SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

storm

  • Olimp Creatine Xplode cykl 6tyg.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Stack to zestaw paru form kreatyny i trochę pomperów, aakg, cytrulina, a taki przed treningowy ma znikome dawki kreatyny do tego jak to kiedyś powiedział koleś na silce w chooj wszystkiego, aakg, cytrulina, betaalanina, kofeina itd, porównaj sobie np nitrobolon dwa a nitrobolon energizer, shock/storm.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 13467 Data: 2011-12-01 21:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej po CM3

    Post
    Odżywki i suplementy

    Fajne ale drogie połączenie to np Shotgun + GM/Storm

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3428 Data: 2011-12-02 14:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mój ostatni cykl (rok temu) to shotgun przed treningiem, HP po i rano i Creatine Olipm. Siła szła dobrze ale pompy nie było wogóle. (za to kontuzja barku, pewnie przez zbyt szybki wzrost siły) CO WZIĄĆ TERAZ? Przed treningiem: NanoVapor hardcoe/ NOX Pump/ Xpand/ NitroBolon Energizer czy coś innego? po treningu: Anabolic Window/ Mesomorph/ [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2011-12-02 16:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl-masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    storm + schock, po 5 tygodniach przerwy mesomorph i powoli przymierzam sie do clouta x2 + nox pump, myslalem tez o jakims stacku do tego, moze znow storm ? Generalnie oczekuje sily, masa powoli idzie od momentu gdy siegnalem po porzadny dietanabol ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 646 Data: 2011-12-02 18:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grisham - cykl na Storm + Shock Therapy

    Post
    Trening dla początkujących

    http://img85.imageshack.us/img85/1240/imag0071r.jpg No to ruszamy! Cykl w założeniach na 60 dni, jak wyjdzie to w praktyce zobaczymy (mroczne historie o przetrenowaniach, wycieńczeniu psychicznym itd.). Storm Shock Therapy Do tego: białko, carbo, omega3 gold, chela-min i dojdą jeszcze jakieś witaminy Waga: spier****na (sprawdzę na siłowni, bo [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5138 Data: 2011-12-03 11:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    w tym się akurat z Tobą nie zgodze. Brałem zawsze do cyklu pojedyńczą forme dlatego teraz jestem zdecydowany na stack. A więc podsumowując: NOX Pump; 2xTorrent; BCAA Olpim MegaCaps; Storm. DT. Rano: Storm Przed treningiem 10caps. BCAA + NOX Po treningu: Torrent DNT: Rano: Storm Po południu: Storm Cykl będzie trwał 7 tygodni i wyniesie mnie około [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2011-12-03 12:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cechy charakterystyczne storm i shock

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam zamowilem Storma i Shocka, niestety obydwa suple byly otwierane i udalo mi sie kupic w dobrej cenie, paczke bralem z opcja sprawdzenia, powiedzcie koledzy jak mozna mniej wiecej poznac czy to nie jakis plusz...

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2011-12-03 22:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie zmiany w planie???

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] hantle, modlitewnik, gryfy proste, lamane Dieta : jest Przeciwwskazania medyczne : w styczniu b.r roku wyskoczył mi dysk(przesuniecie o 8mm) Zażywane suplementy : 5 tydz storm + shock Ostatnio przerabiany plan: w temacie powyżej Wyciskanie leżąć 85kg ( serie robie od 68 kg w górę) Przysiadu i MC póki co nie probowałem ( chce dodac z [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2011-12-04 16:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie czy dobry wybor?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] znowu wiec nie wiem czy po CM3 nie byloby tak samo. Czy moze dac jakis stack? Horse Power bralem w sumie bylem zadowolony, Xpand odpada - nie dzialal na mnie, bralem juz 2 x polaczenie shock + storm i 2 razy bylem naprade zadowolony, ostatni raz ponad rok temu wiec moze warto jeszcze raz dac takie polaczenie? Ocencie czy dobry wybor :) dziekuje.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2011-12-04 18:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie czy dobry wybor?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie wiem czy po CM3 nie byloby tak samo. Czy moze dac jakis stack? Horse Power bralem w sumie bylem zadowolony, Xpand odpada - nie dzialal na mnie, bralem juz 2 x polaczenie shock + storm i 2 razy bylem naprade zadowolony, ostatni raz ponad rok temu wiec moze warto jeszcze raz dac takie polaczenie? jak masz kase laduj HP, jak nie jablczan:-))

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2011-12-04 18:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za pomoc. Sog dla Ciebie. Jak byś mi podał jeszcze ile kreatyny zawiera horse power i storm to byłym Ci niezmiernie wdzięczny

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-04 22:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm okolo 5, a hp 4,5:-)

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-04 22:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrzucić brzuch i nabrać siły?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] co poczytałem to robię wszystko źle i w sumie nie za bardzo wiem jak się do tego zabrać. Trochę o mnie : wiek: 20 waga: 79-81 Suplementy dostępne: olimg helamg b6, Shock, storm, mutant PRO, thermo stim, bcaa activlab Suplementy w użyciu : Bcaa + thermo stim+mg olimp, czasem przed treningiem napalm (shot) i po (też czasem) białko staż na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2011-12-05 00:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrzucić brzuch i nabrać siły?

    Post
    Trening dla początkujących

    Trochę z dupy strony to opisałem, chodzi mi o sensowne połączenie aerobów (bieg) z ćwiczeniami siłowym - o dziwo polubiłem bieganie i nie chcę z niego rezygnować, tym bardziej że chcę zrzucić fat z brzucha. Mój pomysł : DT: posiłki co 2-3h, godzinę przed treningiem węgle i białko (kurczak+ryż), po siłowni bcaa + shake białkowy , 2h po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1829 Data: 2011-12-05 08:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cardio a spalanie mięsni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 10KM w 1h (6km/h do15km/h). Mam oznaki przetrenowania , jednakże czuję się świetnie i nie potrafię sobie odmówić (intensywność). Suplementy jakie posiadam : shock + storm, bcaa activlab, thermo stim olimp, chellaMG olimp, Mutant PRO Suple w użyciu: thermo stim, bcaa , czasem po treningu białko Jak rozłożyć trening ,żeby nie palić (lubię [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7473 Data: 2011-12-05 09:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cardio a spalanie mięsni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wszystko Stan zdrowia : bez zastrzeżeń Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia, bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Thermo Stim Olimp , Shock, storm, mutant PRO, BCAA activlab , olimp Chela Mag B6 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : TAK! Stosowane wcześniej diety : Patrzę co jem i piję W czwartek byłem na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7473 Data: 2011-12-05 12:22:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • recomp z koniu151- fotki str 38

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] który najbardziej mi przypasuje. Przy ostatnim tak prostowniki dostawały w dupe, że nie dałem rady skończyć treningu. Zmieniam. Od pn, 5.12 lece tym przez cały cykl shotgun/storm. Trening określany na sfd jako plan na rzeźbę :-) Poprawiony i polecony przez Krystiana za co bardzo dziękuję. push 1. Pompki na poręczach RAMPA 5 [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-06 09:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cechy charakterystyczne storm i shock

    Post
    Odżywki i suplementy

    Osobiście brałem storm rano i po treningu. Shoc zacznij od 1 miarki, później i tak bedziesz musiał zwiększyć ;-) w moim przypadku później było od drugiego treningu %-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2011-12-06 20:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie, czy dobrym polaczeniem bedzie Napalm + Storm? suple przed i potreningowe, dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-06 23:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestem juz od ponad pol roku na jem/nie jem. Poczatkowo byla redukcja obecnie od 3mc masa i wlasnie waga stanela od jakiegos miesiaca w miejscu. tzn bylem na cyklu(schock + storm + cm3) przytylem w 1,5mc 6kg i tak juz zostalo i od miesiaca nic ani grama w gore, co moze byc przyczyna dieta ogolnie co jem : 500g miesa 500g sera poltlustego worek [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-08 20:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)