Witam Mysle nad kupnem zestawu Universal Nutrition - Shock Therapy + Universal Nutrition - Storm. Jakie mieliscie efekty po takim cyklu? warte swojej ceny?
Co sądzicie o takim zestawie diete mam ale taka sobie . Po cyklu mam zamiar kupic stacki kreatynowe Horse Power albo UNIVERSAL Storm + Shock therapy:-}
jestem nowy interesuje mnie dobranie odzywek na sile i mase brałem storm uniiversal i shock therapy jeszcze shocka mam pol ponad ... cos na siłe i mase jakis dobry zestaw...
Siema. Jestem po drugim treningu Arnolda na mase. Po ostatnim cwiczeniu czuje sie zje... jak kon po westernie. Czyli tak chyba powinno byc. Cwicze 3 x w tygodniu. Plan wyglada tak : 3cia serie (*6) dodam za 3 tygodnie. 1. WYCISKANIE NA ŁAWCE (8,8,*6) 60, 65kg 2. WYCISKANIE NA SKOŚNEJ (8,8,*6) 45, 50kg 3. PODCIAGANIE NA DRĄZKU SZEROKIM CHWYTEM [...]
[...] bez zalewania tłuszczem (nigdy nie ćwiczyłem na typowo masowym treningiem, staram się trzymać cały czas mniej więcej taki sam BF ) Suplementacja : miesiąc temu shock + storm Therapy ( nic więcej poza tym nie bylo ) Dieta: brak ;) Wyciskanie leżąc (MAX) : około 100 kg Martwy ciąg (MAX) : nie robię ;) Przysiad (MAX) : nie sprawdzam maxa [...]
Witam, do sprzedania mam nowiutki, nie zaczynany zestawik Shock+Storm Therapy. Cena to 198.49 + 14zł za przesyłkę pocztową, priorytetową ewentualny odbiór osobisty na terenie Białegostoku wtedy cena całkowita to 205zł Sprzedaję stack ze względu na swój krótki staż treningowy (4 miesiące), przed kupnem byłem przekonany że se walne mocną kreatynke, [...]
siema mam pewien problem bo jestem troche zalany fatem i chciałbym redukowac to wakacji ale mam w domu 2 boostery therapy shock i storm i mam problem bo niewiem czy moge to brac w trakcie redukcji,staram sie dobzre odzywiac trening mam stosuje fbw 3-4 razy w tygodniu +piłka nozna czy rower zalezy.Niedługo ma mi przyjsc venom jeszcze i niewiem jak [...]
Witam. Obecnie jestem na cyklu therapy shock + storm (6 tydzień), siła i masa idąz treningu na trening. Moje pytanie brzmi jak długo może trwać ten cykl. Dodam że miałem przerwę od ostatniego cyklu 8 miesięcy a następny będzie też nie wcześniej.
Dobra, może to kogoś zmotywuje i pomoże zrozumieć, że liczy sie tylko wytrwałość... Cwiczę to od 18 stycznia (tak mniej wiecej). Zaczynałem praktycznie od totalnego zera jesli chodzi o mięśnie brzucha. Zresztą nie bede nic pisal łapcie fotke. Generalnie to tak od połowy kwietnia jade na Universal Storm i Shock Therapy przed tym troszke [...]
Witam. ciekawy jstem jak podział ana ciebie Storm i Shock Therapy Obecnie lece na x-pandzie (na czczo) i przed treningiem shock therapy wczoraj była mega pompa, myslałem ze mi bice i trice popękają JEM/NIE JEM i trening na czczoostatni posiłek wegle+biało zjem około 22 i w sobote trening zaczne po 14 . jade tak juz od 4 tyg i [...]
Storm i Shock therapy starcza na caly cykl,40 dniowy. Shock bierz tylko w treningowe to ci starczy na nastepny cykl. Storm dwa razy dziennie. Cell pump i Xpand tez wystarczy na caly cykl, tylko zrob przerwe dluzsza, tyle co cykl na Stormie. Sam obecnie jade na Stormie+ Shock Therapy
ciekawy jstem jak podział ana ciebie Storm i Shock Therapy a szczególnie shock bo zastanawiałem sie kiedys nad tym ale troche drogie W tescie wykorzystam elementy systemu JEM/NIE JEM. bedzie to sobotnio, niedzielny trening na czczo (siłowy, po Interwały 15min) czyli że od razu po wstaniu bedzie trening czy bedziesz czekał do tej godziny ~16 i [...]