SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stres

  • DT Kala

    Temat
    Ladies SFD

    [...] ładnie, bo 14kg w ciągu 8 miesięcy. Moja sylwetka była szczupła, ale nie umięśniona tak jak bym chciała... Następnie poszłam do klasy maturalnej - mega dużo obowiązków, stres praktycznie codziennie (jestem osobą słabo radzącą sobie ze stresem), mniej czasu na ćwiczenia. W efekcie tego przytyłam tyle ile schudłam, straciłam miesiączkę na 7 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2014-07-10 11:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Dla osób pragnących uzupełnić dietę o składniki wspomagające kompleksowe funkcjonowanie umysłu Zawarte w nim ekstrakty wspomagają dobre samopoczucie, redukcje poczucia stresu, stymulację mózgu. Dodatkowo wspierają wydzielanie serotoniny – substancji odpowiedzialnej za dobry nastrój i przypływ energii. - Posiada cenne dla zdrowia witaminy, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3641 Data: 2014-08-08 21:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gaspari Nutrition - Adreno Charge

    Temat
    Gaspari Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Adreno_Charge_i31475_d380x380.jpg Opis - Przywraca wrażliwość fizyczną organizmu na substancje stymulujące - Pomaga redukować stres - Zwiększa naturalny poziom energii Adreno Charge to suplement diety, który przywraca i wspomaga działanie pobudzające, zmniejszając skutki stresu i kortyzolu w organizmie i łagodzi [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3323 Data: 2014-08-27 17:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teraz będzie od września leciał kolejny rok. W tamtym roku brałem tylko weglowodany. I tu mam pytanie: Wiadomo, zaczyna się rok szkolny, natłok obowiązków + szkoła, stres + treningi. Co polecacie z odżywek aby ruszyć pełną parą na treningach? By móc się dobrze regenerować, mieć siły na treningach i się nie zamulić? Myślałem o jakichś [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2705 Data: 2014-08-30 22:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wieloletnie zaniedbania

    Temat
    Ladies SFD

    [...] okolo 10 lat. Glownie zzeraly mnie nerwy i duzo syresu. Praca, studia, wyjazd, nowa praca. Pozniej waga podskoczyla do 60kg, ale sie nie przejmowalam az tak. Dalej duzo stresu, duzo nerwow. Nie cwiczylam, nie ruszalam sie. Po wyprowadzce od ex minal stres. Zucilam rowniez prace ( na rzecz swojej firmy). I waga podskoczyla o kolejne 2kg. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2014-09-09 19:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w optymalnie efektywnych dawkach. Dodatkowo, GH Releasers, Relaxation Blend i Recovery Blend składające się na PM FORMULA® przyspieszają nocną regenerację, redukują stres i zmęczenie, zapewniają dobrą jakość snu i uwalnianie hormonów odpowiedzialnych za wzrost organizmu. Zalecane dawkowanie Sposób użycia Witamin PM: Najlepsze rezultaty [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3515 Data: 2014-09-24 20:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i chciałbym zaczerpnąć waszych opinii, czy powinienem się czegoś obawiać? i czy zwalić ten estrogen tamoxem albo jakimś innym środkiem ? Byłem pewien, że mam kortyzol wysoki, stąd te badania gdyż jest mało odporny na stres, jednak niestety jak widać wygląda na to,że jest wysoki ale mieści się w normie;/ Już nie wiem co jest ze mną nie tak

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2014-09-25 17:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELP ?

    Temat
    Ladies SFD

    [...] zaczely sie moje kłopoty z hormonami i waga sama rosla mimo iz jadlam tak samo. W 2009 dobilam do 75 kg. Zawzielam sie i schudlam 20 kg utrzymalam wage do 2011. Niestety stres w nowej pracy i ogrom obowiązków które na mnie spadły odbily sie na moim zdrowiu i nabawilam sie ogromnej nerwicy i waga znow zaczela rosnac. Ale tu przyznam sama sobie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2014-09-27 18:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się do trudnych egzaminów, codziennie samodzielnie uczę się po 3-8h, do tego praca i studia, lekkie treningi biegowe - duża presja czasu generuje niekiedy nie mało stresu. Chciałbym zmaksymalizować efekty wielogodzinnego siedzenia w książkach (czyt. lepsze kojarzenie i zapamiętywanie). Oprócz optymalizacji diety i jej wpływowi na cały [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2014-09-30 13:26:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wzmożonego wysiłku fizycznego i psychicznego - W stanach przemęczenia Regularne zażywanie preparatu VitaStrong zmniejsza ryzyko zachorowalności oraz zwiększa tolerancję na stres i wysiłek fizyczny. Można stosować równolegle z Witamina C 1000 mg, Multivitamina tabletki musujące. Cała produkcja prowadzona jest w warunkach GMP (Good [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3880 Data: 2014-10-03 22:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Selen, który przyczynia się do prawidłowego przebiegu spermatogenezy oraz pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego - Witamina E, chroni komórki przed stresem oksydacyjnym - Witamina B6, która pomaga w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu homocysteiny, przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3914 Data: 2014-10-06 12:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] u osób, które z różnych przyczyn narażone są na niedobory witamin z grupy B. Produkt polecany jest jako suplement diety u ludzi trwale odczuwających zmęczenie, narażonych na stres oraz stosujących używki tj. kawa, alkohol czy papierosy. Zalecane dawkowanie Zalecana porcja do spożycia to 1 kapsułka dziennie najlepiej podczas lub bezpośrednio po [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3369 Data: 2014-10-17 16:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, trenuję MT i MMA od pół roku. Przed każdą zabawą, gdzie ma być rywalizacja czuję lekką presję, stres. Dotyczy to nawet piłki nożnej na głupim WF ... nie potrafię agresywnie zabierać piłek. Na sparingach stójki jestem jakby nie sobą, niby daję radę, ale sparingi kojarzą mi się ze stresem. Jak partner atakuje agresywniej, wywiera większą [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2425 Data: 2014-10-19 13:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp - Forsen Forte

    Temat
    Olimp

    [...] (Withania somnifera L.) wykazuje działanie adaptogenne, wspomaga organizm w okresach napięcia nerwowego i uczucia niepokoju, a tym samym zwiększa jego odporność na stres. Pomaga utrzymać równowagę emocjonalną i dobre samopoczucie oraz wspomaga zasypianie. - ekstrakt melisy (Melissa officinalis L.) działa odprężająco i wyciszająco w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4134 Data: 2014-10-27 12:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie wiem czemu. Niby na oczyszczanie organizmu ze złogów. Tego dnia co zrobilem rano lewatywe, zjadłem sniadanie, drugie, dopadły mnie jakby uczucia "odurzenia", czy stresu. To było dokładnie tydzień temu. Od tamtego czasu mam jakieś napady nerwowo lękowe, mało jem (kompletny brak apetytu), chodzę roztrzęsiony. Zdarzają się wodniste [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2014-11-05 16:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie jestem w stanie tyle jeść przez refluks

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jajek przez refluks. Każdy taki posiłek kończy sie zgagą i zakwaszeniem żołądka na drugi dzień. Nie wiem już co jeść bo dochodzi do sytuacji takich jak dzisiaj że dodaktowy stres powoduje ze nie jestem w stanie już w ogóle nic jeść. Waga stoi jak stała, ja przez pół dnia nic nie jem bo odruch wymiotny wszystko cofa. A dwa, przez pewien czas [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2014-11-16 18:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chela mag b6 czy chela mag b6 forte

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam,mam pytanie odnosnie wyzej wspomnianych preparatow z magnezem,a mianowicie,ktory z nich lepiej stosowac zwykly czy forte,ogolnie bardzo duzo pracuje i wiadomo stres zycia codziennego,zaczalem odczuwac nie rowna prace serca,po suplementacji magnezem wszystko wraca do normy,tylko zastanawiam sie w jakiej dawce brac ten magnez,obecnie zaczalem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2014-11-18 20:40:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta zbilansowana do oceny - mezomorfik 75kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] organizmu? I czy picie yerba mate nie będzie przeszkodą? Pracuje w systemie 3 zmianowym, moje praca jest bardzo zbliżona do pracy spawacza (wymuszona pozycja ciała, stres), ponadto mam bardzo dużo obowiązków dodatkowych i jestem strasznie przemęczony. Odkąd dołożyłem treningi śpie po 9h, a i to wydaje się być mało... [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2677 Data: 2014-11-27 13:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysokie ciśnienie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    po znieczuleniu zęba po 1 godzinie wynik 140/105 + stres przy leczeniu kanałowym , czy to może mieć wpływ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 672 Data: 2014-12-31 17:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o tym? Czy są lepsze? Pytanie mam również odnośnie Witamin. Chciałbym zakupić zestaw witamin, które poprawią normalne funkcjonowanie w dzień(brak senności, odporność na stres itp itd). Natrafiłem na takie witaminy: http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_MultiVitamin_AM_+_PM_FORMULA-opis26316.html Czy warto zakupić te trzy rzeczy? Jest to [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2015-01-07 11:14:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)