steki

[...] jesteś, dosłownie%-) Termy zawsze na kozaku, 4x tam byliśmy, a karczma już 2gi raz- jedno jest pewne, będąc na Podhalu, specjalnie pojadę tam coś wszamać;-D Korcą mnie ich steki i burger jagnięcy- next time! Konrad, idealny zestaw- my podobnie odkryliśmy Litworowy, mając pokój obok praktycznie:-) Dobra kombinacja byłaby tez taka: siłownia Olimp [...]

[...] - DT nr 2 Jak już wczoraj pisałem, sam siebie namówiłem na trening w domu- były tego plusy i minusy, ale o tym poniżej:-) https://i.imgur.com/mdFHhCL.jpg Po treningu- steki z ligawy, frytki i leczo;-D https://i.imgur.com/TvXQnt6l.jpg Mięso bardzo dobre i praktycznie bez tłuszczu- steki tej grubości max 1min z każdej strony! Smażyłem po 2 i [...]

te steki to wychodzą ci kozackie ;-)

[...] dwa posiłki w weekend, bo syfem nie nazwę pierogów czy innych typowych potraw. Generalnie bardzo duzo jem w restauracjach,ale wybieram pełnowartościowe posiłki: krewetki, steki, indyk, ryby, czasem pierogi czy pospolite domowe obiady. To nie jest tak, że moje ładowania opierały się na samym macu czy kfc. Po prostu z tego wstawiałem zdjęcia, [...]

[...] . Stella na stole czyli napewno Anglia Haha Jak się nie mylę to są stake housy. Chyba musi to być sieciowka. Raz jak bylem w swojej okolicy to wyglądało to identycznie. Kamień rozgrzany i sam sobie steczka pieczesz na jaki poziom ci pasi:) Plus do wyboru u mnie były steki: Bizon Krowa Lama Tbone Filety Zebra Bizon i Zebra palce lizać..

[...] dwa posiłki w weekend, bo syfem nie nazwę pierogów czy innych typowych potraw. Generalnie bardzo duzo jem w restauracjach,ale wybieram pełnowartościowe posiłki: krewetki, steki, indyk, ryby, czasem pierogi czy pospolite domowe obiady. To nie jest tak, że moje ładowania opierały się na samym macu czy kfc. Po prostu z tego wstawiałem zdjęcia, [...]

[...] minerałów i innych składników odżywczych, których jest w nich pełno. Mięso, ryby, jaja Gdzie białko w jedzeniu? Najczęstsze odpowiedzi to: pierś z kurczaka albo indyka, steki wołowe, ryby czy duże ilości jaj – taki jadłospis jednoznacznie kojarzy się z dietą kulturysty. Powód jest prosty: każdy z tych produktów spożywczych cechuje się [...]

Mozna jesc wszystko jak ja %-) karkowki steki indyki kuraki schaby dziki jelenie itd

[...] i czystek olej - zamiana na oliwę, olej lniany ograniczenie kartofli - wiecej ryżu, kuskusu , makarowny pełnoziarniste mięso mniej tłuste lepsze gatunkowo - indyk , steki wołowe wiecej ryb duzo warzyw i owoców śniadania glownie białko jogurty białe sery + olej lniany w pracy owoc lub sałatka obiad mięso lub ryba + warzywa [...]

[...] wypijam od razu po przyjezdzcie do pracy (Srać mi się chce) Dlatego jak wejdę na masę to będę trochę przerabiał swoją dietę. Ogólnie chce wywalić filety a chce dodać steki i trochę więcej tego mięsa będę jadał a mnie np. białka w prochu wypijał, a wypijam go w ciągu dnia 30g + 40g oliwa z oliwek no i ten gainer 80g Zmieniony przez - [...]

[...] miewa Pan bóle głowy, czy jest Pan czasem rozdrażniony, zmęczony etc. Dowiadujesz się, że jesteś zakwaszony, masz nietolerancje glutenu, musisz jeść 20g najlepszej Wit C. I steki bzdur. Nie mam czasu teraz pisać co się dzieje w takich gabinecikach bo by to że 20 stron było. Dla mnie to się takich sadzać powinno bo wykorzystują naiwność ludzką, [...]

[...] https://i.imgur.com/XGYw8oYh.jpg Super miejsce! Ogromne wrażenie robi na mnie dzielenie mięcha na środku! Jakby wprowadzić tu wegan...%-) Zamawiam burgery z frytkami, ale i steki wyglądają mega- ogólnie pyszne jedzenie!:-) https://i.imgur.com/EL6pqo9h.jpg https://i.imgur.com/DwXc6IWh.jpg https://i.imgur.com/F7NBJbwh.jpg [...]

Wczoraj trochę inaczej niż co poniedziałek Wołowina, ryż i warzywa Pół jabłka /SFD/2018/11/13/1cadfe8c5102463d8ba2032abd5e7364.jpg /SFD/2018/11/13/d1c989949a9d410ab43daa73db3b7eca.jpg Sałatka gigant z tuńczykiem i serem kozim /SFD/2018/11/13/153b29e9c096446daa598532146b10d8.jpg Steki /SFD/2018/11/13/59721031bb114a749e04d0e73ca62424.jpg [...]

Na kolacje wjechaly steki z ligawy /SFD/2018/11/13/515a5c5743c8455d9765b9c291f88129.jpg /SFD/2018/11/13/19ed1e3f6fa7435e8efc48173600bfce.jpg /SFD/2018/11/13/46ee88c847bc4710bcf9a94d04175803.jpg

Na kolacje wjechaly steki z ligawy /SFD/2018/11/13/515a5c5743c8455d9765b9c291f88129.jpg /SFD/2018/11/13/19ed1e3f6fa7435e8efc48173600bfce.jpg /SFD/2018/11/13/46ee88c847bc4710bcf9a94d04175803.jpg A ja mam tyle ligawy i nie mam na nią pomysłu %-) /SFD/2018/11/13/4990d6892c7b4766a3c04ff055ddda90.jpg

Jak tam w tym Kiss? Nigdy nie mam po drodze, a raczej pozytywne opinie się słyszy. Tak samo w Pinoli nie byłem jeszcze, a steki podobno klasa.

Jak tam w tym Kiss? Nigdy nie mam po drodze, a raczej pozytywne opinie się słyszy. Tak samo w Pinoli nie byłem jeszcze, a steki podobno klasa. W Pinoli nie byłem, ale znajomi są często i są bardzo zadowoleni. Do Kiss jeździmy na pizzę na razowym cieście i zawsze jesteśmy zadowoleni. Dzisiaj po bieganiu jeszcze weszła Zimowa Herbatka :-)

Co myślicie o jedzeniu wieprzowiny steki pieczone w piekarniku odtłuszczone w 100g 23b 3,4t 0.5w robię tak że jednego dnia jem tylko to np 800g chodzi mi o to że wieprzowina jest gorzej strawna niż np kurczak zwracacie na to uwage? Albo np wołowina 5%T która trawi się jeszcze dłużej będzie okej? Chodzi o ilości właśnie 500/800g kurczak mi się [...]

[...] cardio bo przeciez tylko na brzuchu chce schudnac %-) Teraz zakumala na maxa i lecimy razem jak sie uda Masa/mini cut/Redukcja. W kuchni na moje nieszczescie tez pokochala steki, lososia i moja pepsi light %-) Ale dajemy rade bez klotni %-) Ooo widze, tez lecisz mini cuta:-) Jedzenie jednak lepsze niz moje;-D Fajnie tak dotyrac z kobieta na [...]

[...] tanszy. Dostalem rok temu od zonki na urodziny co mi bardzo pomoglo w przygotowaniach :-)) pasuje 600-700gr miesa na raz, ma rozne programy i tysiace mozliwosci. Jedynie steki wolowe polecam obrocic zeby sie dobrze dopiekly z dwoch stron :-)) Do stekow przydal by mi sie Beefer ktory osiaga temp ok. 860°C i podobno steki bajka wychodza :-)) [...]