SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stojaki

  • Sprzedam ławe

    Temat
    Targowisko

    siema, na sprzedaż mam ławke w której skład wchodzi modlitewnik, prase do nóg, i stojaki. bardzo dobrze mi słuzyła cena jaka mnie interesuje(juz porządnie zaniżona) to 140zł mam sporo zdjęc więc na e-mail będę wysyłał a nie tutaj wstawiał:) więc prosze podawać e-maile lub pisac gg 1337021 pozdrawiam! [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2011-05-19 18:17:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Otwarcie siłowni?

    Post
    Usuniete tematy

    [...] stojak na hantle http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/3/25/753 stojak na gryfy http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/3/25/755 stojaki x2 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/3/25/42 maszyna na prostowniki http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/3/28/119 maszyna na lydki [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7935 Data: 2011-05-18 23:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stojaki któe dałeś w linku są przede wszystkim bardzo tanie... więc jeżeli chodzi o cena/jakość to są porządne a jak chcesz robić ćwiczenia z obciążenie jak pudzian to kup sobie droższe a porządniejsze stojaki

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2011-05-18 08:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro wrzucę foto tutaj do tematu bo dziś już nie dałem rady... A co do pytania to stojaki są dokładnie takie same jak na tej aukcji tylko są całe czarne, a nie tak jak tam z czerwonymi wstawkami.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2011-05-17 21:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] waga sztangi : 150 kg- Wymiary : 174x113x145 cm- Grubość oparcia i siedziska : 4 cm- Profil ławki: 76mm- Waga : 45 kg ze stojakami Charakterystyka:- Regulowane wolnostojące stojaki pod sztangę w zakresie 110-145cm- Zabezpieczenia na gryf- Regulowany modlitewnik- Regulacja oparcia 6-cio stopniowa od-10 do 45 stopni. Gryf prosty - Gwintowany 180cm [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1079 Data: 2011-05-17 17:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 1,5 Uprawiane inne sporty: piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka, porecze, stojaki, drazek, sztanga, sztangielki, czasami full osprzet- wizyty na silowni. Dieta: w przygotowaniu, ale ogarne bo jestem po przerwie. Przeciwskaznania medyczne: brak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 469 Data: 2011-05-17 14:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam do sprzedania taki sprzęt... Ławka: http://allegro.pl/marbo-semi-pro-lawka-dwustronnie-regulowana-hit-i1605246639.html Stojaki: http://allegro.pl/marbo-semi-pro-2-stojaki-wzmocnione-max-164cm-i1605246622.html Modlitewnik: http://allegro.pl/hit-marbo-semi-pro-modlitewnik-lawka-podparcie-i1605246644.html Całość jak widać kosztuje 797zł! [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2011-05-17 13:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    :):p szkoda że te 102kg co było to chociaz nie z dietą na mase:P ciekawe kiedy stojaki będą;) może w tym tyg;) ----------------------------------------- elo elo:) chyba przejde na J/NJ coraz więcej czytam o tym stylu odżywiania i bardzo mi sie podoba:) co wy na to? szczególnie pytam tych którzy są na tej diecie:) redukcje napewno da się zrobić na [...]

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-16 22:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW ocena/

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Nogi - Przysiady ze sztangą na barkach ( i tu jest problem mam pytanie bo nie mam stojaka na sztange jak mogę to robić, trudno z ławki mi jest to podnieść bo przeszkadzają stojaki )3 serie po 12 powtórzeń 2. Plecy - Martwy Ciąg 3 serie po 10 powtórzeń 3. Klatka - Wyciskanie na płaskiej 3 serie po 10powtórzeń Środa : 1. Nogi - Wspięcia na łydki [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2011-05-16 20:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza porządna rzeźba

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] bardzo okazyjnie. -mężczyzna -17lat -88kg -181cm -celuję teraz w rzeźbę (w szczególności brzuch, klatka) -chodzę na siłkę do kumpla (dobrze wyposażona, sztangi, gryf łamany, stojaki, ławeczka wielofunkcyjna (z modlitewnikiem i tym na nogi), ławeczka do brzuszków, wyciąg odgórny i oddolny) -dieta już praktycznie już jest, jeszcze w ostatnich [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2011-05-16 20:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dostawa

    Temat
    Marbo

    siemano, znowu postanowiłem zamówić u was sprzęt bo sztanga bardzo dobrze się sprawuje pytanie, ile mniej więcej będę czekał na stojaki?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1344 Data: 2011-05-16 16:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyposażenie siłowni. Jest to modlitewnik i prasa do nog do laweczki marbo. Tutaj link do aukcji gdzie można sobie to zoobaczyć. http://allegro.pl/marbo-home-zestaw15-lawka-stojaki-modlitewnik-i1600048999.html Nie chcę wyrzucać dobrego sprzętu na śmietnik więc oddam pierwszemu kto się zgłosi z okolic Krakowa. Prosze dzwonić: 783 343 210 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3404 Data: 2011-05-16 15:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to wytrzymałościówke zrobie po posiłku z mięsem czyli za jakieś 3h:) kurka xD te stojak co chchiałem wczesniej dali w przecenie xd http://allegro.pl/goraca-okazja-kelton-stojaki-na-sztange-hs9-i1609118692.html ch*je ;D ale te z marbo większe, lepsze będą, łatwiej mi na nich będzie;) musze szybko hajs dozbierać to moze ławke dadza w przecenie [...]

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-16 14:55:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] korzystam;) jeszcze może płot bd mógł malować też dobra robota, chociaż siatki ciężej to napewno lepsza kasa z nich;] a co do lawki jest mało stabilna, ciężko mi podejść pod stojaki, i coraz mniej bezpecznie się czuje ćwicząc na niej:) do tego na lepszych stojakach moge więcej zrobić, chociażby wspięcia na palce dodam żeby do większego obciążenia [...]

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-15 21:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    stojaki zamówiłem;) a co do ławki tu pokombinuje:) jak uda sprzedać mi się tą co mam za 130 będzie fajnie, 180bede miał a 70zł to juz nie taki hardkor;) na skakance troche polatałem Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-05-15 21:38:07

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-15 21:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    Boksero znajdź jakiegoś kowala i niech Ci te stojaki zrobi:) i do tamtej ławki domontuje. Najprostsza sprawa. Tak jak powiedział przedmówca - "kwestia odpowiedniej flaszki dla odpowiedniego czlowieka" a chyba nie musisz mieć loga firmy na stojakach żeby ćwiczyć:) Mi moją ławkę zrobił ojciec, porządną i solidną, a stojaki zrobił sąsiad - [...]

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-15 21:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    ewentualnie podejdz do zakładu slusarskiego, tam raczej nie powinni miec problemu z takimi rzeczami, a stojaki to nic skomplikowanego, ewentualnie daj im ta swoja lawe niech ci przerobia wszystko jak chcesz, kwestia odpowiedniej flaszki dla odpowiedniego czlowieka :)

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-15 19:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    taniej? może. łatwiej? nie:D z moim talentem napewno nie:P coś wymyśle, narazie jeszcze na tych moge jechać co mam i jeszcze na bcaa i omege 3 na recomp musze odrazu uzbierać:) lece się uczyć elo albo same stojaki kupie bez ławy i bd dostawiał tą moja gorszą ze stojakami;D Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-05-15 19:23:30

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-15 19:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    a nie latwiej i taniej byloby samemu zrobic te stojaki?

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-15 19:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycenka domowej siłowni

    Temat
    Usuniete tematy

    [...] wyciąg http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/5/14/406 poręcz do pompek http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/6/24 drążek http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/6/17 stojaki : http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/474 mój email: [email protected] Zmieniony przez - kubalol13 w dniu 2011-05-14 21:41:25

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1359 Data: 2011-05-14 21:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)