SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stres

  • Ekstrakt śliwy afrykańskiej

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] które budową przypominają ludzkie hormony płciowe, takie jak testosteron. Ekstrakt śliwy afrykańskiej wchodzi w skład preparatów roślinnych wspomagających funkcjonowanie układu hormonalnego, a także wpływających korzystnie na zdolności wysiłkowe, regenerację, odporność na stres i podnoszących libido. Dawkowanie: brak precyzyjnych wytycznych

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2011-11-08 14:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dobre na stres ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jako , że pożera mnie stres , że tak powiem - egzaminy + nowa praca i ogólnie multum obowiązków muszę czymś wspomóc swój organizm. Brałem jakiś magnez w postaci tabletek + żeń szenia w tabletkach ale nawet ani trochę nie pomogło. Macie jakieś preparaty sprawdzone na stresik ? :D co powiecie o kupieniu tych dwóch środków : 1.)Olimp [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3726 Data: 2011-11-09 20:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stres, kiepski dzień?

    Temat
    Piłka Nożna

    [...] na to wplynely. Sam nie wiem co o tym sadzic, czulem sie jak cienias. Chce dodac ze na hali bylem po 20 godzinach niesnu, szkole oraz wczesniejszym treningu w klubie. Czy to stres, zmeczenie, czy jedak sprzet? Pewnie polowa mysli ze na prwade jestem tak slaby, lecz jak mowilem czasem idzie mi zaj**iscie. Czym bylo to spowodowane, jutro mam mecz, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2011-11-11 17:25:11 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] 3.5-4kg miesięcznie, po pewnym czasie coraz mniej. Od lutego ważę 53kg i ZA NIC nie mogę schudnąć! Biegałam nawet 1h dziennie i wcinałam, tfu, białko; potem miałam stres i przerwę (nie przytyłam), następnie pojawiły się kompulsy, które trwają od czerwca do teraz. Ostatnie dwa tygodnie uczciwego i sumiennego treningu przypłaciłam, uwaga, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2963 Data: 2011-11-13 20:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnez

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] rolę w stabilizowaniu błon komórkowych, przewodnictwie impulsów nerwowych oraz zwiększa kurczliwość włókien mięśniowych. Objawy niedoboru magnezu to: mniejsza odporność na stres, depresja, drażliwość, bezsenność, zaburzenia gospodarki wodno-elektrolitowej, arytmie, kurcze mięśni, drętwienia kończyn. Nadmiar magnezu może doprowadzić do porażenia [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1351 Data: 2011-11-14 01:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turkesterone / turkesteron

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] znaczenie ma jego potencjalny wpływ na anabolizm białek mięśniowych, także potencjał adaptogenny, czyli wspomagający adaptację organizmu do trudnych warunków zewnętrznych (stres psychiczny i fizyczny). Polecany w okresie intensywnych treningów, jako środek wspomagający przyrost beztłuszczowej masy ciała i rozwój zdolności wysiłkowych takich jak [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 9753 Data: 2011-11-16 22:59:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina E

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] potocznie nazywaną „zakwasami”. Istotnym jest również korzystny wpływ tokoferoli na odporność immunologiczną i profilaktykę wielu chorób których współprzyczynę stanowi stres oksydacyjny. Witamina E jest składnikiem złożonych preparatów witaminowych, suplementów tłuszczowych zawierających NNKT oraz monopreparatów. Dawkowanie stosowane w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5183 Data: 2011-11-16 23:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem-pocenie się

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Nie wiem co może być przyczyną tego pocenia. Jak chyba każdy nastolatek mam spory zarost między pośladami ;p może to on wywołuje ten efekt, może spowodowane jest to przez stres który codziennie towarzyszy mi w szkole...(może jakiś nerwosol?:D). Próbowałem już nawet stosowanie dezodorantu w sztyfcie w tym miejscu ale nic nie pomaga... Proszę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2011-11-21 15:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w weekend? Trafiłeś w odpowiednie ręce, Trening indywidualny w Nowym Sączu Rożnowie i Gródku nad|Dunajcem! Trenując z nami odreagujesz pracę, poczujesz się lepiej wyrzucając stres razem z potem, Twoje ciało zwiększy swoją ruchliwość, dzięki temu będziesz wyglądał lepiej i czuł się dobrze psychicznie i fizycznie. Nauczymy od podstaw sztuk walki, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2299 Data: 2011-11-22 19:46:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Jesienny konkurs z firmą TREC by Altek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jest mix witaminy C i flawonoidu jakim jest rutyna. Składniki te możemy znaleźć w suplementach typowo prozdrowotnych oraz w kompleksowych zestawach witaminowych. Wpływ stresu na odporność Stresowe sytuacje życiowe są nieodłącznym elementem naszego życia. Prowadzą one do zwiększenia w naszym organizmie substancji zwanej kortyzolem, potocznie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2011-11-30 17:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uzupelniac suplementami gdyz wapno,magnez i centrum to za malo. Prosze o porade co kupic powiem tak: wysilek masakryczny jest 3 razy w tygodniu,do tego ciagle w robocie ,stres juz tez wystepuje,nie potrafie zrobic 40 pompek bo sil brakuje,miesnie barku bola gdy zimne juz od roku, potrzebuje stalej mocy,odbudowy,wzmocnienia wiem ze napewno [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3155 Data: 2011-12-04 16:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] których jem więcej i tyję po jakimś czasie i mam momenty gdy nie jem nic. Stres działa na mnie tak, że nie mogę nic jeść. Ostatnie 3 miesiące miałam maksymalnie duży poziom stresu. Jak jem, nie jem świństw czyli fastfoody może raz w roku, ziemniaki z tłuszczem praktycznie nigdy. Ostatnie 6 miesięcy wyglądały u mnie tak: 7:30 brak czasu na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2011-12-05 22:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co się zgadza to białko. Jeżeli chodzi o stosowane suplementy zależy mi na skutecznym blokowaniu katabolizmu, który może powstawać przy wydzielaniu dużej ilości kortyzolu (stres itp.). Jestem ciekawy czy biore to wszystko w odpowiednich proporcjach, a także poprawnych odstępach czasowych. Z tego co wyczytałem organizm może przyjąć naraz góra [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2011-12-10 22:39:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. wiem, że tematów tego typu jest na forum mnóstwo, jednak postanowiłem założyć osobnego posta. to będzie mój pierwszy cykl na metanabolu i jakiś stres oraz oczekiwania są, a nie chce niczego zepsuć, żeby wyniki były jak najlepsze:) ważę 78kg i będę mial 100 tabsów na cykl. jak wg Was powinienem dawkowac metke ? o jakich porach najlepiej brac [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2011-12-18 22:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc!

    Temat
    Ladies SFD

    [...] problemy z tarczycą, ale jeszcze nie potwierdzone badaniami; miesiączkuję nie całkiem regularnie, ale prawdopodobnie jest to spowodowane dość sporą niedowagą i trybem życia (stres, mało snu, zła dieta) Preferowane formy aktywności fizycznej : jestem otwarta na sugestie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety : [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2561 Data: 2011-12-29 22:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW po urazie dysku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam I stało się. Po roku nadużywania kręgosłupa - (b. dużo siedzącej pracy, stres, brak ruchu) kilka dni temu nabawiłem się urazu dysku, na szczęście według rehabilitantki w wersji odwracalnej, nie jest to dyskopatia ale kontuzja. W tej chwili o martwym ciągu czy wiosłowaniu mogę tylko pomarzyć bo nawet sam nie mogę się pochylić ;) Przed w/w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2012-01-10 15:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oniżone libido problemy z potencją

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] libido i sprawności seksualnych, jednakże po dłuższym czasie stosowania obniżenie libido i problem z erekcją mogą wystąpić. Ja biorę ten środek jakiś miesiąc czasu. Czy to moze mieć wpływ? A moze problem leży gdzieś indziej, np. stres, praca, krótki sen, brak odpowiedniego wypcozynku? Prosze o pomoc i rozwianie moich wątpliwości. Dziękuję

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2012-01-13 22:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Was drogie Lejdis 8-) Na początku się przyznam bardzo się stresuję... Nazywam się Ola. Od dłuższego czasu pragnęłam do Was dołączyć, ale musiałam zebrać w sobie trochę więcej siły aby tego dokonać i nie należę do tego „noworocznego wysypu” @-|. Tak więc… Wyczytuję Was od czerwca 2011, wtedy też dostałam kopasa w dupasa i postanowiłam się [...]

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-15 14:51:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pytanie w sprawie mojej dziewczyny co robic??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] najpiekniejsza na swiecie , ale ona sama siebie nie moze zakceptowac meczy sie z tym jak niewiem i che jej pomodz martwie sie onia , z tego co opowiada to wszystko wina stresu mowila nie raz ze jak sie zestresuje to nieje caly dzienn nic stres odrzu traci apetyt cos ja rozlosci tez traci apetyt , co mam robic ?? dieta nic nie zmieni [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2012-01-18 19:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podnieść rękawice. Raz jeszcze.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] – o ile śnieg i deszcz nie są przeszkodami, o tyle na wiatr już nie da się mnie wygonić - czas – klasa maturalna, zwyczajnie nie zawsze starcza sił i czasu - rzucenie papierosow, powodujące stres i podjadanie. Generalnie jest to temat mobilizujący. Kiedyś mi bardzo dużo dał. Do tego zaloze sobie dziennik ćwiczeń. Let's get ready to rumble!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 905 Data: 2012-01-22 16:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)