stare

Fajna dyskusja :) Nareszcie :) Na silowni nie ma raczej nikogo kto robi poprawnie przysiady. Instruktorzy - hm? Suwnica Smitha i inne suwnice polecane jako podstawa - mowia same za siebie. Fakt ze schodze nisko praktycznie do granic mozliwosci bo nizej sie nie da juz i uda sa zetkniete z lydkami a sztanga nieraz obija sie o rame przyrzadu - stad [...]

Patrz na daty , a nie odkopujesz stare tematy i tym samym śmietnik robisz. w nagrodę wygrywasz 3 dniowy wypoczynek .

O rozpisce nic nie powiem (zbyt mała wiedza/praktyka), tylko o motywacji. Jak pisze Darnok35. Wystarczy popatrzeć na stare fotki. Ja znalazłem wczoraj z wigilii 2012 (zaraz wrzucę do swojego dziennika z porównaniem z teraz). Ten tłusty ryj (za przeproszeniem i z całym szacunkiem do siebie), ale nie da się na niego patrzeć 8-). Dobrze że reszta [...]

znalazlem troszke stare (ale jare%-) ) kreatyny ok 70 g mono i 70 kaps cm3, warto zjesc jak leci tren czy zupelnie nie odczuje?

Panowie pomyślałem, że zapytam w tym temacie zamiast odgrzebywać stare tematy. Jakiś czas temu kilka osób leciało systemem mix 500mg e17-21d. chcę polecieć tym systemem przez dłuższy czas. zastanawiam się tylko czy przy podawaniu teścia w takich dawkach dochodzi do zablokowania produkcji endo testa? jakie hormony należałoby zbadać aby to ustalić? [...]

Jasne, rozumiem że suchar, ale tak samo ktoś inny może trafić z wyszukiwarki na taki niezamknięty wątek, więc dla takich osób warto żeby jakaś finalna odpowiedź na pytanie się znalazła. Jeżeli to jest taki problem to stare wątki nie powinny mieć możliwości odpowiedzi.

igła 0,6 do barków będzie dobra ? wy tez macie te nowe strzykawki z gumowym czarnym dziubkiem na tłoczku ? fajnie mozna prawie do końca sok wtłoczyć To nie jest nowe, tylko stare.

No i trening w załączeniu :) Siłownia, hmmm, dziwnie było, wszystko stare napisów na ciężarach nie ma, ale klimatycznie przynajmniej i faktycznie ładnie ćwiczą:-) Strefa wolnych rozbudowana i nawet sporo ławeczek. Minusem jednak w seriach łączonych jest to, że musiałam biegać z jednej sali do drugiej%-) Trening: 1. MC - no szału nie było. Po [...]

Jak by dzis był w tej formie-zdominował by wyciskania wielokrotne na wiele lat..:) Wpadło mnie stare zdjecie,już je zamieszczałem chyba na SFD.. Przedstawia ocenę sylwetki bokiem podczas zawodów kulturystycznych-jak widać pozowało się 35 lat temu zupełnie inaczej...:) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5471e33f412a40758a481f1d61e365e8.jpg Zmieniony przez - [...]

Mam tak samo - tez mi sie chce polezec i pomyslec jak cos zaprojektowac itd. i dvpa blada... Albo zasypiam, albo leze z zamknietymi oczami i potem nie moge spac. Jak spodnie spadaja to pewnie fajne uczucie, co? Mi sie zawsze podoba jak biore jakies stare i musze je podciagac i podciagac ;-)

Książka w formie zdjęc JPEG,klikamy z osobna w każdy link i prawym przyciskiem myszki klikamy zapisz obrazek jako i zapisujemy na dysk.Ma ktoś może stare biuletyny TKKF Siła,sprawnośc,piękno? Klepcie sogi http://s1.zmniejszacz.pl/111/strona_tytlowa__890266.jpg http://s1.zmniejszacz.pl/111/2__155499.jpg http://s1.zmniejszacz.pl/111/3__787252.jpg [...]

[...] do domu, wzięłam się za kurz z lampy i nawet mnie ręce zaczęły swędzieć - testowałam spanie w drugim pokoju- bez dywanu w pokoju - trochę lepiej - w pracy wyciągałam stare teczki, to samo zaczęło swędzieć Zaczęłam kurację olejkiem pichtowym - teoretycznie poza oczyszczeniem wągrów- pozytywnie ma też działać m.in. na katar.. Czuję się [...]

Po tygodniowej przerwie znowu dziś na siłkę pognałam. Wynalazłam stare zdjęcia sprzed kilku lat - o rany, ale byłam chuda 8-O Z tej depresji poleciałam robić trening ile pary w nogach. 1. Przysiad przedni 5 x 8-10, 1 min odpoczynku, tempo 3030 20 kg x 10/10/10/10/8 pozamiatałam sobie dziś tym przysiadem, masakra. 3. Wypady na zmianę 3 x 8-10 na [...]

[...] obsługiwać nie swojego piekarnika}:-((8-O ale wyszedł the best pod pierzynką warzyw i z drugą porcją kapuchy kiszonej- nawtykałam się i jestem usatysfakcjonowana|-) I jeszcze na stare lata uczyć się muszę, mam tydzień do egzaminu i siano w głowie}:-(}:-(}:-( próbuję się skupić i nie mogę\-)#-P Zmieniony przez - Gesti w dniu 2013-05-11 21:36:05

[...] . 3.Clen Burexin - będę ciągnął 3 miesiąc teraz tak jak doradziliście, potem przerwa. 4.Leucine Fusion - to u mnie nowość 5.Amino muscle 16.500 - na zapas - mam jeszcze stare opakowanie (prawie pełne :)) Nie wiem na pewno jak stosować najlepiej te Leucine Fusion i nie wiem czy wogóle je na razie brać, ponieważ biorę teraz z antykatabolików [...]

Ładnie:-) mnie się teraz, na stare lata, motocykl marzy... tylko się bojam, bo ja umiaru w prędkości nie mam%-)

[...] cała apteka. Banany, winogrona, daktyle, figi, rodzynki - to owocowe bomby węglowe, od których przybrać jak Bug we Włodawie - "w ciągu ostatniej doby przybyło 3". Ale stare poczciwe truskawki? :-) Spostponowałeś moje kochane jabłka - milczałem, choć łza się w oku kręciła. Truskawek poniżać nie pozwolę! :-D Pogrzeb dobrze w diecie, poszukaj [...]

pewnie masz racje z tymi wałami, dlatego pewnie ja nie trafiłem nigdy na wała bo nie zamaiwałem nigdy melki z żadnych stron. Z słońcem masz racje! lecz jeśli poprzegląda się stare tematy o melce to są posty userów którzy twierdza inaczej, wprowadzając ludzi w błąd.

Stare i aktualne fotki Robbiego(dalej miażdży formą - 67 lat): https://www.facebook.com/RobbyRobinson.TheBlackPrince/photos_stream

[...] o uderzeniu na basen, ale niestety zabrakło całkiem czasu, nawet nie miałem ochoty na rezerwowy rowerek treningowy ostatnio uzbrajam się w nowe szmaty, muszę przeglądnąć stare i powyrzucać wszystko co za duże wczoraj kupiłem kolejna aktywną koszulkę, wcześniej w jakiejś promo kurtkę na wiosnę - zacząłem lubić robić zakupy szmaciane od jutra [...]