stres

no tak stres to nieprzyjemna rzecz zaczynaj tydzień od soboty, bo zaczynając od poniedziałku, w trybie ciągłym, masz tylko dwa pierwsze treningi, potem są juz dwa dni przerwy.

opisz przebieg treningu, diete, suplementacje czynniki zewnetrzne - stres, regeneracja? Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2005-02-13 14:34:22

Wybacz cie lopezowi to stres przed cyklowy tyle pytan tak malo czasu i jeszcze cykl musi puzniej zaczac bo sttuff puzniej bedzie (qrwa moj tez ) Ale spoko mamuta bo mamut to spokojne zwierze a nie jak hipo z limpopo

aminokwasy 1)dieta 2)trening 3)regeneracja 4)pozostale czynniki(stres,koksy itp)

a'propo niuń - wtajemniczać je w to, skoro tego i tak nie zrozumieja? czy uczciwosc (a raczej nie mowienie calej prawdy ) nie zawsze popłaca? czy dopiero powiedziec ew. wtedy kiedy po cyklu jestesmy zblokowani i nie mamy takiego libido jakiego bysmy chcieli? a moze wtedy tez niczego nie mowic i zwalac wine np. na stres?

Zle sie wyrazilem. Takie cisnienie jest w normie, jesli utrzymuje sie krotkotwale w ciagu dnia, bez wysilku fizycznego. Przeciez, zeby tak cisnienie skoczylo wystarczy maly stres... Dobrze, ze sie unormowalo. Ja tez tak mam na poczatku cyklu..

to zapewne zmeczenie, stres, albo siedzi ci w psychice

Prostata? Echhh ...być może - jakiś stres głębszy? Jest 1200 przyczyn, dla którego tracisie libido... jakieś niedobory witamin, zła sytuacja rodzinna - patologie i te sprawy - ... Powodzenia.

mały stres moze nawet obniżać ciśnienie krwi.. receptory β-2 adrenergiczne sa bardziej wrażliwe na adrenaline niż reszta adrenergicznych, a własnie te rozkurczaja naczynia, (czego skutkiem jest zmniejszenie ciśnienia). inna sprawa to pobudzenie nerwu błędnego. Zmieniony przez - om w dniu 2005-03-04 22:09:26

[...] Ci to potrzebne - hormony kataboliczne mozna oszukac - wez sobie porob badania - kora nadnercza - syndrom cushinga - no zartuje chlopie masz z***ana gospodarke hormonalna - stres - kortyzol - nie szukaj dupy w calym - bo jest 1200 powodow dla ktorego sie nie rosnie. I nie mow ze Insa da Ci to - bo to brednie - uwierz mi na slowo - nie mam tutaj [...]

'Dlaczego.. ZMA nie są zalecane dla młodzieży?'- bzdura, ZMA na każdego dobrze działa, choćby na problemy ze snem i co się z tym łączy stres

[...] ja tez mam problem z cisnieniem nie pije alk nie pale, trenuje 6razy wtyg karate, basen itd nigdy niebrałem zadnych koksów a mam za wysokie cisnienie ekg nic niewykazało wzorowo sie odzywiam alezawsze mam problem z cisnieniem u lekarza jak chce podbic np karte zdrowia mysle ze to stres ale jak to im wytłumaczyc czy moze jest inna przyczyna?

To ja se wybiorę piąty... Potraktuj wyjście na matę jak zwykły sparring. Jeśli będziesz walczył w kontakcie, to Ci się agresor uruchomi po pierwszym ciocie Ale poza tym, żeby zniwelować stres, wyobraź sobie, że to zwykły, kolejny sparring

[...] treningowe oraz objetosc. dalej - na poczatku dowiedz sie kiedy walczysz - zeby przez dlugie kilku godzinne oczekiwanie nie spalic sie i odpowiednio zaczac rozgrzewke. nie wiem jak reagujesz na stres (a zawody sa stresem).wiec zebys nie krecil sie w kolo po sali i nie spalal. napoj energetyczny jak najbardziej. co do zarcia - Boruta juz napisal.

[...] spowoduje bardzo dobra koncentracje, wyostrzenie zmysłów oraz poprawi vitalność i trzeźwość umysłu. 5) W celu Podniesienia Lipido i ochoty na Sex podczas prowadzenia bardzo stresującego i męczącego życia codziennego. 1 kapsułka Thermal PRO + 5mg Yohimbiny HCL Mieszanka ta działa pobudzająco oraz relaksująco redukując stres poprzez oddziaływanie [...]

tomek - a moze stres/stały brak sukcesow w niektorych dziedzinach zycia?? Zmieniony przez - hiperviper w dniu 2005-03-20 14:51:12

[...] 250 sztuk Zezwolenie GIS nr: HZ-4433-PD-40/MN/02 Zastosowanie: w przypadkach zmęczenia fizycznego i psychicznego, rozdrażnienia, nadpobudliwości i podatności na stres. Magnez łącznie z witaminą B6 ponadto ułatwia zapamiętywanie w procesach uczenia się oraz sprzyja zachowaniu elastyczności naczyń krwionośnych. Sama witamina B6 [...]

[...] MOGĘ DOŁOŻYĆ 30MIN ROWERU NA SPALENIE NIEPOTRZEBNEGO SADŁA TYLKO NIE WIEM W JAKIE DNI I ILE RAZY W TYGODNIU." - 3x przy takim ulozeniu planu, pomiedzy treningami 1 dzien przerwy. Sadla nie spalisz lapiac mase. "Z GÓRY DZIĘKI ZA POMOC." - prosze bardzo I zluzuj troche bo stres ma ujemny wplyw na mase miesniowa pzdr tom

[...] pewnie gdzies po kilku miechach juz chociaz jesli cisniesz 100% swojej wagi juz to mysle ze zastuj masz tuz za rogiem jak to sie mowi a wtedy zaczyna sie gorka i bardziej stres ze kumple ktorzy wydali na suple w miesiacu tyle co ty na silke przez rok jak wazysz 70 to spokojnie do 80 dojdziesz ja tez tyle wazylem jak mialem jakies 17 lat i [...]

jeanette, a stres np. w szkole sredniej przed odpowiedzia ustna, pojsciem do tablicy itp. czy tu melisa rowniez moze pomoc?