storm

Storm rano, Shock przed treningiem, białko/gainer według braków w diecie, witaminy do śniadania, Carbo i Argi power raczej niepotrzebne. Arginine lepiej zostawić na czas po cyklu kreatynowym.

posiadam shock therapy + storm oraz zostało mi z poprzedniego cyklu połowa puszki cp i mono z vitalmaxa i tutaj pytanie jak moge to dawkowac?

zacznij z mono i CP: DT mono 5g rano CP porcja przed trenem, DNT 5g mono rano, jak się skończy, wrzuć S+S DT storm rano lub po trenie, porcja shock'a przed trenem, DNT Storm rano, cykl zrób 8 tyg, jak będzie dobrze szło możesz przedłużyć do 10 max Zmieniony przez - Mihupaw w dniu 2009-11-24 18:08:39

Jak to dawkować ? Wczoraj otrzymałem od sponsora kolejny cykl wczesniejsze byly lajtowniejsze kreatyna mono i te sprawy dieta witaminy carbo, Whey Protein Isolate olimpu oraz Storm I Xpand teraz chcialbym spytac jak dawkowac to co ponizej przedstawie. AAKG Hardcore 120tabl+240tabl razem posiadam 360tabl. Nitrobolon II 1100g White Flood 500g [...]

[...] jeszcze (chyba razem z 4 odzywki) i mi mowi ze jeszce koks chce kupic (deke) to az rece zalamalem.. mowie mu ze ja zmarnowalem motyw kupujac taki mocny stack jak shock i storm po 4 miechach a on juz takie rzeczy jak pobudzacze je po 1.5 i chce koks brac... to dopiero jest przypalowe.. jesli o mnie chodzi to mam tylko nadzieje ze nigdy koksu [...]

Przyłacze się do tego, że bez diety będzie marnowanie suplementów. Ale jak się upierasz... Przed treningiem dałbym No-shotgun Rano i po treningu stack kreatynowy - np. Storm, Knockout Okołotreningowo zakupił Bcaa Xtra Sprobował dodatkowo z gliceryną to taki ogolny plan, do tego mozna dodatkowo dodac np. beta-alanine z Activlaba itp. zależy ile [...]

Witam zacząłem brać xplode+storm+bcaa+carbo+białko czy dobrze je dawkuj, dokładnie chodzi mi czy mogę bcaa+storm+carbo wymieszać razem żeby wypić po treningu, czy lepiej brać je osobno? DT rano-storm po treningu-storm+bcaa+carbo białko na noc DNT rano-storm po południu-storm białko na noc Macie jakaś inne propozycje? dzięki

hm..ja bym wrzucil storm przed trening i dodatkowa porcje bialka po treningu : ) Ja Mieszam Sobie Bcaa+Carbo :) a co do storma to nie wiem :< Zmieniony przez - st0nka18 w dniu 2009-11-26 10:34:30

Jak ma wrzucić Storma przed treningiem jak bierze Xplod'a, którego chyba zapomniał rozpisać w dni treningowe. W dni nie treningowe proponuje jedną porcję Storm'a.

Storm 2x dziennie, rano po treningu/w odpowiedniej porze w DNT. Xplode przed treningiem. Białko, Carbo według braków w diecie, BCAA po treningu, można razem ze stormem.

dt przed NX po storm w dnt storm (jesli ci nie szkoda storma to mozesz dac dwie porcje dziennie bo w NX jest malo kreatyny ale jesli chcesz wersje ekonomiczną to tak jak ci napisalem) bcaa okolotreningowo 1g na 10kg masy ciala mozesz po treningu razem z carbo i stormem jesli ci paszczy nie wykręci :D bialko wg brakow Zmieniony przez - remik664 w [...]

[...] co czytalem w ostatnim MD to aero po treningu nie sprzyja przyrostom,wiec walnalbym je w dni NT. na masie zawsze zlapiesz tluszcz zalezy jak twoj organizm reaguje na wegle, ja jade na ok 3g/kg i reszte reguluje dobrymi tluszczami. przy HST,diecie z nadwyzka ok 700kcal,storm+shock zrobilem 5 kg bez zmiany obowdu w pasie. musisz sie obserwowac.

czy lyzeczke ktora mam w stormie to 1 dawka??

Shock + storm

Witam , za 3 tygodnie kończę cykl M-drol+epithine-e i po skończeniu chcialbym sobie zapodac powyższy zestaw. Poczytałem trochę o tych stakach ale nie znalazłem informacji ile można przytyc po tym zestawie (stosuję oczywiście dietę) Jeżeli ktoś brał taki zestaw to byl bym wdzięczny jeżeli podzielił się ze mną tą informacją. Pozdrawiam EMA

OK JUZ DAJE Jest ankieta: prosze o opinie. Potem wpadne jeszcze na forum 1. WIEK: 19 zaraz po nowym roku za 2 miesiace 20 2. WAGA: 86kg.. Nie mam problemu z nabieraniem masy nigdy masówek 3. WZROST: 180cm 4. WYMIARY: -biceps: 40cm -przedramie 34cm -klatka: 110 cm -udo: 59 -łydka 40 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Dokładnie 2,5 roku 6. DIETA: Low Carb, [...]

diete mam ;) podganiam gainerem i ostrowia :) a do wskazowek z linku giecika staram sie stosowac. Wezme najprawdpodobniej mono i x-pand lub shock tak jak kolega wyzej pisal. EDIT: Shock Therapy + Storm bedzie dobre? Zmieniony przez - nnowyy w dniu 2009-11-28 00:04:53

Dobry jest zestaw z universala dwa stacki-storm i shock albo stack z prostą formą czyli np. mono plus Xplode. Zmieniony przez - KOTC w dniu 2009-11-28 05:18:21

[...] i wyjazdów na wakacje. Teraz GŁÓWNE pytanie, mam nadzieję, że ktoś doczyta do tego miejsca i mi pomoże (wiem, rozpisałem się trochę): Planuje zrobić cyklon na shocku i stormie. Planowałem kupić duże opakowania ale jak tak obliczyłem to wychodzi, że i z małych można byłoby zrobić cykl. Wychodzi na to, że mały shock starczałby na 22 dni [...]