[...] bić albo lubicie sparingi? Ja wam szczerze powiem, że jakbym miał nieograniczone zdolności regeneracyjne to kurde szedłbym w to 100% typu, że zrastają ci się szybko kości, stawy, regenerują zwichnięcia, głowa na tym nie cierpi. Na pewno nie lubię przegrywać, ale lubię tą adrenalinę tylko jak to jest taki przyjacielski sparing bardziej/bitka, [...]
[...] Rzeczywiście to są nogi? Co z rękami? Wycisk na klatę nei odgrywa roli? Klatka, tripcesy? wedle moich doświadczeń : przyznajmniej 1g na kgmc by nie tracić znacząco siły i stawy nie skrzypiały. a siła ciosu bierze się z bicia bez siły - dosłownie, 0 spiny i mocna praca skrętowa na biodrze i nodze, musisz puścić rękę najluźniej jak potrafisz [...]
Ostatnie zdanie Pilka rozbiło bank %-) Zabstyl, jaki miałeś problem z barkami? Chcąc wykorzystać więcej wolnego czasu postanowiłem wzmocnić stawy, z którymi miałem w przeszłości problemy. I właśnie testuję ćwiczenia na barki, z różnym skutkiem... Robiłeś coś ciekawego? Miałem tak pospinane barki, że każda kimura i amerikana była klepana w dwie [...]
[...] z tematami o izo i różnie to bywa. lasican1 kiedyś wspomniał o suplementacji NAC , liv i omega - wszystko pod tym kątem zakupione. Chciałbym profilaktycznie na stawy cos wrzucić bo tego się obawiam najbardziej. Mam jeszcze zapas MSM i chondroityna + glukozamina do tego wit C i jakiś kolagen będzie chyba dobrym wspomaganiem. Czy jak [...]
[...] testa poszło do kabla nie do miecha a master do miecha odrazu bole stawów wbilem paczkę hcg odstawilem na trochę exe i troszkę się polepszylo w sr poszło 12 mg exe ale.tez master do 150 mg e2d i znowu stawy bolą i libido też takie sobie , master z androchemu jak i reszta , 14 tydz redukcji jest już sucho jeszcze.tura idzie i t3 , stawy dobijaja
[...] chce ale też robota ciężka w ch** + treningi robią swoje ale było dużo lepiej teraz tragedia estro nawet nie zbijam bo cwiartka exe to mi praktycznie zbijał estro do zera stawy siadały odstawilem exe to przynajmniej.stawy okej , prolka była zbita bo było brane pół caba raz w tyg aktualnie od 2 tyg idzie cwiara i poprawy brak co tu można [...]
Są jakieś badania z krwi aby sprawdzić stawy czy tylko USG ? flex cos tam pomaga czy h**a warte ? Słyszałem że na stawy WD40 daję radę ;-) Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2023-05-18 09:53:31
[...] który biorę pod uwagę na masie. Fajnie się sprawdza w kwestii budowania siły i wzmocnieniu sciegien/stawow jak już się robi grubo :> Leciałem oxe 3 miechy i na koniec to stawy i sciegna czułem jakbym miał stany zapalne i wszystko bolało , a wiec na dluzsza mete to srednio ta oxa tez sie sprawdza Jaką dawkę leciałeś? 30mg miesiac i dwa [...]
[...] który biorę pod uwagę na masie. Fajnie się sprawdza w kwestii budowania siły i wzmocnieniu sciegien/stawow jak już się robi grubo :> Leciałem oxe 3 miechy i na koniec to stawy i sciegna czułem jakbym miał stany zapalne i wszystko bolało , a wiec na dluzsza mete to srednio ta oxa tez sie sprawdza Jaką dawkę leciałeś? 30mg miesiac i dwa [...]
[...] widzę, że 2iu robi robotę. Dawka 3,3... u mnie dała jeden efekt (staram się sobie nie wkręcać) od wielu lat mam bóle stawów w dłoniach, nadgarstkach. Masuje od 20 lat i te stawy są od dawna obolałe i opuchniete. Nie jest to taki ból, że zęby zaciskasz bo nie wyrobisz, tylko stały towarzysz życia do którego się przyzwyczaiłem. No i to przeszło, [...]
[...] z tematem . Skoro samopoczucie ok , Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2019-07-22 21:00:37 Samopoczucie będzie ok czyli będziesz leciał jak piszesz wyżej ale na niskim e2 stawy dostaną konkretnie w dupe a to nie ma nic wspolnego z samopoczuciem... Stawy jeszcze czuć ze skrzypia czy strzelaja. Ale demineralizacji kosci czy zaburzeń poziomu ldl [...]
Na stawy oprócz wódy i jakiegoś mefedronu flexit się nada, czy dwa pierwsze składniki wystarcza? Albo coś innego na stawy niż flexit, bo od dłuższego czasu przy zbijaniu estro czuc łokcie i nadgarstki, co polecacie?
U mnie przy 450 dd ew i pół caba ew prolka w połowie normy. Na stawy bardzo pomogła dd, bo miałem problemy z łokciem i nadgarstkiem, a teraz nic nie boli. Jeszcze 3 tyg i koniec dd, ale będę dawał na stawy 50mg co 2 tyg za radą Krzykacza.
A właśnie miałem pisać o estro na masterze bo idzie 80 mg ed mastera z.trenem i do tego 1000 enana jak dawalem 12 mg exe do strzala z 500mg enana to stawy tragedia libido też potem zmniejszylem do 6 mg i stawy okej ale z libido nie mogę dojść do ładu leży całkowicie myślę czy by wogole nie dawać exe a zbadać nie Zbadam estro bo tren idzie a w [...]
A właśnie miałem pisać o estro na masterze bo idzie 80 mg ed mastera z.trenem i do tego 1000 enana jak dawalem 12 mg exe do strzala z 500mg enana to stawy tragedia libido też potem zmniejszylem do 6 mg i stawy okej ale z libido nie mogę dojść do ładu leży całkowicie myślę czy by wogole nie dawać exe a zbadać nie Zbadam estro bo tren idzie a w [...]
A właśnie miałem pisać o estro na masterze bo idzie 80 mg ed mastera z.trenem i do tego 1000 enana jak dawalem 12 mg exe do strzala z 500mg enana to stawy tragedia libido też potem zmniejszylem do 6 mg i stawy okej ale z libido nie mogę dojść do ładu leży całkowicie myślę czy by wogole nie dawać exe a zbadać nie Zbadam estro bo tren idzie a w [...]
A właśnie miałem pisać o estro na masterze bo idzie 80 mg ed mastera z.trenem i do tego 1000 enana jak dawalem 12 mg exe do strzala z 500mg enana to stawy tragedia libido też potem zmniejszylem do 6 mg i stawy okej ale z libido nie mogę dojść do ładu leży całkowicie myślę czy by wogole nie dawać exe a zbadać nie Zbadam estro bo tren idzie a w [...]
A właśnie miałem pisać o estro na masterze bo idzie 80 mg ed mastera z.trenem i do tego 1000 enana jak dawalem 12 mg exe do strzala z 500mg enana to stawy tragedia libido też potem zmniejszylem do 6 mg i stawy okej ale z libido nie mogę dojść do ładu leży całkowicie myślę czy by wogole nie dawać exe a zbadać nie Zbadam estro bo tren idzie a w [...]