clout GM HP Storm Scitec Attack z takich popularnych co byś nie wziął efkt bedzie zbliżony jak do pojedynczej formy kreatyny Piszesz że pojedyncze formy Cię nie klepią jaki jest odstep miedzy cyklami? zmień plan treningowy i na pewno trzeba zmienić diete w tym tkwi problem imo Sam cykle opieram na pojedynczych formach i zawsze efekty mam takie [...]
1)wiek 21la 2)waga/wzrost 85/178 3)staż treningowy 3 lata 4)cel cyklu MASA 5)stosowane już wcześniej suplementy mono, krealkalyn, storm,shock,noko,cell pump 6)stosowane wcześniej spalacze brak 7)ilość dni wolnych od kreatyny: 3miesiace 8)informacje na temat diety : diete mam dopracowana, wspomagam sie gainerem i bialkiem 9)przewidziane [...]
[...] 6) stosowane już wcześniej suplementy duzo xpannd shock cell pump knockout itd 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od storm shock 9) ilość dni wolnych od kreatyny 15 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) nie dotyczy [...]
1) cel - Masa - nie koniecznie czysta 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: - APS Mesomorph + Cell Mass lub Green Magnitude lub SizeON Max Performance + CM3, Białko i Gainer od UNS - uzupełnienie diety oraz po treningu, witaminy A-Z Peaka, jak starczy kasy dorzucę ZMA. 3) staż - prawie 2 lata 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas [...]
1) cel - Masa - nie koniecznie czysta 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: - APS Mesomorph + Cell Mass lub Green Magnitude lub SizeON Max Performance + CM3, Białko i Gainer od UNS - uzupełnienie diety oraz po treningu, witaminy A-Z Peaka, jak starczy kasy dorzucę ZMA. 3) staż - prawie 2 lata 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas [...]
[...] 4x10 3. uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej z supinacją nadgarstka 4x10 drążek- systemem podciągnięć 5 potem 6,7,8,9 Cel nabranie masy. Mam 186cm 74kg wagi. Obwód bicepsa 35cm. Dieta nie bardzo póki co. Od marca chcę wziąć odżywkę shock+storm i wtedy jakaś dieta będzie. Zmieniony przez - pAtRiA w dniu 2011-02-10 17:29:06
[...] 32. Na małe do 9 a Ty po 12 na jednym treningu czyli 24 łącznie. NIE ĆWICZYSZ NÓG - NIE ROZWINIESZ MASY Zapamiętaj te słowa. Miałeś już jakiś cykl, że od razu za shock'a i storm'a się łapiesz? Suplementy to tylko uzupełnienie i diety Ci nie zastąpi! Może jeszcze inaczej Ci wytłumaczę. Budujesz dom. Aby go postawić musisz wylać fundamenty. [...]
Odnawiam post teraz znowu zaczynam jechać po 1,5 miesięcznej przerwie od tego planu.. Nastawiam się na 150-160kg w wycisku narazie jest jakoś 140kg. Do tego treningu długo się zastanawiałem czy nitrobolon2 czy storm jednak wybrałem nitro 2 powder+dieta+vitaminy itp. co o tym myślicie ??
[...] wrzucona:)aktualna Wiek: 23 Waga: 90 Wzrost: 176 Cel cyklu: rekomp jak sie uda:] stosowane już wcześniej suplementy : oBoze w chu... a tak na powaznie shock,storm,cell pump,super pump,dorian,kreta,bialko optimium i wegle olimpa (stale),tribulusy roznej masci,itp :D, Uprawiane inne sporty: górnictwo :D stosowane wcześniej [...]
[...] . Od stycznia 2011 rozpocząłem 4 dniowy trening na masę który trwał 6 tygodni czyli mniej więcej do dziś , jego priorytetem była klatka . Brałem wtedy shock therapy + storm + gain fast + dieta wysokobiałkowa bogata w tłuszcze zwierzęce oraz sałatki i ryby .. Efekty nawet dobre i skok masy oraz siły w wyciskaniu . Obecnie chciałbym zacząć [...]
starego zestawu nie próbowałem, póki co jak najbardziej pozytywnie, jest pobudzenie, jest "pąpa" po shocku, storm się dopiero nakręca, zobaczymy po cyklu. Smakowo też bardzo sympatycznie.
Witam , okolo czerwca 2010 roku czyli okolo 8 miesiecy temu kupilem w sklepie sfd shock i storm , i shocka zostala mi jeszcze polowa puszki wiec zamierzalem sobie teraz zapodac do tego jakas kreatyne ale spojzalem z ciekawosci jaka jest data i nie widac dokladnie czy to jest : 11/11/2010 czy 11/11/2013 ..... i teraz zastanawiam sie czy brac [...]
Panowie mój problem polega na tym, że jakieś 3 lata temu po 1 puszcze noxplode przestało cokolwiek działać. No-xplode przy 5x dawce tylko mieli brzuch. Brałem super pumpa 250 gaspariego messomorpha Serum Storm Amped quake nox pump no xplode nt Animal Pump Z mniejsza/większa ilością wody pełny/pusty żołądek dużo/mało węgli węgle z jedzenia/odzywki [...]
Dubluje post też tutaj ponieważ może jest coś z undera, jakiś specyfik, który mi pomoże. Panowie mój problem polega na tym, że jakieś 3 lata temu po 1 puszcze noxplode przestało cokolwiek działać. No-xplode przy 5x dawce tylko mieli brzuch. Brałem super pumpa 250 gaspariego messomorpha Serum quake Storm Amped nox pump no xplode nt Animal Pump Z [...]