SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stawy

  • Animal FLex dla starszej osoby

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanie w sprawie Animal Flex’a. Krąży opinia że to najlepszy preparat na stawy. I pomyślałem czy nie polecić go mojej babci, ponieważ narzeka na bóle stawów. Wiadomo wiek robi swoje i cudów się nie spodziewam, ale czy Animal choć trochę zmniejszyłby ból babki?? Babka brała już glukozamine Olimpu ale nic nie pomagało. Dodam jeszcze że [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 6210 Data: 2009-08-29 14:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Glukozamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to za malo, to: co jeszcze bedzie potrzzebne ? ktory suplement bylky w tym przypadku najlebszy ? 5. jaka jest roznica miedzy kolagenem a glukozamina ? w dzialaniu na stawy 6. jak to jest z ta chrzastka rekina ? 7. co najlepie jbyloby zazywac i jak to by wychodzilo cenowo ? 8. czy moj zoladek ewentualnie wytrzyma Glukozamine, witC, wapn, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7778 Data: 2009-09-22 18:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Trening biceps-triceps

    Temat
    Usuniete tematy

    [...] również o tym, aby nie bujać się ciałem (co robi większość zakładając za duży ciężar na swoje możliwości). Wykonujemy tu z 4-5 serii po 12 powtórzeń. Teraz rozciągamy trochę stawy barkowe, które będą również pracowały podczas treningu tricepsów i zaczynamy trening. Przykładowy trening: Tricepsów Zaczynamy od „francuza leżąc". Bierzemy sztangę [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11610 Data: 2010-02-23 13:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Bołący nadgarstek

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] taki ból ze mi sztanga z rąk wylatuje.. miałem 1 tygodniową przerwę jednak boli mnie to dalej Co poradzić? Rekawiczki z usztywniaczem? Czy może jakieś suplementy na stawy? Tak samo mam jak robie np. przedramie.. boli mnie prawy nadgarstek Oczywiste że chodzi mi o bolący nadgarstek a nie bołący literówka w temacie. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4034 Data: 2010-04-14 17:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Suplementacja na i po cyklu z użyciem SAA

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] o potrzebie zadbania o odpowiedni poziom cholesterolu, w czym pomogą nam wymienione już kwasy tłuszczowe omega-3, czy chociażby korzeń przewiercienia. Należy także zadbać o stawy i najpopularniejszym chyba środkiem naturalnym jest cissus quadralangurais. Wszystkie te substancje pomogą nam zminimalizować skutki uboczne stosowania sterydów [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-27 10:23:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 2)
  • Dieta na masę 75kg/190 cm, trening / początkujący

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] (7 lat) Siłownia: nigdy (czasami tylko jak był trening na siłowni i parę razy z kolegami) Zacząłem niedawno chodzić na siłownie. Robie różne rzeczy 'na raz' żeby zwmocnić stawy i od poniedziałku chciałem zacząć jakiś trening. Także przygotowałem się do diety. Zacząłem jeść ryż, jajo, biały ser, kasze manna, tuńczyka itp. Siłownie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4393 Data: 2011-01-13 19:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jak zbudować silne nogi i zdrowe kolana

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] PICP 2 na testowanie siły tego mięśnia i specyficznie dobrane ćwiczenia dla poprawy jego siły. Kiedy przestudiujecie budowę tych sportowców, którzy rzadko uginają swoje stawy kolanowe do poziomu, tak jak na przykład siatkarze, to stwierdzicie wzrost umięśnienia w górnych partiach ud oraz brak ukształtowanego VMO. Natomiast w świecie sportów [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-22 13:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Cześć! Dużo szukałem na forach byłem już zdecydowany, ale teraz mam mętlik w głowie. Co wybrać na stawy? 1. Animal Flex 2. Joint Therapy TREC 3. Glucosamine Sport Complex TREC Proszę o pomoc który z suplementów może już wypróbowaliście i polecacie?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3406 Data: 2011-07-05 22:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kamizelka z obciazeniem a stawy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Mam pytanie odnośnie takiego sprzetu http://allegro.pl/tigna-kamizelka-obciazeniowa-z-obciazeniem-18-kg-i1713921903.html Czy bieganie w takim czyms bardzo niszczy stawy ?? ( oczywiscie nie mowie o calych 18 kg ) Ile maksymalnie mozna zalozyc zeby mnie to do kalectwa nie doprowadzilo ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 70 Wzrost: 170 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 18402 Data: 2011-07-24 22:12:04 Szacuny postu: 5 (cały temat: 2)
  • [...] cykl skladajacy sie z: stanex 10mg 100 tabsow razaka, 20ml deka 300mg bio-chem, 10ml cypionat test-C 200mg, do tego bialko, kreatyna, amino, witaminy i tabletki na stawy oraz oslonki essentiale forte. Prosze kogos doswiadczonego zeby ulozyl mi z tego cos sensownego. Pewnie najpierw po mnie chwile pojezdzicie za nie umiejetne [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 17485 Data: 2011-11-03 00:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] Bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Do porostu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: Nie interesuje mnie siła, oszczędzam stawy. -klata: Seria 100-120kg -martwy ciąg: Robię ćwiczenie ,, Dzień dobry " -przysiad: Seria 120-140kg PYTANIE: Witam wszystkich. Planuję na wiosnę/lato zrobić ostrą [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3433 Data: 2012-01-02 15:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] tyle ze ostatnio sie zaniedbalem, troche tluszczyku jest i chce go zgubic, tak jak w temacie zakupilem bialko optimum whey 100% gold standard, animal flex plus kolagen na stawy, clenbuterol, kwasy tluszczowe omega 3 i zestaw witamin olimpu (vita-min), teraz pytanko jak dokladnie to wszystko brac, o jakich godzinach lepiej brac clenbuterol, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3407 Data: 2012-01-22 23:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Zeby troche rozruszac dzial zaczynam co tygodniowy mini art apropo NAJLEPSZYCH CWICZEN DLA ATLETÓW. Kolejnosc nie ma znaczenia. PRZYSIAD PRZEDNI Wielu trenerow zaleca przygode z przysiadami wlasnie od tego cwiczenia. Z kilku powodów: -mniej obciaza dolnym odcinek plecow -trudniej popsuc technike (jak nie masz sily wypadnie Ci sztanga) -latwiej o [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9620 Data: 2012-03-02 23:26:34 Szacuny postu: 5 (cały temat: 2)
  • NAJLEPSZY LEK NA ODBUDOWE STAWOW

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mam pytanie jaki jest najlepszy lek na regeneracje stawów ?? czy animal flex mozna brac w wieku 16 lat ?? mam juz dosyc jakis glukozamin z aptek ktore kosztuja kilka razy wiecej niz odrzywi na stawy i innych nieudolnych lekow , prosze o konkterne odp

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6328 Data: 2012-04-14 19:30:33 Szacuny postu: 5 (cały temat: 2)
  • Opaska uciskowa na kolano

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam , jesli bede podnosil duze ciezary przy treningu nog to opaska na kolano cos mi da ? ze stawy sie nie beda nioszczyly albo co kolwiek ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2012-09-22 08:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Animal Flex a serce ,nerki wątroba

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam! czy animal flex na stawy ma jakieś złe działanie na nerki wątrobę czy serce?? bardzo dużo tam składników... Z góry dzięki za odpowiedzi!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 10803 Data: 2012-10-17 15:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Bóle stawów // ortpotedia a sport

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Od lipca mam problem ze stawami. Polega on na bólu w okolicach reki (stawy paliczkowe, śródręcze), nadgarstek, prawy łokieć i bark oraz kolano. Czuje lekki ból, a w szczególności mrowienia i strzelania stawów. Problem pojawił się po ciężkiej pracy jaką był remont mieszkania. Około tygodnia po zakończonej mega cięzkiej pracy zaczeło wszystko [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5035 Data: 2012-11-11 11:03:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Co mógłbyście polecić na bolące stawy (kolana) obciążone ciężkimi treningami taekwon-do? Muszę je trochę zregenerować bo w lutym/marcu mam zawody. I mam też kilka pytań związanych z tym tematem. - Czy glukozamina rzeczywiście nie trafia do stawów? (może miałem silne placebo?) - Co będzie lepsze glukozamina czy NUTREND FLEXIT GELACOLL? - Czy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4892 Data: 2012-12-16 18:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Bolacy i strzelajacy bark pomocy

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] dalej juz trening to jest wszytsko ok i nie czuje tego przeskakiwania... czy mial ktos podobne problemy moze juz z takim problemem?? myslalem tez czy moze wziasc cos na stawy animala flexa czy to zalatwilo by cos czy to juz powazniejsza sprawa?? bardzo prosze o pomoc;) Druga sprawa jeszcze jest bo ostatnimi czasy boli mnie tez lewa lopatka [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5275 Data: 2013-01-23 13:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] wszystko w porządku, dostałem skierowanie na USG barku i miałem wrócić jak skończą mi się tabletki. Mówiłem mu też o tym obojczyku, że mi przeskakuje, ale on przycisnął oba stawy pod krtanią i powiedział, że są stabilne i na tym zakończył... Ortopeda miał chyba urlop i zapisano mnie do innego. Z badania USG wyszło, że: USG BARKU PRAWEGO. Ścięgno [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7704 Data: 2013-04-20 22:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)