Jeden a porządny tzn? Przed czy po normalnym treningu na macie no i co za ćwiczenia polecasz. Hantle się znajdą (jakieś stare 4.5kg walają się w piwnicy).
Frisky niestety też zauważyłem że produkty Olimpa mocno podrożały. Stare zapasy po starych cenach ale nowe już znacznie droższe (info o zaufanego sprzedawcy-aptekarza).
najlepsza kryjówka na ampułki omki to jak masz szafę na ubrania i masz tą taką metalową belkę na której wiszą wieszaki jest ona pusta w środku i owijasz 2 ampułki w papier i wkładasz, nie do wykrycia, jeszcze możesz w kompa, jakieś stare wideo, telewizor też na 90% skuteczne
Jak oceniacie skład tego amerykańskigo pół bulka? Mój ojciec od dzisiaj wraca na siłownie i odkopał stare odżywki, gainery itd :) Zaciekawiłem sie tym bo ma ciekawy skład (60 białka i 86 węgli) :) Co o nim myślicie ? Chodzi o skład? Stary mówił że był Super ale mówi że lepiej na niego działa Mass XXL Zmieniony przez - Mandel w dniu 2010-03-17 [...]
watpie zeby az tak dlugo stare zapasy zostaly, ale tez do konca nie chce mi sie wiezyc w walki z apteki chociaz kto wie, moze ten co to kupil tak naprawde nie kupil tego w aptece napisz jeszce jaka data produkcji i waznosci jest
Witam pisze z nowego konta bo jakoś nie mogłem sie zalogowac na stare. Ćwiczę tym planem od 3 tg po dluzszej przerwie wywolanej kontuzją. Podoba mi sie, wczesniej cwiczylem splitem. Trening A: przysiad plaska podciaganie do mostka sztangi drazek Trening B: przysiad wyciskanie sztangi z barkow Wiosłowanie sztanga MC uginanie ramin sztanga [...]
Pod koniec tamtego roku mój kolega Grek bedąc u mamusi w odwiedzinach kupił dece od kolegi też greka, miała być orginał i to stare zapasy bo w dodatku 3 miesiące po terminie ale taniej więc warto.Uciszyliśmy się wspólnie ,ale okazało sie po powrocie do polski że wałek bułgarski. Tak że myślę ze nikt ci nie odpowie co jest w środku
Magnez** 80% Albion® amino acid chelate 20% magnesium oxide/ magnesium oxid /tlenek magnezu 150 mg 50% tylko przeleciałem oczami posty w tym temacie i czegoś najwyraźniej nie załapałem, mam w ręce stare i nowe pudełko jakie na jakie chelaty olimp zrobił wymianę? bo ja widzę to samo
rigodon w większości mają rację ale nie do końca bo model nr.4 to korki profesjonalne tylko, że stare, a dzieci nie myślą o tym. Jak już to tylko te bądź adinovy ale nie radze bo szerokie się robią:/ a kolega gdzie te superflaye kupił i za ile?
[...] juz dosyc dlugo. Gorna partia jest solidnie zbudowana jest tam kawał dobrego mięsa, na dole zaś nic! Ostatnio zamocowalem sobie na silce porecze i mam zamiar wykonywac dipsy. Myslicie ze to pomoze ? Prosze o ewentualne wskazowki. Zdjecie stare, ale mysle ze wam troche zwizualizuje moj problem Zmieniony przez - furiata w dniu 2010-03-20 22:19:30
[...] raz od 4 lub 5 miesięcy. Wiadomo że tragedia, ale... słucham sobie muzyki, jako że przyszedłem pierwszy do remizy do zapuściłem Metallicę, leciała też Pantera i jakieś inne stare kawałki. Przychodzi gnojek dwa lata młodszy, od razu do odtwarzacza się przyczepił, zmienia muzykę z tekstem: "co to za badziewie, jakby się koty marcowały". [...]
Aylar, przez chorobę wpadło mi sporo cheatów, kilka chat day i poszła do góry Tak koło 72-73kg. Troszkę mięsa, troszkę tłuszczu, bo aerobów mało było a szajsu dużo. Klata, plecy delikatnie do przodu. łapy nawet nie drgnęły. W sumie to dopiero teraz mogę porządnie zacząć ćwiczyć. Powinno być dobrze. A cykl zacznę w kwietniu, bo idzie bez tego i [...]