SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stres

  • Trzeba się wzmocnić!!!!!!!!!

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] jak i ile czasu jakie przerwy???? Mam dobrą orientacje (pare solówek miałem takich ze przeciwnik mnie nie trafiał prawie wcale). Jedyną moją wadą jest brak pewnosci siebie, stres (zdaje mi sie ze to przez dragi i trudne dzieciństwo). Jestem spokojny i raczej przyjazna dla ludzi którzy są wporządku wobec mnie ale mam duzo wrogów a to wszystko [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2990 Data: 2009-05-11 14:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beznadziejna sytuacja.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] jakieś zatrucie, i po 2 dniach znowu wziąłem mniejszą dawkę, miałem skok ciśnienia czułem się wręcz fatalnie nie mogłem zwymiotować, dusiło mnie to. Na dodatek miałem bardzo stresującą sytuację... I wtedy nagle doznałem niesamowicie silnego napadu lęku, czułem się poddenerwowany. Po 3 dniach poszedłem na Izbe ale rozłożyli tylko ręce i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2012-09-11 13:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Athletic Edge Nutrition - LIV

    Temat
    Athletic Edge Nutrition

    [...] aby osiągnąć wymarzony cel w odchudzaniu. Hamuje apetyt, więc jedzenie i kalorie mogą być zmniejszone. Zmniejsza, również obżarstwo i podjadania późną nocą. Redukuje stres diety i minimalizuje depresję, często doświadczaną podczas diety. Zalecane dawkowanie Jedną porcję (1 kapsułka) przed śniadaniem dla tolerancji. Jeśli dobrze [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6057 Data: 2013-06-24 15:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] witaminą B6, która wzmacnia działanie magnezu. Chela-Mag B6(R) Forte ułatwi Ci pokrycie zapotrzebowania na magnez - pierwiastek niezbędny przy intensywnym treningu siłowym, uczestniczący w procesach energetycznych, regeneracji powysiłkowej, procesach zapamiętywania i koncentracji, wzmacniający również odporność na stres. Zobacz szczegóły:

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 11948 Data: 2010-02-22 17:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerwienienie a palenie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ze wszystko jest ok. Chyba zrobie komus krzywde zaraz. Czy sa jakies dowody, ze u osoby ktora pali i ma wrazliwa cere wszelkiego typu zaczerwienienia beda bardziej widoczne/stres bedzie bardziej odzialywal na stan cery? Walcze z nalogiem od kilku lat, mialem kilkutygodniowe przerwy w paleniu i zauwazylem, ze w okresie niepalenia jest z tym [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4797 Data: 2005-11-18 21:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ma właściwości adaptogenne Pomaga w utrzymaniu zdolności fizycznych i psychicznych w przypadku osłabienia, zmęczenia, utraty koncentracji Zwiększa odporność organizmu na stres Pomaga utrzymać prawidłowy poziom glukozy we krwi Żeń-szeń właściwy znany również jako żeń-szeń koreański przyczynia się do prawidłowego krążenia krwi, co wiąże się z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2018-09-29 10:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompa na PCT

    Temat
    Doping

    [...] decanoate Grecja, Norma 2ml/200mg (Wiadomo że nie Ori ale jedyna podróba greckiej deci która kopie a jej zdięcie jest w temacie Krzykacza) Byłem świeżo po maturach więc stres i spadki, ale odbiłem się dosyć szybko i z 83 kg w 6 tygodni wszedłem na 97+ (głównie przez gastro) w końcowej fazie zejścia z cyklu gdzie zacząłem kręcić mocno MMA i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2012-07-29 12:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść zeby schudnac po przerwie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do konca roku zrzucic kilka kg (dla satysfakcji po prostu), a ja ani nie wiem jak jesc ani jak trenowac i ciagle chodze albo glodna albo przepelniona jedzeniem i sie stresuje, ze nie ma postępów itp. Ponizej dam wypelniona ankiete zeby lepiej zobrazować sytuacje Moze ktos cos poradzic przynajmniej tak mniej wiecej? Dodam, ze od 1,5msc [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2016-11-19 19:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Albion_Chelated_Magnesium_i27173_d400x400.jpg Albion Chelated Magnesium Opis Magnez wpływa na zdrowie w wieloraki sposób. Razem z wapniem i fosforem jest głównym składnikiem kości. Optymalna proporcja między magnezem i wapniem jest podstawą zdrowych zębów, kości, wspomaga walkę z osteoporozą, pomaga w regulacji [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5523 Data: 2012-06-27 20:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że coś nie tak:] ) - rozstępy - mam ich pełno na plerach trochę weszły w strone klaty - powstały dawno (ok 1,5 roku temu) - 20 centów w rok urosłem ;D + wrażliwa skóra + stres heh ;D dzisiaj 1 trening (30.01.2012) :} mam nadzieję że ktoś bdzię odwiedzał pozdro ;] Zmieniony przez - Domownik w dniu 2012-01-30 10:56:24 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4002 Data: 2012-01-30 10:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TIGER power is back

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    co sądzicie o tym napoju? można to pić pred/w czasie treningu? na puszce jest napisane: zwiękasz wydajność organizmu, przezwycięża zmęczenie i stres. Ja sobie wypiłem puszeczke i poszedłem pod sztange to żem pocisnął 10x ciężar który zazwyczaj pociskam 9x chwilkę odsapnąłem kłade sie znowu i buch 9x. działa jak pornolek

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 16007 Data: 2007-06-22 14:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Keged Muscle - L-Carnitine

    Temat
    KEGED MUSCLE

    [...] poprawia konwersję zapasów tłuszczu na energię dostarczaną w postaci ciepła. Ma również korzystny wpływ na pracę mięśnia sercowego, a także zwiększa odporność organizmu na stres fizyczny. Zalecane porcjowanie Stosuj 3-4 porcje dziennie najlepiej na pusty żołądek. W dni treningowe, 30-60 minut przed treningiem. W dni wolne o dowolnej każdej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7124 Data: 2017-10-27 18:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sałatki, owoce (głównie banany), oliwa, szynka, ser itd. Jednym słowem, wszystko to co znajduję na wszystkich dietach. Pochodzę z lekarskiej rodziny i dowiedziałem się, że stres jest dość ważnym czynnikiem w tej sprawie. Na studiach mam wiele stresu jak i również nie zawsze mam możliwość do 7-godzinnego snu, co jest problemem. Czy możecie mi [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2011-06-20 13:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie a potrzeba snu, ciągłe zmęczenie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - że zamiast spać 6-7 godzin jak wcześniej, po rozpoczęciu biegania muszą spać znacznie dłużej. Trochę mnie to przeraziło. Zamierzam zmienić też dietę na lepszą - stres i mało czasu doprowadziły do tego, że jem nie więcej niż 2-3 duże posiłki dziennie i w moim jadłospisie często pojawiają się fastfoody i słodycze (jestem jednak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2683 Data: 2013-01-25 17:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze to murzyn to moze ;) , Przez 20 minut skupiam sie na1 punkcie i nieodrywam od niego wzroku a w myslach mam mecz , gdy przychodzi pora na mecz podchodze rozluzniony bezstresowo wiadomo czasami boimy sie grac z druzyna silniejsza czy przed jakims FINALEM wiadomo stres jest ale wszystko to nas motywuje bo nie mozemy sie poddac dlatego caly [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2011-06-01 22:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deload, roztrenowanie - co można a czego nie?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] bylo wiec bedzie z czego dodawac na masie :D ) na keto a na masie chce wracac do wegli. f) jakas regeneracja psychiczna chyba niepotrzebna bo u mnie z tym bardzo spoko, nawet jak mam stres czy obciazenie to szybko wracam do siebie Zmieniony przez - Disciple w dniu 2016-12-01 23:56:20 Zmieniony przez - Disciple w dniu 2016-12-01 23:57:13

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5024 Data: 2016-12-01 23:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec CLA & Green Tea czy pomaga????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Postaram się opisać mój problem tak krótko Kiedyś już ćwiczyłem ale przestałem bo była sesja i wogóle wiecie jak to jest mniej czasu stres praca itp. Teraz chciałbym znów wrócić do tego wszystkiego ale ale znów mi się przytyło i tak sobie wyczytałem że na szybką zrzutkę pomocne jest Trec CLA & Green Tea. Moje pytanie brzmi Czy ktoś z Was [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 13856 Data: 2011-01-28 12:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a mimo tego mój organizm nie wytrzymał. Nie stać mnie już na prywatną opiekę medyczną (NFZ ma bardzo odległe terminy w moim mieście). Ciągły ból, napięcie mięśniowe, stres, myśl, że już nigdy nie będę mógł wyrzeźbić swojego ciała niszczą mnie psychicznie... Do was kieruje moje pytanko o następującej treści: Czy jest możliwość wyrzeźbienia [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2014-06-18 16:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę pomóżcie kulce schudnąć.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale przez całe studia utrzymywałam wagę 57-58kg. Czasem przybyło parę kilogramów, ale szybka redukcja i po sprawie. Teraz dotuczyłam się jak prosie, przez brak ruchu i stres w pracy zajadany słodyczami. Były diety Montignaca, ćwiczeia w domu, spadek wagi a później nadrabianie z nawiązką tego co się straciło. Teraz dla lepszej motywacji [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2010-05-25 21:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100mg cypio e4d 4-24tyg 125mg cypio wtorek, piątek Celem mojego cyklu jest poprawa samopoczucia, libido, regeneracji. Mianowicie przeszedłem ciężkie 2 lata długotrwały mocny stres ( już po wszystkim) w zeszłym roku we wrześniu przetrenowałem się - moim zdaniem, co objawiało się przewlekłym zmęczeniem, wahaniami nastroju, drażliwością, dużym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2019-02-24 18:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)