SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

storm porcja

  • Wytrzymałość siłowa, a suplementacja...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Storm 2x dziennie porcja-dni treningowe rano i po treningu, dni nie treningowe rano i w porze treningu, X-plode porcja przed treningiem. X-plode ma mało kreatyny a chodzi tutaj o pełny, mocny cykl dlatego też po 2 porcje Storma, animal PAK do posiłku, ZMA przed snem, BCAA najlepiej w proszku-przed, w trakcie i po treningu. Resztę na razie bym [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2870 Data: 2009-12-25 01:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 Cykl ocena

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wyrzuć BCAA. generalnie chyba nawet nie musisz dokupywać kreatyny Masz storm'a i xpand'a czyli stacki kreatynowe. Licząc że masz 4 treningi tygodniowo zużyjesz : 80g Xpanda i 70g Storma. Czyli wystarczy ci to na aż 10 tygodni. DT Przed treningiem Xpand 20g Po treningu storm 10g czy tam te 10,5 g DNT Porcja storma możesz np po śniadaniu czy kiedy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2270 Data: 2011-06-14 23:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wydawales pieniadze na ten Halodrol...w Twoim wieku nie trzeba siegac po takie produkty a za ta cene mozna by kupic inne ktore napewno lepiej by sie przydaly...shock i storm ok......storm rano i po treningu a shock tylko przed ....natoniast w dni nietreningowe ja bym bral storma tylko rano ze wzgledu na to ze starczylo by na wiecej porcji [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2008-06-26 08:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTÓRY ZESTAW BRAĆ ????????

    Post
    Odżywki i suplementy

    no gitarka, ale na chwile zapomnijmy o ekonomii... to co dalej uważacie shock + storm za nr1 ?? ps. do tego zestawu i tak małą puszke storma musze dokupić bo mi za mało będzie... te porcje w dawkowaniu jakieś zaniżone... Porcja storma - 10g Porcja horsa - 20g A skład podobny... Zmieniony przez - sqrwielll w dniu 2009-12-25 21:11:06

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2009-12-25 21:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staki z USA-Zestawienie!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Omega sports-Cre-Ethyl THUNDER wielkosc: 240 Caps cena USA: ~$24.99 Porcja: 8 caps Ilosc porcji: 30 Sklad: - Creatine Ethyl Ester: 2,400mg - Glycerol Monostearate: 2000mg - Glucuronolactone: 800mg - Potassium Phosphate :400mg - Sodium Phosphate: 280mg - Caffeine :112mg - Niacinamide: 80mg - Pyridoxine HCL: 8mg [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-02 05:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Staki z USA-Zestawienie!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] brat to bierze i mowi ze telepie nim okrutnie btw dotaral wkoncu do mnie od niego paczka shock strom uniliver 500 pryjemnie w shocku dodatkowa porcja storma + jakas mini gazetka jak laczyc oba produkty tak wiec od dzisiaj zaczynam crevolution+shock+storm+uniliver+superamino4800+supermulti+massive gainer+ostrovia+pluszcze [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-14 09:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Czemu 1 porcja Storma? Duza pucha ma 80 porcji i wystarczy na 40 dni cyklu... DT: STORM - rano po przebudzeniu, po TRENINGU. SHOCK THERAPY - tylko w DT przed treningiem. DNT: STORM rano i w czasie TRENINGOWYM. Bialko tak jak mowil kolega wg brakow w diecie a kazeine na noc. Carbo odrazu po treningu... A reszte bym sobie odpuscil takie jest moje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2008-11-18 15:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok, skoro juz te suple masz to, Twoja decyzja czy chcesz zjesc to w 1 cyklu (tzn. połaczyc stack kreatynowy: storm + booster tescia: animal test) czy zrobic na zasadzie kreatyna -> booster tescia -> ... itd Twoj wybór, zapewne zapytasz 'jak lepiej' i tutaj ciezko powiedziec, niby polaczenei obu srodkow powinno byc teoretycznie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2008-12-12 12:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    shock'a łacze z OLIMP Kre-Alkalyn 2500 wczoraj wziołem 1 porcje poczułem tylko pobudzenie do treningu a pompy nic dzisiaj była 2 porcja, wziołem prawie 1,5 porcji, chec do cwiczen była a pompa lekka majac na mysli minimalne napompowanie, moze dlatego ze nie łacze ze storm'em, nastepnym razem moze wezme ten zestaw ale jestem na + dla shocka

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-13 20:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 30)
  • Universal Nutrition - Shock Therapy

    Post
    Universal Nutrition

    z tego co kiedys czytalem to rano przed sniadaniem i po treningu storm (normalna porcja) a przed treningiem shock. bialko bym bral rano po sniadaniu i jakies 30-40 min po treningu

    Odpowiedzi: 777 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-26 23:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 30)
  • Storm + Mono + ostrowia + gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siema Obmyśliłem sobie tak: DT: Rano - 4 x 1250mg Mono kreta olimp = 5g Przed treningiem - Storm - 1 porcja NT: tylko mono/storm w porze treningu. Bedzie dobrze ? Będzie ok. A teraz pytanko, lepiej po treningu wypić ostrowię a za jakieś 2 godziny wszamać tunczyka/kuraka/jajo czy może po treningu jeść zarcie a przed snem ostrowię ? Po treningu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2009-01-14 13:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock ,Storm, mono

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] (4-5godz odstępu) / DT rano naczczo i bezpośrednio po treningu Shock Therapy bierz tylko w DT - 20-30minut przed treningiem. W drugim miesiącu Mono + Shock Odstawiasz storma, bez względu na to ile Ci zostało (będziesz miał na następny cykl). Mono w DNT rano naczczo i po 6-7 godz odstępu od pierwszej porcji / w DT bierz rano naczczo i po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2011-03-13 13:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm w koncu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie musisz dodawać mono , storm ci styknie na cały cykl. Możesz jak najbardziej dawać rano i druga porcja po treningu może być razem z leucyną W DNT jedna porcja ci styka

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2013-04-24 12:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No Xplode + Storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rano - 7,5 gram mono po treningu - 7, 5 gram mono(Tomq-mag chcialem dodac mono tez po treningu, bo na mnie fajnie dzialaja duze dawki krety;)) przed treningiem 30 min miarka storm po treningu miarka storm 30 min before workout dorian;) dnt rano - 7,5 gram mono w czasie treningu- 7, 5 gram mono a storma tez w czasie treningu? czy o innej porze? A [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4106 Data: 2011-10-02 20:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozpisaniu suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT:Shock przed Storm po treningu DNT:Storm rano Do tego porcja carbo i białka po treningu. BCAA 1g/10kg masy ciała przed i po treningu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2011-05-31 15:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Horse Power

    Post
    Ultimate Nutrition

    dzisiaj zakupilem i nie powiem od razu poszla pierwsza porcja. Smak lemon szczerze super rozpuszczalnosc super iwec nie wiem czemu narzekacie mrowienie masakra czuc ze dziala. Zobaczymy jak bedzie po treningu i wogole po cyklu. Jestem pozytywnie nastawiony mimo ze np. storm slabo na mnie dzialal

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-16 12:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • M-Stack + Shock + Storm Jak je łączyć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czy kopnie to zalezy od diety i treningu noi oczywiście regeneracji Storm Rano, mstak lub shock przed treningiem w DNT storm rano + ewent. kolejna porcja storma w porze treningowej

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3059 Data: 2009-07-05 17:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock therapy + storm

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki siodema, tylko chodzi o to ze ja jestem juz po paru cyklach na stackach i chce 2 razy dziennie brac storma np DT: rano storm przed trenem shock i ok 3 godz po trenie drugiego storma lub po trenie pol porcji i pare godz pozniej drugie pol porcji DNT: rano storm i w porze treningu druga porcja storma ? co o tym mylsicie ???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2008-08-24 20:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciągłość cyklu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cos sie mija z celem. 4 tygodnie masowki a potem 8 tygodni sily bedzie ok. Pierwsze 4 tygodnie: DT Storm rano Shock przed tren DNT Storm rano po 8 godzinach kolejna porcja storma lub 5g innej krety. Nastepne 8 tygodni DT: 5g TCM rano lub po treningu, arganina + TSE 30 min przed tren, podczas treningu a wlasciwie tuż przed koncem 30g BCAA + [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2010-08-13 23:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Storm 1 porcja dziennie przez 40 dni Po Skonczeniu h-drolu zamierzalem kupic jakis shock theraphy i aminokwasy na spadki ewentualnie kreatyne. " a storm to niby co jak nie kreatyna? "Jesli tak to jaki.Clomid troche drogi ? " akurat clomid jest jedną z najtańszych rzeczy jakie się kupuje na cykl.... osłonek nie musisz, nikt Ci [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2010-08-03 14:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)