stawy

brałem i flexa i flexita i w sumie poprawę minimalną odczułem, za jakiś czas coś nowego czas przetestować na stawy :)

[...] Zwiększa masę mięśniową, jednocześnie redukując tkankę tłuszczową. Przygotowuje także organizm na przeciążenia w treningu kulturystycznym - wzmacnia mięśnie, ścięgna i stawy. Jeżeli jesteś osobą otyłą i Twoja kondycja jest naprawdę kiepska zacznij od marszów lub marszobiegów. Jeżeli nie jest aż tak fatalnie, wybierz ACT. W dni wolne od [...]

Jak dla mnie ABS II jest lepszy masz tu link do tematu: http://www.sfd.pl/Legendarny_ABS_II-t180570.html a jeśli bardzo chcesz coś na stawy to na początek polecam flexita w proszku albo kapsułkach, koszt około 40zł w kapsułkach. Zmieniony przez - Ciornyy w dniu 2012-04-18 22:02:18

pijaj kawę nie latte lub z mniejszą ilością mleka, słodzoną słodzikiem, bcaa się nie liczy, a co pijasz na stawy flexita?

[...] wlasciwie w kazdym sporcie koksuja. dwight howard jak wyglada czy lebron w porownaniu do tego jak przyszli? slyszales o ladowaniu deca durabolin u siatkarzy zeby im stawy wytrzymaly sezon ja slyszalem i to wlasnie od zrodla:) i jeszcze jedno...sila sciecia nie zalezy od rozj** lapy. trzeba miec szybka reke i nadgarstek;) mam wielu [...]

180 to nie taki krótki.Ja mam w piwnicy 6kg,nie wiem ile on może mieć długości,ale wyciskanie idzie 2x ciężej niż na olimpijce.A stawy bolą strasznie.Dobra,koniec spamu.

dobra nudze sie to ci powiem, wino to a) solo - g**** ci da b) rozwali ci stawy c) wyłysiejesz d) zj**iesz lipidy e) wątroba też dostanie, gorsza t by byla deka solo chyba tylko :DDD

Showcase nie pisz farmazonów jak 80% tu piszących że wino solo jest złe bo jest bardzo dobre a to że połączone z androgenami da lepszy efekt to prawda,wino to środek który pomaga na stawy ale prawda jest taka że w wiekszych dawkach szkodzi

@up to niby w jakich ilosciach pomaga? Nie powiem, ze wino solo da słabe efekty bo taki był moj pierwszy cykl i bylo bardzo dobrze, ale stawy w p***e dostaly a profilaktyka byla pelna para

Showcase wino to środek który pomaga na stawy ale prawda jest taka że w wiekszych dawkach szkodzi Pierwszy raz słysze że wino w małych dawkach pomaga

Showcase: "wino to środek który pomaga na stawy ale prawda jest taka że w wiekszych dawkach szkodzi" Tez bym chcial zebys rozwinal swoja wypowiedz Zmieniony przez - pampuch w dniu 2012-04-23 10:57:29

dziś poleci kolejne 50mg trenu i 120mg propa :-) zobaczymy czuje stawy wiec winko zaczyna sie wkrecac zostawie wiec 30mg :-) dziś bez treningu bo możliwe ze auto sprzedam wiec bede musiał ogarnać sobie jakiś transport :-)

tak wino w małych dawkach pomaga na stawy. nie pamiętam jaki był przelicznik mg na kgmc ale to udowodnione i paparte badaniami. W jednym numerze MD nawet o tym było.

[...] ten temat bylo badanie na ludzkich komorkach w probowce ktore moze nie miec zadnego odniesienia do rzeczywistosci. swoja droga w tym badaniu wyszlo ze podnosi synteze kolagenu z tego co pamietam, ale podnosilo liniowo zaleznie od dawki co by sugerowalo ze im wiecej wina tym "lepiej na stawy" Zmieniony przez - pampuch w dniu 2012-04-23 23:05:03

Chłopie to nie jest wino ze stawy wysusza. :D

Trening zmieniam co kwartał. (obecnie mała przerwa - 10 dni na regeneracje, bo stawy dają o sobie znać). BONUS (troszkę mnie zalało, plecy większe niż ostatnio, ale pomimo tego może być złudzenie mniejszych bo zdjęcie z dalszej odległości): /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c868fd18064440fcbf80151ff4272b99.jpg Zmieniony przez - Pirgol w dniu 2012-04-28 [...]

wrzuce gdy pojde na trening wtedy jakoś to ogarne na silowni :-) ewentualnie w domu jak bede miał czas, jak na razie od dziś do środy wolne od siłowni bo muszę że tak powiem odpoczać stawy bolą, pozstaje worek :-)

aż się skoncza :-D lub przestaną boleć stawy... Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2012-05-01 14:03:05

3/4 suplementów na rynku które "regenerują" stawy są g**** warte...jedynym konkretnym był cissus, reszta to placebo

brałem trochę suplementów na stawy z racji tego że od wielu lat mam z nimi duże problemy, poprzez chorobę stawów którą przechodziłem kilka lat temu po zbyt duże obciążenia jakich używałem i powiem Ci że te cuda jak flexit, animal flex itp. to porażka pieniądze wywalone w błoto...jedynym który pomagał był cissus, ciężko to już dostać ale jest [...]