Odpoczynku dzień 4 Dalej średnio się czuję, niestety stres zawsze wpływa na to, że nie mam apetytu, a teraz właśnie mam dosyć nerwowy okres, dlatego będę się męczyć z jedzeniem ;) Mimo to powpychałam w siebie, białko dobiję szejkiem jak będę powoli zbierać się do spania. W tym tygodniu skontroluję TSH. warzyw mało: pół ogórka i 1/3 paczki [...]
Wstyd się przyznać, ale miałem chwilę nieróbstwa, słabości, sam nie wiem jak to nazwać, święta, stres ekonomiczny, wolne dni, wszystko się dziwnie układało, na szczęście mamy nowy rok i zatrybiło. Z chęcią idą treningi i z chęcią krótkie i szybkie (ja na moje możliwości) biegi. Jestem i żyję i wjechałem ponownie we właściwe tory ;-) Jakby nie [...]
Dla mnie ogólnie wesele to abstrakcja, wydawanie jak niektórzy 20-30 tyś na noc, aby zadowolić gości z którymi czasem widzi się raz na rok , a i tak masz tylko stres ....
[...] ze strony stawów. Może podbić testa do 250mg E3D i zaobserować co się będzie działo? Bo jak z lekarką nie da rady to nieprędko będę mógł wykonać badania. Może to przez stres? Miewam nieraz takie okresy wahań samopoczucia podejrzewam że mam jakąś nerwicę ale jakoś nie mogę się zebrać do psychiatry %-) Ale tak zj**anego samopoczucia to [...]
stres=wysoki kortyzol to tez moze byc przyczyną a moze to cos właśnie od kręgosłupa skoro miałes jakieś problemy idź do lekarza 1 kontaktu zwiększyli im chyba pakiet badań na jakie moga cie pokierować,powiedz co cię boli itd powinieneś dostać skierowania na badania.
Polecili mi SAW, to to była pierwsza przedtreningówa w życiu. Poza tym, w ciągu roku zużyłem zaledwie połowę opakowania, bo zazwyczaj nie potrzebuję tego typu supli. Tylko na jakieś wyjątkowe przypadki. No i być może to, że leży już ponad rok to się 'przeterminowała' czy coś. No i wpływ pewnie miał też brak snu i stres w ciągu ostatnich dni %-).
Jedna rzecz się tu nie zgadza, bo to właśnie obniżony poziom kortyzolu (do czego przyczynia się np winstrol) powoduje to "wysuszenie" i ból stawów. Zatem stres a co za tym idzie podwyższony kortyzol absolutnie by się do tego nie przyczyniły, wręcz przeciwnie. I do tego jeszcze ta deca. Ogólnie zastanawiająca sytuacja i bez badań naprawdę ciężko o [...]
[...] przy innych połączeniach juz nie ma na to wpływu o czym mogą świadczyć masa wyników ludzi kończących cykle winem,gdzie kortyzol jest w kosmosie.Na kortyzol duzy wpływ ma też stres,który tez jest wynikiem ciężkich treningów plus styl zycia itd.Kolejna sprawa nie wiem jak to do końca jest z kortyzolem ale gdzieś czytałem że np wpływ na obniżenie [...]
Doris , Roli , w ten weekend wrzucę chociaż nie jestem zadowolony jeżeli chodzi o włożoną pracę a efekty ale wiem , że dużo straciłem przez stres Tanq nie dobijaj , żałuję tego wyboru , ale jak zaliczę to nie będę rzucał postaram się skończyć co zacząłem i ewentualnie zrobić kurs z trenera i dietetyki szkolić się w tym kierunku Zmieniony przez [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
perkusja super sprawa :-D też coś tam grałem kiedyś ale priorytetowo różne bębny- do dzisiaj zawsze lubię popukać po biurku do jakieś dobrej muzyki%-) Występ się udał to najważniejsze, też miałem jeden występ na dniach miasta supportowałem na bębnach mały zespół- wiem jaki to stres :P
[...] medyczne. Druga sprawa przy takiej ilości białka jaką spożywasz problemy związane z jego nadmiarem są nie możliwe. Jest takie coś jak zakwaszenie organizmu, ale jakby wypadanie włosów było spowodowane przez zakwaszenie, to byś miała szereg innych objawów. Stawiałbym tutaj bardziej na stres, bardzo częste zjawisko, szczególnie u kobiet.
[...] jest przygłupem. Widziałeś skutki thermala o jakich napisałem, zawroty głowy, pocenie się, bezsenność, kołatanie serca, ale najważniejsze że waga w dół... taaa... organizm wyniszczony, co pół roku waga jest waha sie o 10 kg, bo sesja stres egzaminy, je tragicznie, a potem szybko chce wrócić do formy... a potem za pół roku to samo sie powtarza.
[...] tak wymęczona a co za tym idzie parcie na wszystko co dookoła jest będzie mniejsze? Mam nadzieję, że to właśnie tak wygląda. Poza tym w takiej opcji czas nie goni (mniejszy stres) i jak się nawet coś czasem podje delikatnie to nie ma takiej spiny, że FORMA się zepsuje :D Ja na końcówce redukcji robiłam treningi obwodowe. Bez większych wydziwień [...]
aj tam wojna. olewam. nie odbiore telefonu z 2 dni albo bede ja zlewal totalnie to zmadrzeje.ja jestem u siebie ona u siebie wiec luzik i no stres. to ona sie bedzie nudzic i wkurzac bo ja zajecie sobie znajde;-)