[...] jeszcze (chyba razem z 4 odzywki) i mi mowi ze jeszce koks chce kupic (deke) to az rece zalamalem.. mowie mu ze ja zmarnowalem motyw kupujac taki mocny stack jak shock i storm po 4 miechach a on juz takie rzeczy jak pobudzacze je po 1.5 i chce koks brac... to dopiero jest przypalowe.. jesli o mnie chodzi to mam tylko nadzieje ze nigdy koksu [...]
Przyłacze się do tego, że bez diety będzie marnowanie suplementów. Ale jak się upierasz... Przed treningiem dałbym No-shotgun Rano i po treningu stack kreatynowy - np. Storm, Knockout Okołotreningowo zakupił Bcaa Xtra Sprobował dodatkowo z gliceryną to taki ogolny plan, do tego mozna dodatkowo dodac np. beta-alanine z Activlaba itp. zależy ile [...]
hm..ja bym wrzucil storm przed trening i dodatkowa porcje bialka po treningu : ) Ja Mieszam Sobie Bcaa+Carbo :) a co do storma to nie wiem :< Zmieniony przez - st0nka18 w dniu 2009-11-26 10:34:30
diete mam ;) podganiam gainerem i ostrowia :) a do wskazowek z linku giecika staram sie stosowac. Wezme najprawdpodobniej mono i x-pand lub shock tak jak kolega wyzej pisal. EDIT: Shock Therapy + Storm bedzie dobre? Zmieniony przez - nnowyy w dniu 2009-11-28 00:04:53
Dobry jest zestaw z universala dwa stacki-storm i shock albo stack z prostą formą czyli np. mono plus Xplode. Zmieniony przez - KOTC w dniu 2009-11-28 05:18:21
Ja specjalistą nie jestem ale napisze jak ja bym to widział. Zakupiłbym : NO Xplode 820g ok 90zł Storm duży ok 110zł Omega 3 ok 20zł Vitaminy ok 20zł Zostaje 60zł na białko do uzupełnienia diety. Tu proponuje - VitaFit 2x 750g - 64zł. Zmieniony przez - davidnth w dniu 2009-11-28 11:17:30 Zmieniony przez - davidnth w dniu 2009-11-28 11:21:38
dokladnie hors to zaj... stak przedtreningowy... a storm czy green po... zupelnie co innego nie wydaje mi sie zeby bylo cos lepszego od horsa... zwieksz sobie np dawki jak juz Cie nie klepie... mozesz sprobowac rowniez x panda czerwonego albo no x plode
mysle ze horse jest uwazany za b dobrego bo czasami az ciary wychodza, ktore powoduje beta alanina, Storm to legenda, ale jesli mialbym porownac horse do czegos do zdecydowanie do shock therapy
[...] - pewnie chodzi ci o LIMITED VERSION, tzw pompy dzieli sie na rozne kategorie, w mojej opinii Horse ze wzgledu na slad nazwal bym pompa, ale nie jest to ani no-explode ani storm cos pomiedzy, ale blizsze mimo wszystko pompie, choc sposob uzywania sugerowany przez producenta moze zmylic. Coby jednak nie mowiz, kazdy kto stosowal wie jak na niego [...]
Xtreme Stack z kaizena - według mnie mocniejszy, storm przeciętnie.. No explode mnie nie kopał za bardo. O GM nie wspominam, tylko srake po tym miałem i połowe dałem kumplowi. Bardzo pozytywnie zaskoczył mnie NO extreme z TRAC, mogę polecic.
Po przemysleniu wszystkiego ide w kierunku silki. Gainer wiadomo... BCAA brac tylko do boksu czy do silki tez? lub tez na odwrot? wychodzilo by 6x w tygodniu...no i co polaczyc no xplode i storm? czy jest cos innego wartego uwagi?
Man clout+storm+white flood+mono(na dni nietreningowe)+bsn nitrix+witaminy+ białko matrix raczej lub jak mi posmakuje to te nowe z sfd a gainera chyba odpuszcze dam radę w diecie utrzymać a poza tym jeszcze nie piłem gainera który by mi smakował poprostu nie dam rady ich pić
hp+storm/gm+ mzb i styknie, bialko lub gainer w celu uzupelnienia diety wiecej nie trzeba do szczescia Na animale szkoda kasy, nie warte sa swojej ceny! pozdro Zmieniony przez - Yakumo w dniu 2009-12-02 16:56:48
tak ja rozumiem, mam diete, i chodzi oto czy akurat nie jest to za mocna kreatyna na taki staz, bo np. ostatnio kupilem stack storm+shock i niestety wiekszosc ludzi mowila ze popelnilem blad, i ze malo mi to da wiec sprzedalem i postanowilem kupic cos tanszego, lecz czy ta kreatyna nie jest tez aby za mocna? Heh, kreatyne mono wzialem raz [...]