki glupi zeby za czajnik bezprzewodowy sie szarpac,co bedzie mial z trojboju?uscisk reki dyplom i z***any kregoslup

bjj boy, pomyliles sie, ta strona to www.jelonka.strongman.com Przyczaicie w ogole jak opisali pudziana: Mariusz Pudzianowski Wiek:25 lata Wzrost:132cm Waga:184kg