[...] nad siłą psychiczną ona bardziej na ci wytrzymałość i siłe jak będziesz miał diete na bilans - lib 0 to niebój sie o to że nabierzesz masy prop i oxa to niesą mocne srodki w małych dawkach wiec wyluzuj nierobisz tu masy tylko wytrzymałości i sile bierz przykład z np pudziana silna wola trening dieta regeneracja a suple na samym końcu [...]
Stymulatory (środki spożywcze spec. przeznaczenia) takie jak Kreatyny, czy bostery NO nalezy koniecznie laczyc z dieta. Odzywki typu Gainer czy białko bo to suplementy diety czyli uzuplenienie diety Nie wrzucajcie do jednego wora. Pozniej ktos mowi ze kreatyna czy Nitrobolon na niego nie dziala jak je 3 posilki z czego dwa to nalesniki a reszta [...]
Teoretycznie podobne srodki ale w praktyce yebia bebechy. Podstawa: relacja znajomych ktorzy byli na mdrolu. Analiza skutkow na mecie i na mdrolu bardzo zroznicowana Zmieniony przez - mlz90 w dniu 2011-05-07 22:39:29
Mozesz brac kreatyne i inne , tylko kup sobie ziola na "przeczyszczenie" nerek. Pij duzo wody , nawet wtedy gdy Ci sie niechce. Extract/sok z zurawin 50ml ED , ogolnie srodki moczopedne.
[...] ogolnie wydaje mi sie ze pije sporo wody, np. po treningu jak wracam do domu to caly czas szczac sie chce heh wiec nie wiem co by sie zemna dzialo gdybym bral cos na przeczyszczenie nerek, ale mysle ze przy cyklu na krecie bede to bral a koks predzej czy pozniej wezme dlatego chce wiedziec jakie srodki nie obciazaja zbytnio tego narzadu
ja jestem w uk znam wielu dilow i nie slyszalem omecie wzbogaconej o czasteczki wodoru ale z doswiadczenia wiem ze w uk maja srodki o ktorych w polsce jeszcze nie slyszeli
likhil bierzesz mete enana typowo masowe srodki pewnie i dieta jest masowa po odstawieniu mety obetnij wegle tłuszcz dodaj białko podbij bolda do tego aeroby i bedzie git
Dieta jest na oko - to mi się spodobało, naprawdę... W moim przekonaniu suple należy stosować wówczas, gdy już sie osiągnęło, albo bardzo zbliżyło do swoich możliwości biologicznych, ew. w stanach stagnacji. Człowiek ćwiczący 2 miesiące ma jeszcze tak duży potencjał, że nie ma sensu brać się za stosunkowo mocny środek, jakim jest kreatyna. Poza [...]
Wiem że może to głupie ale są jakies inne srodki żeby nabrac masy a myslalem tak o 4-5 posiłkach dziennie na chama:) diety bedzie mi sie ciezko utrzymac wiec dlatego pytam o coś takiego :)
i dalej nie wyczaiłeś błędu. wiesz, 20g metanabolu to jest 4000 tabletek. co do deki to lepiej odpuść ją sobie. na 2 cykl walnij 2 środki. no i dawki nie podaje się w ml, bo są różne stężenia
Stosując środki pobudzające zapewne czułeś sie jak ptak! 90mg efedry to nie jest mało! Skoro piszesz że nastąpiło to po ich odstawieniu tzn że organizm przyzwyczaił się do wyższych obrotów, a i Twoje samopoczucie było zapewne sporo lepsze. Można to porównać do "małego głodu" podobnie jak w przypadku osób uzależnionych kiedy odstawiają [...]
Don_Beton może przyda Ci się coś z tego co napisane poniżej aby wiedzieć gdzie znaleźć "naturalne" witaminy.Co do brania syntetycznych ja bym nie odradzał,a moim zdaniem wspomaganie się nimi jest lepsze niż niedojadanie ich w normalnym pożywieniu. Witaminy są związkami organicznymi, których organizm ludzki nie potrafi wytworzyć (lub w [...]
[...] ja bym sie jego clenem nie wzorował ze mu tam działał moze mial ta angielska wersje kupowanie winstrolu z firmy piwnicznej to jest *****izm naprawde wysokiego poziomu są to srodki drogie i podrabiane w 90% wiem wiekszosc z was siedzi w polsce i zarabia jak zarabia no ale kolorowo nie jest jak ktos nie ma wlasnego interesu sam kupowalem kiedys [...]
na masie to mozna sobie pozwolic na orientacyjna diete ale nie na rzezbie postaraj sie dokladnie rozpisac rozklad BTW bo tu jest tajemnica sukcesu nie srodki robia forme