SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

srodki

  • Moj 3 cykl i przejście na rzeźbę z masy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Mam 26 lat staż treningowy to 10 lat z kilkoma przerwami związanymi przez kontuzje. (Moje pierwsze ‚cykle, 1cykl T-enan i metka 2 cykl T-enan i deca Mam w planach zacząć masować przy czym dorzucił bym na moj 3 cykl T-enan,Deca,,Boldenon,,anavar Dieta już rozpisana i już jest kilka dni w obiegu... wiem jak i ile brać ale z tego powodu ze [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2018-12-09 17:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 68 3. WZROST: 166 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 Lata 6. DIETA: 2000kcl -białko: ~2g/kgmc -węglowodany: ~3.2g/kgmc -tłuszcz: ~0.9g/kgmc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: BRAK 8. TRENING: 5x w tygodniu góra/dół/góra/dół+ fbw 9. CEL CYKLU: REDUKCJA. 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1705 Data: 2018-12-13 21:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok bo dlugim cyklu

    Temat
    Doping

    Wiek: 21 Waga: 84 Wzrost: 178 Obwód bicepsa: 40,5 Obwód klatki: 115 Obwód uda: - 60 Obwód talii: 82 Staż na siłowni: 5 Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): białko-226, tłuszcze 127, węgle 512 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 1 środki: cypionat, mix test Opisz swój plan treningowy: trening 4-5 razy/tydzień [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2018-12-15 14:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa +++ ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Nie jestem do końca pewien czy w dobrym dziale dodaje ten temat wiec przepraszam moderatora z góry... Mam pytanie do bardziej zaawansowanych Dzików ode mnie w sprawie nabycia masy mięśniowej a mianowicie czy jest jakiś lek/środek który lekarz może przepisać ale nie jest to "STERYD" a w jakimś stopniu pomoże bądź przyspieszy budowanie masy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 330 Data: 2019-01-04 07:07:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastrzyki

    Temat
    Doping

    Cześć jestem początkującym jezeli chodzi o doping. Dlatego pytanie może zabrzmieć banalnie :D. Czy w trakcie 2 cyklu gdy stosuje się juz 2 środki nie powinno się zmieniać miejsca kłucia?? Do tej pory szły tylko pośladki, próbować barki nogi itp ?? czy nie ma to szczególnego znaczenia?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 559 Data: 2019-01-06 13:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: 81 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 115 -udo: 62 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: jest jak trzeba 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta+enan+deca, meta+enan+bold 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: mieso 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 miesiace 11. POZIOM BF%: okolo 14 12. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 558 Data: 2019-01-07 17:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sen poprawa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy to możliwe, że przez zwiększenie ilości kalorii w diecie (z deficytu na utrzymanie/delikatny surplus) jakość snu uległa poprawie. (brak wielokrotnych wybudzeń) Wcześniej na deficycie ładowałem różne środki melatoniny, ashwaghandy, zma i nic nie pomagało - stąd moje pytanie czy sama sytuacja energetyczna może mieć aż tak dużo wpływ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2019-01-08 15:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie Jestem w 3miesiącu cyklu test prop 100mg e2d. Po 2 miesiącach zarzuciłem 5000 hcg. Miesiąc temu zrobiłem morfologię. Wszystko było w normach, hematokryt dość wysoko (50,6,a górna norma 51). Teraz powtórzyłem morfologię i hematokryt jest za wysoko ( 52,3 ). Do końca cyklu został jeszcze niecały miesiąc. Nie chciałbym się bawić w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3188 Data: 2019-01-10 11:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie, PANOWIE WCZEŚNIEJ MIAŁEM ZAŁOŻONY NASTĘPUJĄCY TEMAT: "Uprawiam sporty wytrzymałościowe/siłowe od 6 roku życia z sukcesami mniejszymi a niektórymi nawet można się pochwalić. Obecnie jestem przed zawodami mało tego przed testami do pewnej formacji. Chciałbym poprawić swoje wyniki nie wskakując z wagą wyżej niż jestem, chodzi mi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2019-01-10 19:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Jestem nowy na forum i zupełnie świeży jeśli chodzi o szeroko pojęty doping, dlatego potrzebuję się poradzić i podszkolić z nadzieją, że pozwoli mi to uniknąć błędów i nie wyrządzić sobie szkody. Opiszę Wam najpierw moją sytuację, bo myślę, że to bardzo istotne. Od dłuższego czasu mam problem z motywacją (nie tylko do ćwiczeń, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2019-01-15 15:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tura + wino

    Temat
    Doping

    1); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 18% , endo 2) wiek 23 3) waga/wzrost 85/178 4) staż treningowy 5 lat (sw) codzienny trening bez niedzieli 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy bcaa witaminal bialko joha glutamina 7) stosowane wcześniej spalacze T5 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2019-01-20 00:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mostek, parę pytań

    Temat
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 83 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 118 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: -białko: 3g/1kg -węglowodany: 5g/1kg -tłuszcz: 30% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cały czas ON około 3 lata 8. TRENING: push/pull/legs 9. CEL CYKLU: jakość 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 422 Data: 2019-01-22 13:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co stosować, aby przyspieszyć regenerację więzadła? Czy jakieś środki z kolagenem typu 4flex czy tym podobne coś dają? Słyszałem też o PRP, czyli wstrzyknięciu osocza bogatopłytkowego tylko to dość drogi zabieg. Dodatkowo słyszałem o czymś takim jak Solcoseryl, który stosuje się w zastrzykach. Czy stosował ktoś z Was coś w tym stylu? Może [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2019-02-09 21:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy przy redukcji ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Od razu powiem, że jestem totalnym amatorem, dopiero zaczynam i moje pojęcie zarówno o odżywianiu jak i suplementacji jest zerowe. Dlatego chcę podpytać starszych i bardziej doświadczonych wyjadaczy jak Wy :D Około tydzień temu zacząłem redukcje i trochę się wkręciłem w temat. Zacząłem trochę czytać i chciałbym się wspomóc suplementami. Z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 721 Data: 2019-02-11 15:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enant solo

    Temat
    Doping

    Wiek : 33 Waga : 92 Wzrost : 178 Obwód ramienia : 39 Obwód w pasie : 90 Obwód uda : 65 Obwód łydki : 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 14 Praca 24 h w pracy 48 h wolnego Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia - FBW, + bieżnia 20 min Cel : czysta masa Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 553 Data: 2019-02-14 19:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doradzcie co na 2 cykl

    Temat
    Doping

    [...] panowie a mianowicie co wziac najlepiej zeby to mialo rece i nogi, chcialbym z 2-3 miesiace lekko przymasowac a pozniej miesiac wycinki czy dobrym cyklem byloby zaczecie cypio + bold 3 miesiace a pozniej miesiac redukcji na propie? macie jakies inne sugestie? mozecie rozpisac jak dawkowac jesli te srodki sa dla mnie dobre? Dzieki i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2019-02-20 19:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć : mężczyzna Wiek : 30 Waga : 87 kg Wzrost : 184 cm Obwód klatki : 113 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 92 Obwód uda : 60 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 18% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3-4x w tygodniu siłownia Odżywianie : Dobre Cel : Czysta masa Preferowane formy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2019-02-21 09:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Miałem kilka miesięcy temu operację przepukliny. Niestety jej elementy były skażone i rana bardzo wolno się goiła. Chciałbym wrócić do treningów, oczywiście na dużych obciążeniach. Lekarz mówi, że na większe ciężary można wejść rok po operacji..... Ja nie chcę tyle czekać i jestem gotów zrobić wszystko aby przyspieszyć regenerację tkanek. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2019-02-27 22:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERWSZY POST ! Czytałem regulamin i miałem zagwozdkę gdzie umieścić ten temat, ale z racji, że doping jest newralgicznym tematem, postanowiłem spróbować najpierw tutaj, jeśli to błąd to przepraszam i proszę o ewentualne przeniesienie postu do właściwego działu lub wskazanie mi, gdzie powinienem go dodać, aby uzyskać pomoc, z góry dziękuję. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 349 Data: 2019-03-05 23:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna

    Temat
    Doping

    [...] w lekach takich jak np. tussipect albo cirrus. Mam wiec pytania: - czy dla 16- latka o wzroscie 185, wadze 75 moze to zaszkodzic ? - czy beda widoczne efekty ? - ktore srodki najlepiej zazyc ? - ile ich zazyc zeby nie przedakowac i kiedy (ile przed biegiem) - jakie efekty uboczne zauwaze po kilkukrotnym stosowaniu ( jeden raz przed biegiem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2019-03-10 17:10:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)