SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stojaki

  • Dziennik Treningowy Blysk - SIŁA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zakupic choc nie wiem kiedy ... :P w moim zyciu pojawiła sie hmm "kolezanka" i chwilowo brak funduszy :) Samopoczucie Dzisiaj panowie Ojciec mnie załamał ;d , pokazałem mu stojaki zaje...e z Keltona , żeby wiedział jak je zrobić materiał jakiś od Wuja bym miał ... ale zobaczył na cene na "znanym portalu z aukcjami" to powiedział , że po [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4377 Data: 2013-01-04 22:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czego brakowało siły, skupienia nie wiem... wszystko tutaj szło nie tak i jeszcze zmęczenie po 1a i 1b dochodziło. Pot do oczu mi leciał #-P 2b. Małż podawał mi sztangę bo stojaki na siady były zajęte. Ze stojaków myślę, że 40 by poszła lepiej. Tutaj bardzo czułam zmęczenie po siadach. 3. Ok, starałam się jak najbardziej spinać tyłek. Cały tył [...]

    Odpowiedzi: 945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-02 17:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym myślicie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] stabilnością i komfortem podczas ćwiczeń. W ławce jest zastosowany profil konstrukcyjny 50x50x2mm grubości co sprawia że ławka wytrzymuje konkretne ciężary i jest stabilna, stojaki również zostały wykonane z takiego samego profilu. Ławka posiada 7 stopni regulacji oparcia (0°, 15°, 30°, 45°, 60°, 75°, 85°) i 6 stopni regulacji oparcia siedziska [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2012-08-10 15:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupno sprzętu pomoc

    Post
    Usuniete tematy

    A mam jeszcze pytanko: czym różnią sie te stojaki http://allegro.pl/hit-kelton-stojaki-do-lawki-na-sztange-hs1-i1707495492.html od tych trochę droższych http://allegro.pl/hit-gratis-kelton-pro-stojaki-do-lawki-ps1-i1690200527.html ?stabilnościa?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2011-07-08 12:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.Q.N/DZIENNIK-masa czyli połamani GRYFU

    Post
    Trening dla początkujących

    stojaki ustawiać dla niższego ja mam zawsze dość nisko stojaki (wysokość sutków) i nie ma problemu

    Odpowiedzi: 198 Ilość wyświetleń: 16469 Data: 2009-09-16 11:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzęt do małego pomieszczenia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Yo Ławka i stojaki to takie minimum, do tego poręcz, drążek i wyciąg To są takie podstawy Ławka: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/2/14/285 Możliwość regulacji, do tego możesz dołączyć akcesoria typu prasa do nóg Stojaki: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/15 Sprawdzone stojaki, które możesz po ćwiczeniu wstawić w kąt wraz [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4127 Data: 2011-10-12 12:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłowania w domu (jaki sprzęt wybrać)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie kupuj gotowych wielofunkcyjnych zestawów bo szkoda kasy . W domu w zupełności wystarczy ci taki sprzęt aby zrobić naprawdę ładną estetyczną sylwetke na przestrzeni kilku lat Ławka regulowana ( skos+ i skos - ) Stojaki dostawne regulowane Drążek wielofunkcyjny ( sufitowy najlepszy ) Gryf prosty 180 cm jak jestes niski to i 160 wystarczy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2019-12-27 20:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-stojaki-wolnostojace-wysokie-z-asekuracja-s005.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-2-stojaki-pod-sztange-wysokie-s001.html które stojaki będą lepsze ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3174 Data: 2010-11-24 14:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stojaki do przysiadow

    Post
    Usuniete tematy

    [...] coś kupić z asekuracją. Mamy aktualnie licytację stojaków z asekuracją na allegro. Można je kupić w naprawdę atrakcyjnej cene; http://allegro.pl/1zl-bez-ceny-mini-kelton-stojaki-6-rozstawow-i2631342906.html http://ecentrum.kelton.pl/produkty/HS4_nowy_1.jpg Również zaproponuję Ci trochę inne rozwiązanie stojaki oddzielne złączone HS9 również z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2012-09-15 20:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojaki pod sztangę (2 sztuki) MS-S101 - Marbo Sport SFD/Images/2015/7/26/8632502af81e4c4ab7f951b5576c12d0.jpg Zmieniony przez - MS-Michal w dniu 2014-12-02 12:42:35

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5784 Data: 2014-12-02 12:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojaki bramowe z asekuracją MS-S107 - Marbo Sport SFD/Images/2015/7/21/f3d0e1cffe4d4b368ef4384c691042fe.jpg Zmieniony przez - MS-Michal w dniu 2014-12-02 18:35:53 Zmieniony przez - MS-Michal w dniu 2014-12-02 18:36:14

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5784 Data: 2014-12-02 18:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka marbo sport MS-L006 vs MS-L011

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    właśnie teraz mam starą już ławke ze stojakami i się zastanawiam czy kupować nową też ze stojakami na stałe czy osobno ławka osobno stojaki... z jednej strony lepsze osobne stojaki bo posłużą do innych ćwiczeń... a z drugiej boję się o tą stabilnośc i ustawianie ławki pod stojaki...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 2013-06-09 18:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Umka ja ćwiczę w domu tylko, że ja to prosty sprzęt mam - ławka, dwie sztangi, dwa hantle, stojaki, drążek, piłka fitnesowa i orbi (no i 140 kg obciążenia :-D ). Oszczędzam mnóstwo czasu dzięki temu no i nie ma zmiłuj, trening można zrobić zarówno o 5rano jak i o 11 wieczorem. Nie szalej ze sprzętem zapewne 50% tego co chcesz kupić będzie [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 11009 Data: 2012-09-26 20:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzet do pokoju

    Post
    Marbo

    ja polecałbym to http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-17-lawka-ms-l002-stojaki-3w1-ms-s004-modlitewnik-ms-a001-zestaw-4-gryfow-obciazenie-64kg.html lub http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-20-lawka-wielofunkcyjna-mh-l015-stojaki-z-asekuracja-mh-s003-gryf-180cm-34-kg-obciazen.html . i do tego dokupić akcesorie , modlitewnik czy wyciąg . Ja mam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2012-10-28 21:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] jak to "chodzi". Zaproszenie jednak jak najbardziej poważne :) Bardzo dobrze to wygląda, ciekawe jak się sprzęt sprawdzi. Jedynie co jestem wstanie tam przetestować, to stojaki/poręcze asekuracyjne, jeżeli owe posiadasz. Lecz wątpię, żebym używał większego obciążenia na klatkę od ciebie. Skos ujemny do wyciskania posiadasz ? Co do klaty - [...]

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-11 21:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojaki polecam z Marbo, są chyba tańsze ale za to naprawdę porządnie wykonane i stabilne. Kolega ma, ćwiczyłem troche na jego sprzęcie i co jak co ale według mnie stojaki są najwyższej klasy, ławka też dobra ale troche liche są te bolce od regulacji, i przy większym ciężarze mogłoby yebnąc ale nie wiem. Marian to dawaj nawet takie wypiski żeby [...]

    Odpowiedzi: 1460 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-13 11:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • początki siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.google.pl/imgres?q=stojaki+si%C5%82ownia&um=1&hl=pl&sa=N&biw=1366&bih=629&tbm=isch&tbnid=FtDbL7b9F8xtzM:&imgrefurl=http://www.okazje.info.pl/sh/sport-i-hobby/magnus-lawka-regulowana-plus-stojaki-zintegrowane.html&docid=iDMbXRxjLE6iQM&imgurl=http://images.okazje.info.pl/p/sport-i-hobby/5952/magnus-lawka-regulowana-plus-stojaki-zintegrowan

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2011-12-24 15:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z przysiadem

    Post
    Trening w domu

    [...] problem. Co prawda trening nog rownolegle idacy z plecami i barkami (glownie o to chodzi w podrzucaniu sztangi :) daje pewne rezultaty i mozliwosc rozwoju, ale jednak stojaki to stojaki - nie ma porownania. Tak samo wtedy robilem z wyciskaniem sztangi na lawce (3 polaczone taborety :) ), najpierw sztanga na klate potem powoli siadam i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2007-02-07 12:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Determinacja/rossi_/foto str. 116-117

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to aero? Nie liczę kcal więc jak mam to uwzględnić :P? daj ciut ww po aero, np owoc jakiś Stojaków na razie nie mam, ale skoro sztangę da się zrobić prowizoryczną, chyba stojaki też można? jaka prowizoryczna sztanga? jak do przysiadów i mc to lepsza byłaby duża sztanga, ciężka, olimpijska i duże talerze co by się nie schylać nad to i co [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-13 09:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie wiem czy dobrze widzę ale mówisz, że masz do dyspozycji 500 zł, a zestaw, który podesłałeś kosztuje ponad 800 zł. Co do samego sprzętu to na Twoim miejscu kupiłbym stojaki oddzielne (jak wspomniał mój przedmówca) a nie zespojone ze sobą, bo masz możliwość zmiany ich rozstawu. Skoro masz 500 zł to dołóż jeszcze trochę i weź: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2012-09-03 21:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)