SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

step test

  • Shawn Puckett

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siop Maths Lesson Plan 1st Grade Science Unit Worksheets Free Animated Horror Gifs Blood Laptop Desk Hutch The Best Text Message Forwards Time Warner Cable 19.95 John Deere 2120 Ex Gf Videos Revenge Career Plan Objective Sample 30th Birthday Funny Verse Used School Busses How To Draw Dbz Step By Step Cartoon Dogs And Cat Snow Black And White [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2010-09-11 22:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RETURN OF THE SMASHING MACHINE

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] return, facing durable bad boy Aaron Brink. After taking an early sabbatical from fighting, 22-year-old Last Man Standing President/CEO Leonard Fresquez convinced Kerr to step back into the ring. ?The Smashing Machine gave me a new lease on life,? said Kerr. Over 8 million people reportedly saw the documentary. ?Now I?m hungry and yearning to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1989 Data: 2003-07-23 10:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, mam na imię Beatrycze i zostałam szczęściarą, która zakwalifikowała się do grupy 20 dziewczyn, które pod internetowym okiem Wojciecha Jusiela będą robić tyłek, którym można rozłupywać orzechy włoskie /-)_ Ankieta: Formularz Rekrutacyjny Wiek: 23/za miesiąc 24 Wzrost:176 Waga: 66 Obwody ciała (bez przypinki :P) Barki: 104cm Ramie(Srodek): [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3230 Data: 2016-06-18 20:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Stara Gwardia]Ann -DT s.21

    Temat
    Ladies SFD

    [...] Uginanie nóg leżąc 4. przysiad przedni II. Cardio 20 min III. Obwód no. 2 1. Wykroki bocianie chodzone (walking crane lunge) 2. Przysiad z piłką przy ścianie 3. Combo: power step-up + wykrok w tył 4. RDL z hantlami IV. Cardio 20 min TRENING B: Góra ciała I. Obwód no. 1 1. WL na poziomej 2. Wyciskanie hantli na barki siedząc 3. Ściąganie drążka do [...]

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-25 12:59:35 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] but they are very difficult to deal with." Galesic, who was turned down after he applied for the second season of SPIKE TV’s “The Ultimate Fighter," has been eyeing the big step to Japan’s top MMA organization. “PRIDE provides the best test for me at my weight," explains Galesic. “I get a lot of support in Japan, so I think this is where I am [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2006-12-26 13:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arona przed GP

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] Wanderlei shouldn't even fight this GP, because he is the Pride Middleweight champion. And whether facing Wanderlei, what would be your strategy to beat him? My strategy is step inside the ring area well-prepared psychologically. It's like Murilo Ninja's fight at Pride 23, because during that day I suffered all kinds of psychological pressure. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2003-07-30 23:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phil Arnold

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Racing Rhinos For Sale Easter Colouring In's Women's Hairstyles For Over 40 Where Can I Download Line Rider 2.0 Bees Juicy Couture Bag Alabama Police Frequencies Basic Rental Agreement Free Form Monkeys In Florida For Sale Nfl Word Searches Silk See Through Pictures Baseball Field Drawing 30 Day Forecast In The Caribbeans Belly Expansion Art Long [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 448 Data: 2010-08-11 02:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo Lama proponuje 25W. Podeślę to Maćkowi i postaram się Go przekabacić %-). Mogę zostać królikiem doświadczalnym :-D Protokół: https://whatsonzwift.com/workouts/gp-lama/step-test-pb-hptek/ Kalkulator: https://zwifthacks.com/app/map-ftp-calculator/ Czyli w wariancie Lamy bierzemy średnią moc z ostatniego interwału oraz długość ile udało się [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-08 08:56:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Arginina - suplement przyszłości?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] was 127.5+/-21.8 kg at baseline, and average increase during the study was 22.2+/-6.1% (p<0.001). Improvements were also observed in usual gait speed (p=0.002), timed 5-step test (p=0.007), and timed floor-transfer test (p=0.022). CONCLUSION: Supplementation of the diet with EAA+arginine improves lean body mass, strength and physical [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 15206 Data: 2009-07-28 19:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piatek 17.01.14 r. Nogi 1.Przysiady tylne rampa 6 + 3s regresji . (duzo gorzej niz ostatnio poszlo, ale to pewnie dlatego, ze przed treningiem wykonywalem step test mastera i nogi dostaly troche w dupe) 2.Wykorki chodzone(nie długie) ze sztangielkami 4 x 15p na nogę (3 serie i starczy) 3a Sissy squat 5 x max 3b Prostowanie 5 x max (z tego [...]

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-17 18:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Egzamin na AWF

    Post
    Inne dyscypliny

    Paziuu - w Poznaniu jest taki test. chodzi chyba o wyciskanie na ławie. jest tam test sprawności fizycznej ( step test mastera czy mesnera , wy. na ławie i jeszcze coś )

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-24 10:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tradzik cz2

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tez sobie raczej zrobie food test i znalazlem nie drogi tutaj http://www.yorktest.com/products/first-step-test/?gclid=Cj0KEQjw-Mm6BRDTpaLgj6K04KsBEiQA5f20EyU4ft2q78kMYZxxgh9M5xrfw5-9-sYlAT572G5AUPoaAqVA8P8HAQ ma dobre opinie. warto zrobic i wiedziec czego trzeba unikac Kur*a teraz sie zorientowalem, ze to wcale nie jest takie tanie... za ta cene [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 6202 Data: 2016-06-04 12:08:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • PROPOZYCJA PLANÓW TRENINGOWYCH

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] 2 s. 3 s. 4 s. 5 s. 6 s. 7 s. 8 s. 9 s.10 1 Skłony tułowia na maszynie w siadzie 20 15 15 15 2 Wstępowanie na podwyższenie ze sztangielkami ("wysoki step") 15 12 12 3 Uginanie nóg na maszynie/ławce w leżeniu 12 12 12 4 Ściąganie drążka górnego wyciągu szeroki nachwyt do klatki w siadzie [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-21 13:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLOMID vs NOLVADEX (art)

    Post
    Doping
    PRO

    Trzeba zakonczyc ta debate.Ja swoja opinie opracowalem na podstawie nastepujacych art. mam nadzieje ze pomoga i wam: Enjoy ************************************************** ******* Nolva/Clomid Effective dose: 20-40 mg / day orally Average Street-price: $30 for 300 mg (30 tabs of 10) Available Doses: 10,20,30 and 40 mg tabs Characteristics: While [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-20 10:03:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening - po jakim czasie przyjdą efekty ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] those muscles used. Or, if you work out in a health club, you could walk on a treadmill for 10 minutes (after warm-up and stretching the muscles used) and do the stairstepper for an additional 10 minutes. If you're shooting for 30 minutes total in duration, you could then go right to the rowing machine and finish with a final 10 minutes, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-20 10:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] happy to be part of this great event and to be fighting another seasoned and dangerous contender. It's been my wish to test my skills against another black belt in the Octagon and I'm excited it's coming true on May 28. Preparation is already in full swing and I'm ready to step my game up and face a real contender in the welterweight division!

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-05 17:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRÓBA HARWARDZKA - WYDOLNOŚCIOWA

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    Próba Harwardzka jest metodą wydolnościową (Harward step up test) stosowaną z reguły w czasie rekrutacji do służby s straży pożarnej. Polega ona na wejściu na stopień o wysokości 30 cm dla kobiet i 40 cm dla mężczyzn, w tempie 30 razy na minutę. Na hasło "raz" testowany stawia lewą stopę na stopniu, a na hasło "dwa" dostawia drugą stopę do lewej. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-12 09:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o jaką firmę chodzi czy coś: "We’ve received your email through the application process and checked your profile. We are glad to announce that we have chosen you for further steps and this is why we’re writing to you. The next step is to complete the test task successfully. Normally, it takes up to 1 week (30-40 hours). You will find the task at [...]

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-04-10 14:45:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.shairwest.com/html/vigorexclinicalinfo.html B) Attempts were made to purify the LH-releasing substance extracted from the leaves of Avena sativa by means of two-step chromatographic procedures using a weakly acidic ion-exchange resin (CC-50, type II) and DEAE-Sephadex A-25 (coarse) with successful results. For preliminary [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-10 18:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tissue using the FPLC system (Pharmacia, Milton Keynes, UK) and the Mono Q column. The inhibitory effects of icariin on PDE5 and PDE4 activities were investigated by the two-step radioisotope procedure with -cGMP/-cAMP. Papaverine served as the control drug. RESULTS: Icariin and papaverine showed dose-dependent inhibitory effects on PDE5 and PDE4 [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-13 00:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)