stack

Stosowanie kreatyny przez 9 dni niema sensu. Jaki stack/formę wybierzesz to już zależy jedynie od zasobności portfela. Cykl 6-12tygodni, codziennie rano porcja + kolejna po treningu, każda po ~5g kreatyny.

Właśnie o to mi chodziło!! Dzięki, wobec tego z no boostera zrezygnuje i zostaje troszke forsy. To wobec tego skupić się tylko na tym mono czy może jakiś stack? Dodam że trenuje siłowo 3 lata i miałem już niejeden kontakt z boosterami i kreatynami.

4 miesiace i juz stack?.;].Jest dieta?dobry trening?

to ja chyba jesnem inny jakis ja moge wypic stack po treningowy+bialko+wegle i jak tylko zrobie papu to tez wcinam

zalezy jak długo ciągniesz te PH ? clomid i dobry booster tescia i ja przynajmniej mam już stack kreatynowy naszykowany :)

[...] ma jakiejs pozadnej kofeiny...tylko jakies lajtowe kofexy itp..(poza tym to chyba slodkie jest,a przy redukcji nie bardzo jakos) A wlasciwie temat to termo fat b. treca ...tam chyba jest 55mg kofe z gurany..moze 4 kapsy do takiego kaizena Eh i tak uwazam ze gotowy stack typu therma rulez....Super proporcje itp.20mg efki to akurat max na 1 dawke

Z pojedynczych form - CM3 Stack - Nitro 2 Chociaż ja polecam również mono + Nitrobolon w kapsach.

Stack moze byc, zapodaj mono do tego Bialko ostrowia 3600 wystarczy, reszte w żarcie zainwestuj Gainer, moze byc mutant Hmb i krealkalyn sobie odpusc. Wypisales sztange na biceps, a co to "ramiona sztanga"? ze niby Triceps? No i generalnie musisz podbic kalorycznosc diety bo te suple ci nic nie dadza

Przetestuj bedziemy wiedziec, UNS fajnie sie rozwija.Czuje ze w sierpniu zrobie sobie cykl na suplach tylko unsa:) Moze do tego czasu jeszcze stack beda mieli:)

Dzięki, Bull! Ja tylko nieśmiało od siebie dodam, że dobry jest też Lucine Stack - Olimpu.

Oficjalna cena to chyba 89.90 (na allegro oczywiście taniej), niemniej i tak za 500g czystej leucyny to bardzo dobra oferta. Leucine stack 300 kaps widziałem niedawno na allegro przecenione do 50 zeta, ale zapewne ze wględu na kończącą się datę ważności.

W dni treningowe stosuje się zazwyczaj 4 dawki - po przebudzeniu, przed treningiem, po treningu i przed snem. Można oczywiście zastępować niektóre dawki - BCAA. A Leucine Stack jest dość droga, bo to mieszanka wolnej, farmaceutycznej leucyny z leucyną estryfikowaną.

wszystko bardzo ładnie rozpisane, ale odjął był HMB i aminokwasy, i kupił bym jakiś stack zamist tego mono np. Cell Pump Zmieniony przez - Piter_1988 w dniu 2006-07-11 22:44:22

Aminokwasy- myślałem też o Olimp BCAA strong, ale wkońcu zdecydowałem się na Olimp Whey Amino, skusił mnie zróżnicowany i w miarę bogaty skład. Wiem, że na takim czymś ogromnej masy nie zbuduje. Chciałem aby moja koncentracja i ogólna chęć do treningu się poprawiła, pozatym wiele osób poleca na wytrzymałość. Ale skoro mówicie, że dużo mi to nie da [...]

[...] dużo zrzuciłem w ciągu pierwszego miesiąca -j451u--Powiem Ci że z tym cyklem nie jest głupi pomysł, a co wy na to? EDIT:Do Grupy osób z jakim celem przeznaczone są BCAA i inne Aminki?? Czy nie lepiej wyprubować teraz mono jak wcześniej brałem stack?? Kerkę powinno się brać max.4razy w roku tak?? Zmieniony przez - tur3o w dniu 2006-07-13 23:20:54

[...] że ty widzisz to lepiej bo wiesz jak wyglądasz , jakie masz cele itp. Poprostu przemyśl sens dalszego redukowania itp. Co do supli to wszystko ok raczej. Jeśli chodzi o stack to scitec jak najbardziej może zostać , jak chcesz coś innego to np. green magnitude albo detonator. Aminokwasy bcaa powder od hiteca numer 1 obecnie. Co do kcal ja [...]

Snake126, nie wiem, czy można porównywać nitrobolon II do SAW, bo przecież pierwszy, to stack, a drugi przedtreningówka, czyli według mojej wiedzy (może słabej) dwa różne produkty o różnym zastosowaniu. Monohydratu trochę boję się stosować, bo zalewa, a przecież moim celem jest przyrost suchej tkanki mięśniowej i podrzeźbienie.

Snake126, stosowałeś creatine xplode? Jeżeli tak, to jakie efekty? No właśnie zastanawiam się nad sensem ładowania kasy w stack, ale tak jak napisałem, nie chcę jednak przekonać się, że mono mnie zalewa ;)

Wstałem rano zjadłem posiłek z porcją witamin z IRON HORSE oraz 3 kapsułki Creatine Stack i poszedłem odpocząć do łóżka :-). Po następnym posiłku z ST był trening. Najpierw 3x to co na filmiku https://youtu.be/o6VOcq_Ab2s a potem wiosłowanie sztangą do klatki 48x15 58x12p 68kgx8p do brzucha 78kg/3x10p

Dzisiaj oglądając TVPinfo włos mi się zjeżył i serce zamarło! Łykłem Creatine Stack, dodałem ST i poszedłem trenować! Przysiady 48/58/68/78/88kgx10p 98kgx6p https://youtu.be/q86mIbNxkEI po południu wyciskania stojąc a wieczorem wspieranie duchem walczących z przeciwnościami (obżarstwem, pychą i zaniedbaniem) nie pozwalającymi na uzyskanie [...]