W 5x5 serii rozgrzewkowych nie wliczasz. Rób na spokojnie według planu. Po 7 tygodniu wejdziesz na swoje stare maksy, ale staną się one o wiele lzejsze. I o to chodzi. Najpierw trenujemy, później testujemy.
W 5x5 serii rozgrzewkowych nie wliczasz. Rób na spokojnie według planu. Po 7 tygodniu wejdziesz na swoje stare maksy, ale staną się one o wiele lzejsze. I o to chodzi. Najpierw trenujemy, później testujemy. A czytałem, że ludzie wliczają do tego rozgrzewkę i tak ćwiczą przy stałym obciążeniu :D Jak się nie wlicza to widzę solidne treningi mnie [...]
wszem mozesz przedawkowac glukoze a skutki moga byc rozne lacznie ze spiaczka Poza tym na tym forum nie promuje sie oszczedzania trzustki na stare lata Przyjete jest jesli policzyc z procentow ze 50g glukozy to dzienna jej dawka, wiec na moje oko nie nalezy tyle, ani nawet polowy, przyjmowac na raz, bo za mocno atakuje sie w trzustke. Ja wole [...]
Mam jakieś stare Shoguny, ale nawet nie wiem czy można je dzisiaj dostać gdzieś Już nie pamiętam czy same się rozlazły czy kupiłem za duże, ale chyba to pierwsze.
Tak Jak owijek nie założysz to po paru treningach rękawice będą je**ć jak stare skarpetki więc się zastanów czy lepiej wyprać 2 bandaże czy kupować nowe rękawice ^^ Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2009-10-12 17:36:58
[...] spamujesz w każdym temacie aż się czytać nie chce. A co do rękawic to nie wiem czy te mastersy takie dobre ja zamówiłem z jakiegoś sklepu z internetu i przyszły mi jakby jakieś stare mam je pół roku i już się jedna rękawica rozwala.Dodam jeszcze że są ze skóry bydlęcej i tanie nie były Zmieniony przez - daniellbn w dniu 2009-11-11 16:24:49
XxAmexX jeśli znudziły Ci się stare rękawice to możesz je wyprać%-) twisteer1 Matersy i Raja są dobre. To już teraz zależy od twojego upodobania. Jak masz jakiś sklep sportowy możesz się przejść i zobaczyć które bardziej ci pasują.
stare rękawice wytrzymały jakie 15 miesięcy. http://www.iv.pl/images/97988036790286033566.jpg i nowy nabytek: http://www.iv.pl/images/13246366905186792865.jpg Zmieniony przez - Geng w dniu 2014-06-03 17:23:31
Siema . Poszukuje nowych rękawic ponieważ stare (http://www.sport-shop.pl/rekawice-bokserskie-skorzane-montana-professional-fighter-czarne-p-14613.html ) po półtora roku wyzionęły ducha teraz zastanawiam się nad tym modelem http://allegro.pl/rekawice-bokserskie-rrb-1-raja-boxing-12oz-nowosc-i5269120194.html czy ktoś z Was miał styczność z [...]
Pw i reszta z wczoraj słabo było z zarciem Na start stare meso z gerka /SFD/2018/7/4/e44647aec1e04700a428c3aeae9e2064.jpg /SFD/2018/7/4/0c5436fc6b91492d82a8880f2d3eb851.jpg /SFD/2018/7/4/0253abe73d984f7f84b41ca81721dd6e.jpg
[...] bym jej nie popijał.. Nie chce się wymadrzać bo nie czuje się szczególnie kompetentny, ale wiesz... ciągle pojawiają sie jakieś nowe badana, wyypierają strae, później te stare powracają do łask... i tak jest rożnie.. Nie widzę szczególnych przyczyn dla których miałbym kreatynę popijać herbatą czy kawą, natomiast widzę całkiem sensowne żeby ją [...]
A to pytanie o glute i kretke wzieło się stąd że wczoraj dla zabawy wszedłem na ostatnią strone SFD żeby zobaczyć jak stare mamy tematy i na tej 640 stronie wpladł mi w oko taki własnie artykuł "glutamina a kreatyna" i tam ktoś się wyraża że są to środki antagonistyczne i opóźniają swoje działanie. To temat z 2001 wiec pewnie już [...]
Ja dodam od siebie ze z kreatynami to jest róznie , np trec 200 mesh mnie nie kopie a mega caps olimpa tak:) , tak samo nitro 2 le to nie to co kiedys tamte nitro bylo lepsze niż te te kopie ale nie tak jak stare .Mam nadzieje ze kiedys bedzie stara formuła nitro dostepna
[...] syrop? i powiedz czy dobry, musze wziąć sobie cos, do placków itd. pilkaPN dzieki za info, jutro u dziewczyny jak bede to zajrze do lewiatana:D apropo tych ziemniaków wczesnych xD to jest dobry patent. wiecie ze to nie ma nic wspolnego z mlodymi? to sa po prostu dobrze uchowane stare pyry dobrze obmyte :D choć moze to niepotrzebnie mówiłem :D
w centrum pod mariotem idzie się dogadać o 20% zniżki, ale te cycki mają po 50-60 lat, nie polecam ostatecznie tesco, ale cena nie różnie się niczym od biedronki.... Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-07-17 18:57:31 to nie chce,za stare.
Stare czasy, teraz Marian by mnie opier... bez mrugnięcia %-) Poważnie, tak mi się żołądek skurczył, że szału nie ma. I dobrze hehe. Chociaż mam na to sposób - Cynarex. Możesz być przejedzony na max, a nie czuć dyskomfortu. Niestety w niewłaściwych rękach może to być zgubne :-D