Zapomniałem dodać, że bede ćwiczył splitem 3 lub 4 razy w tyg. czyli suplementacja będzie wyglądał tak DT - storm - rano na czczo i bezpośrednio po treningu no-xplode 30 min przed treningiem DN - storm - rano na czczo i druga porcja w porze treningu
Mam dwie rozpiski, w zależności od zmian w pracy. jako pierwsza rozpiska na tydzien kiedy wypada mi 1 zmiana . zaraz po przebudzeniu storm posiłek 1 - 05:00 -płatki owsiane 100 g -mleko 250 ml -2 jajka -banan posiłek 2 - 09:00 - serek wiejski lub tuńczyk - chleb razowy - sałatka bądz [...]
Apokalipsa a ile mega capsow? z 300 capsow wychodzi 37,5 dni 360 capsow starczy?(45dni) Co do drugiego to chcialbym kupic shocka, 25 porcji wykorzystac na ten cykl i drugie 25 porcji dac na trzeci cykl ze stormem Trzeci green magnitude i crevolution jednak troche drogo wychodzi wolalbym sprawdzony storm, shock
[...] na ok 4000 kcal Dotychczasowa sulementacja : mono+tauryna, tricreatine complex, mass xxl, mass gain, no-xplode Przewidziana najbliższa suplementacja od sierpnia : mutant mass, storm, no-xplode, Bio Iso Whey 120tab
[...] po misiecznej przerwie i cyklu na HP+CP do tego ostrowia i dietka orientacyjna Planuje teraz kupic mutant masa, teraz nasuwa mi sie pytanie co dokupic czy stacka kreatyny np storm + mono (chodz juz szczerze mam dosc kreatyn i to narazie odpada) czy moze jakis No buster (ku temu bardziej sie sklaniam) lecz nie wiem jaki tak zebym bankruta nie [...]
Mam w planach zaczac swoj pierwszy cykl i tak ulozylem sobie pierwsze trzy cykle: Pierwszy: Creatine Mega Caps Drugi: Duzy i Maly Cell Pump + Shock ewentualnie CP + mono + Shock Trzeci: Shock + Storm (jedna pucha starczy na cykl?) Dobre beda te cykle? Zmieniony przez - Lukasz7777 w dniu 2008-07-24 22:15:13
co myślicie o tej kombinacji ?? potrzebuje jakis dobry zestawik. Storm odpada bo to daremne, dobrze pobudza i poprawia wydolność organizmu ale jak dla mnie przereklamowane..:/ najlepiej wchodzi mi cell pump ale nie wiem co do tego dokupić ??? może ktos próbował cos nowego ??? dzięki z góry pOzdro
Witam.. zamierzam zrobic cykl od poczadku wrzesnia ... mysle dokladnie nad zestawem kreatyny ktory bedzie leprzy i ktory przyniesie leprze efekty ? Storm + Shok therapy czy moze X pand + mono ?? wszystko podtrzymywane duzym gain fastem a po treningu uzupelniane bialkiem nitroprogen lub Torrent ... POZDRO
Mam prosbe. Moze mi ktos pomoc i powiedziec jak najlepiej brac Storma tzn chodzi mi o to czy lepiej brac rano na czczo i po treningu czy przed treningiem i po treningu ?
Witam,wlasnie zamowilem sobie te 2 suple no i chcialem zapytac doswiadczonych uzytkownikow czy mozna je ze soba laczyc czy np brac po sobie? Co jeszcze do tego byscie polecili? dzieki z gory za wsztstkie cenne informacje:)
Michał Suplementacja to: rano na czczo 10g BCAA,5g HMB,10g GLUTAMINA-Prolab,do tego STORM-Uniwersal ale w dni bez treningu Pół godziny póżniej NLARGE-Prolab W dniu treningowym SHOCK THERAPY-Uniwersal przed treningiem STORM-Uniwersal,NLARGE-Prolab,5g BCAA,5g HMB,5g GLUTAMINA-Prolab po treningu,mniejsze dawki BCAA,GLUTAMINY ponieważ w NLARGE jest [...]
ja rowniez nic pochlebnego o nie moge napisac zamowilem storma, shocka i zma; wszystkie suple wg strony dostepne niestety w dzien po zlozeniu zamowienia otrzymalem info ze shock nie jest dostepny i trzeba czekac ok 14 dni ale moga pzyslac storma 3 dni pozniej przyslano paczke w ktorej jest ... shock therapy, ale to nic, na invoice napisane, ze [...]