stójka

[...] jeden, a drugi oddaje po skończonej kombinacji pierwszego) - sparing zadaniowy tylko na lewą rękę, potem na lewą rękę + prawą tylko na dół - obalenia wszelakie - sparing stójka x2 - zadaniówki: obejścia półgardy - sparing parter x1 - dojazd: czyli 30sek ćwiczenia wg fantazji trenera - rozciąganie [...]

dzięki za soga bullet skat astatus ty chyba żartujesz,ze carwin bezproblemowo znokautuje lesnara.To że za nim nie przepadam to jedno, ale to naprawdę kawał zawodnika, z koordynacją ruchową gości po 80 kg, świetnymi zapasami, dobrą stójką, jak jeszcze by bjj dopracował do perfekcji to nikt mu nawet nie pierdnie w ufc i po za nim też, chyba ze [...]

[...] na szczęście tapczan był,od razu uciekłem do innego pokoju bo tata się chyba bardzo wkurzył no ale w drugim pokoju już w parter nie mogłem dla bezpieczeństwa więc pozostała stójka,,a jak kiedyś na MT chodziłem to tatę uczyłem trzymania gardy i wejść w klincz. itp też jak tata po mnie przyjeżdżał to widział sparingi itp.teraz to wykorzystuje [...]

[...] ktoś ma znokautować Mameda z MW poza zawodnikami z UFC to jest to tylko Manhoef. Mamed zapasów nie ma najlepszych i jestem dobrej myśli, że nie sprowadzi Melvina i będzie stójka a tam jeśli Mamed zacznie te swoje obrotówki to liczę na takie p******nięcie prosto w szczenę by Manhoef, że przy tym całym cyrku Mamed pójdzie spać! Melvin to poważne [...]

nie przesadzajcie z tą stójką manhoefa w MMA oczywiście ma fenomenalne p******nięcie z rąk i nóg ,ale np. taki tatsuay mizuno go prawie uśpił w stójce...

[...] też całej KSW oraz promotorów, Kawulskiego i Lewandowskiego. Jeśli Manhoef go trafi czysto, walka się skonczy, Khalidov nie jest przyzwyczajony do otrzymywania ciosów, jego stójka to tak naprawde wielka niewiadoma, obrotówki którymi zaskakiwał przeciwników II ligowych na Melvinie wrażenia nie zrobią. Mamed był chwalony za dynamikę i zwinność, w [...]

Melvin nokautuje i sam bywa nokautowany, ale stójka to jego najmocniejsza strona i pod tym względem jest to najniebezpieczniejszy rywal dla Mameda i zapewniam Cię, że żaden hejter tutaj nie napisze (w tym ja :-D ) że Melvin ma słabą stójkę jak przegra z Khalidovem tylko Mamed ma zaj**istą i ma okazję to udowodnić... Jeśli podda Manhoefa to również [...]

Jak stójka to Silva jak parter to Horwich.

Imo walczy dobrze Horwich. W walce z Michałem sprawił mu dużo trudu, parter ma bdb. Co innego w walce z Chmielewskim kiedy jego stójka wyglądała jak w slow motion, co nie zmienia faktu ze kondycyjnie był raczej dobrze przygotowany.

https://i.imgur.com/qqI8clk.jpg Jiri Prochazka Instagram „Chcę poczuć energię moich przeciwników, ich siłę i słabości” - Jiri Prochazka chce się przekonać, co może go czekać w potencjalnych walkach z Janem Błachowiczem i Gloverem Teixeirą Jiri Prochazka chce wyczuć mocne i słabe strony swoich potencjalnych rywali jako zawodnik rezerwowy w walce [...]

dobra stójka ,dajcie trochę parteru

gdzie ta stójka kałboja? hahaha

Ale i tak stójka na + dla Diaza

http://www.fight24.pl/wp-content/Jon-Jones-27.jpg Mark J. Rebilas-USA TODAY Sports Jon Jones rozbudził nadzieje u Chrisa Weidmana, a potem go zgasił bez skrupułów Były mistrz wagi średniej UFC Chris Weidman ogłosił ostatnio przejście do dywizji półciężkiej celując bardzo wysoko w potencjalnego rywala, bo w samego mistrza Jona Jonesa. Wkrótce po [...]

Conor distal TSA ze wzgledow marketingowych bo Walka sie sprzeda. UFC wygrywa czy on wygra czy przegra-jak przegra to powiedza za Nie wstyd bo z Aldo a on dopiero taki maly zuczek. Jak wygra to super hype w gore, coz za geniusz. Gdyby Conor Nie klepal twarza caly czas trzy po trzy to by distal G a Nie TSA. Po prostu udalo mu sie zwrocic uwage [...]

Przypomnijcie sobie jak dobrze radził sobie z Lesnarem dziadek Couture. Dlatego Jones byłby tu dużym faworytem, pewnie byłby w stanie bronić obaleń albo wracać do stójki i tam niszczyć Lesnara, Carwin po pierwszej rundzie pływa, JDS jest dalej nie sprawdzony tak samo Overeem. Uważam, że jedynie Cain ze swoimi zapsami, atletyzmem, stojka i przede [...]

Od razu mówię, że nie jestem fanem Walusia w żadnym stopniu, ale imo nie zaprezentował się tak źle przeciwko Oliemu. Tzn stójka wyglądała całkiem całkiem. Imo jakiś tam progres jest, choć do kibicowania mu daleka droga;)

[...] jest lepszym strikerem, cardio to ciężko stwierdzić, obaj na zmęczeniu wciąż są wytrzymali, wciąż atakują i walczą, zależy od obecnej formy jednak tu daję przewagę Huntowi, stójka Hunta, ma dobre zapasy defensywne co może wystarczyć na Nelsona, bo on może chcieć obalić. Obaj mają twarde głowy, ale Nelson ma dobry parter. Nelson przez poddanie to [...]

Niedziela 02.02.2014 - basen /jacuzzi :-P Poniedziałek 03.02.2014 - Techniki parterowe , sparingi parter / stójka / zapasy. Oceniam na duży plus. Odkąd ćw na siłowni nabrałem sił do wbicia przeciwnika w materac , wyniesienia go i obalenia . także siła + wytrzymałość na duży plus:]. Wtorek 04.02.2014 - Założenia na dziś w 100 % spełnione. [...]

05.02.2014 - Trening super mimo klepania w matę jak mama kotlety w niedzielę , ale stójka moja :]. Kiedyś może wrzucę jakiś filmik ze sparów / tarczowania. 06.02.2014 - Dziś na pakierni dobrze dałem do kotła 1.MC w metodzie "rampy" + 5kg progres 6sx10p 1s-25kg 2s-30kg 3s-35kg 4s-40kg 5s-45kg 6s-50kg 7s-55kg 2.Wiosłowanie sztangą nad chwytem [...]