SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stare

  • METODA 15-10-5 : ALTERNATYWNE PROGRESJE

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] lub czasem 2 przerwy, BY ROZPOCZAC INNY PLAN! - postepy trwaja przynajmniej 3 tygodnie. Co dziwne zauwazylem ze nie wazne jak dlugo trwaja i tak koncza sie na tym ze stare ciezary max podnosimy na koniec progresji po 5 powt, tzn tak sie dzieje w wiekszosci przypadkow osob sredniozaawansowanych. Zaawansowani silowo koncza nieco wczesniej. [...]

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-30 14:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to stare klasyczne połączenie,przy diecie dobrej właśnie mozna zrobić bardzo fajny mięsień i sporo siły.Ale jak sie "nie znasz na dietach" to po co ci saa szkoda zdrowia to naprawde nie trudno cos sensownego ułozyć

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4533 Data: 2006-10-30 17:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WINSTROL ... HELP !!

    Post
    Doping

    witam wodzu :) no nie wiem własnie.Możemy zrobić zmiane siłki np. na ta u mnie na ośce tak na 1 miesiąc.jak będzie lipa to najwyżej wrócimy na stare smieci :) ShoX dzięki za pomoc ;/ pomogełs mi za***iście

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1137 Data: 2006-10-31 10:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMAWeekly: Nastula na dopingu

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dran: "Marian artykul o dopingu przeczytalem dawno. Tutaj nie piszemy o rodzajach srodkow, zdaje sobie tez sprawe ze i tak wszyscy biora wsrod zawodowcow." na poprzedniej stronie napisałeś: "Powiedz mi wiec, gdzie wedlug Ciebie bylaby granica, zwlaszcza w sportach walki? Kazdy moglby sie szprycowac do woli i wedlug wlasnego uznania, [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-31 11:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do poprawy....!!! daje sogi...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiec OK! ale na dobrym FBW tez spokojnie mase zrobisz, czasem nawet szybciej. na fbw 15-10-5 zajeloby 3-6 tygodni by przebic stare wyniki do 10% ...ale nie obwodow oczywiscie... Wiecej masy i mocy!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2006-11-01 01:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zeby chrupnelo strzelilo -mam wrazenie ze daje mi to na chwile ulge-albo lapie sie za dynie i ciagne do gory za szyje az strzeli. co robic mam dopiero 28 lat a sypie sie jak stare pudlo po lalkach:), probowalem basen,wracalem na silownie w ramach delikatnego cwiczenia , kregarze , masaze ale to tylko pomaga na chwile .co myslicie o zrzuceniu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2006-11-01 15:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyszczuplić, umięśnić, zdrowym być

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dieta i siedzaca wielogodzinna praca. Chciałabym zrzucić tłuszcz przede wszstkim, bo jest wszędzie :/ cellulit też go pełno, i ogólnie wyskmulić się, żeby się mieścić w stare ciuchy. Ogólnie mam za dużo skóry (chudłam i tyłam) i sfalczałe ciało :( Chciałabym mieć ramiona coś a la Madonna, płaski brzuch i jędrne ciało. W tej chwili też [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4371 Data: 2006-11-01 16:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST Masa na Controlled Labs-pods. str 21

    Post
    Odżywki i suplementy

    światła nie było chwilkę, poza tym trenowałem na drugiej sali nie chciały się łamać stare flaszki

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-01 17:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp/BX zrobiłby o wiele większy hajs, gdyby rozwijał swoje produkty. Do tej pory tak naprawdę wszystko to stare kotlety, odgrzewane tekstami typu "nowa formuła" itp. BX w ogóle stoi w miejscu od 2004 r. Powinni udoskonalać smaki, wypuszczać nowe produkty, a jesli chca sprzedać to, co zostaje w magazynach powinni zmodyfikować ceny (do [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 13728 Data: 2006-11-01 19:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening Perfect Six- Pack?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] „Zgrzeszycie"…stwierdzicie jak wspaniale smakuja wasze ulubione dania i wrócicie do tego, z czego musieliscie zrezygnowac w czasie diety. Niestety wróca takze wasze stare kilogramy… z którymi zaczynaliscie na poczatku i dalej nie bedziecie miec plaskiego brzucha. Faktem jest, ze 99% wszystkich sportowców fitness slepo podaza za dietami i [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-01 20:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA 2006/2007

    Post
    Inne dyscypliny

    sog za old school Damixxx. Ja po prostu kochałem "stare" NBA! Reggi Miller, Stockon, Kemp, Drexler, Malone, Pippen, Strickland i przede wszystkim MJ. To było NBA! Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2006-11-02 01:07:30

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 10324 Data: 2006-11-02 01:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybory Moderatora Działu Fitness

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lub zastali zniecheceni do bywawania tutaj Kto nie przytakiwal siio Nalezalo osmieszyc, puscic szydere Fakt z kultura, inteligentnie ale skutecznie-perwersja Ale jak wiemy starego koguta stare gniazdo uwieralo I wil w trakcie nowe jednoczesnie krytykujac stan obecny a zmiany szykujac juz nie tutaj Nigdy nie odmowie Tyce szacunku do jego wiedzy, [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 12077 Data: 2006-11-02 03:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam.Sprawa wyglada tak .Wczesniej miałem to stare opakowanie winka bez hologramu.Było dobrze, objawy jak przy winstrolu.Od 2 tygodni jade na tym nowym stuffie z hologramem,i zaczyna sie dziać cyrk.Pojawił mi sie lekki wysyp syfów ,co wczesniej nie miało miejsca,pojawił sie świetny apetyt oraz dobry humor charakterystyczny przy mecie.Stawy mnie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4588 Data: 2006-11-02 08:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWROT PO LATACH...;)

    Post
    Galeria Zdjęć

    A stare juz nie pamieta

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-02 13:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA 2006/2007

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] zmiescic sie nie mógł biedny%)%)) miał 237cm jak dobrze pamietam ale shawn bradley mial 235cm ale ten grał nawet niezle w dallas pamietam srednia koło 10pkt na mecz blocki tez dobre jeszcze kiedys te karty stare sie zbierało z nba pamietam po szkole do kiosku całą kase sie wydawało na to%) Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-11-03 16:19:40

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 10324 Data: 2006-11-03 16:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ech wy stare koksiarze no to jedziemy 100 e3d żeby to poczuć dzieki za odp.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2006-11-03 16:30:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Ja zaś zauważyłem, że często i stare babcie mają więcej niż 175 wzrostu! Wyobraźcie sobie, jak musi czuć się paker, który wiele lat i zdrowia poświęcił na budowanie swej muskulatury, a tu przechodzi obok niego stara, schorowana babcia wyższa o parę centymetrów (a w przypadku niektórych kulturystów, patrz Kamil Majek, wyższa o dwie głowy) :) [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-03 17:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zostaje po koksie

    Post
    Doping

    zostają stare za małe już biustonosze Zmieniony przez - -Neal- w dniu 2006-11-04 00:37:23

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3311 Data: 2006-11-04 00:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] że zawsze znajdzie się jakaś staruszka z wzrostem ponad 175cm, wyjątki są zawsze. Spojrz na swoją wypowiedz z poprzedniej strony: "Ja zaś zauważyłem, że często i stare babcie mają więcej niż 175 wzrostu!" Wiesz co znaczy "często"? poza tym odnosząc się do twojej wypowiedzi...u kobiet wzrost powyżej 178cm to już jest [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-04 11:24:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopingowanie się...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Koooorva, chlopie.. jak organizm mowi ze ma dosc to ma dosc!!!!! A gdzie podzialo stare dobre sie wsluchiwanie we wlasne cialo? Ja mam sie wsluchiwac za Ciebie? Bedziesz sluchal mnie zamiast wlasnych miesni? Co ja mowie, to juz nie wsluchiwania Ci brakuje ale nawet na strajki nie zwazasz! Jak bys teraz mial postepy(tu masz okazje do koxu) to za [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1525 Data: 2006-11-04 11:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)