SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

srednica 25mm

Czy chodziło Ci o: "średnica 5mm"?

  • Jakie hantle ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Te tez sa hvjowe, srednica gryfu 25mm powinna byc 28mm, a srednica otworu talerza 30mm. P.S te z PROMAX-u na fotkach widac ze takie podejrzane, a pisza oszusci ,,obciazenia wysokiej jakosci"! Zmieniony przez - Rafalsky89 w dniu 2009-05-16 17:04:34

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3929 Data: 2009-05-16 17:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli wg ciebie mniejsza srednica powoduje, ze sok bardziej rozpiera miesien? jakim cudem? chyba wieksza srednica daje szybszy wyrzut soku w miesniu i szybsze rozpieranie tkanki a to, ze w strzykawce moze i jest wieksze cisnienie, bo trzeba sok przepchnac przez mniejsza igle, to calkiem inna sprawa. ale cisnienie w pompce nie przeklada sie na [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5130 Data: 2009-05-17 13:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztanga.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tania sztanga: http://www.sport-shop.pl/gryf-prosty-180cm-25mm-hop-sport-p-4406.htmlt Dane techniczne: śruby zaciskowe szt. 2 dł. gryfu 180 cm dł. części chwytnej 112 cm śr. gryfu 2,5 cm dł. gwintu 2x33 cm waga gryfu: 8 kg max. obciążenie: 120 kg Cena: 88zł Sztanga olimpijska mężczyzn: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2015-08-30 17:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wymiary: srednica otworu 25mm srednica kola 26cm Zmieniony przez - keypek9215 w dniu 2010-05-03 12:00:47

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 2010-04-07 17:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem jak z wytrzymałością dokładnie Wymiary gryfu Długość gryfu 180 cm (długość pomiędzy obciążeniami 110cm) Średnica rękojeści 25 mm Długość części chwytnej (rękojeści) 2 x 36cm (ryflowana) Długość części gwintowanej (na obciążenia) 2 x 35cm Waga gryfu 8 kg Wymiary zacisków Średnica wewnętrzna 25mm, gwintowana no ale było na gryfie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2011-01-11 20:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Koxamans/Redukcja/Foty str.17, pods2 str.50

    Post
    Trening dla początkujących

    Wytłumaczy mi ktoś jak mam wliczać ciężar sztangi, łamanej sztangi itp ? czy pisać sam goły ciężar bez gryfu? Z tego co wiem długa sztanga którą się ćwiczy na ławce poziomej (klata) waży około 20kg liczę że, waga mniejszej sztangi to około 12kg i łamanej 10kg. Gryfy są różne jeżeli piszesz o olimpijskim to ~ 20kg ( 220cm ) zwykle gryfy : [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-31 17:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [k] kupię obciążenie

    Post
    Targowisko

    srednica okolo 25mm pasujaca na sztange i kratownice. za mała średnica ja mam gryf i gryfiki 29 mm mam dwa koła zamahowe po 7,5 kg, komplet 15kg a nie masz więcej tych kół?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2010-04-12 20:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anniczek/blog/Chciec to moc? ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    olimpijka ma gruby koniec, ale tez grubsza od innych sama rure, grube konce to jest srednica krazkow, albo 50mm, albo 30mm, albo 25mmm by nie bylo za latwo jak kupujesz . Olimpijka ma 50mm, reszta 30lub 25mm. 7 od 12kg bardzo wyraźnie rożni się długością, nie masz szansy sie pomylić

    Odpowiedzi: 918 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-30 09:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • KONKURS NR 5 - zakończony!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Pytania konkursowe: 1. W którym roku Mistrzem Polski Strong Man został Lubomir Libacki W 1999r. 2. Podaj tytuł filmu, w którym Mariusz Pudzianowski opowiada o swoim treningu, sukcesach, planach na przyszłość itd. itd. Dominator. 3. Jaka jest średnica uchwytów (rączek) do walizek używanych w spacerze farmera 25mm. 4. W którym roku urodził się [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 15676 Data: 2007-08-10 16:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS NR 5 - zakończony!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Czorcia czyżbyś próbował nas zmylić z tymi raczkami na wiekszości stron gdzie szukałem jest napisane, ze średnica ma 25mm chociaż znalazłem tez strone gdzie jest, że mają 28 wiec tak do konca to juz sam nie wiem Zmieniony przez - L_I_S_E_K_ w dniu 2007-08-10 21:01:08

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 15676 Data: 2007-08-10 20:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xardero / Exceed the limits - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ani zmieszcze, ani nie mam kasy wiec jesli mi cos wpadnie, to raczej teraz tylko na suple. Dodam jeszcze, ze ogolnie obciazenia mam jakies 115kg (gryf 180cm i 160cm, 28mm srednica) oraz jakies 20~ kg gumowej chinszczyzny na 25mm). ^ W lewym dolnym rogu supernowoczesny zestaw hi-fi, że łeb urywa No i to by bylo na razie na tyle ;) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-29 23:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KELTON HOTEL&SPA 2013

    Post
    Usuniete tematy

    W maszynach Hotel & Spa jest zastosowany pręt fi 27mm przykładowe zdjęcie, które umieściłem posta wyżej tyczy się drążków zaczepowych do wyciągów. Odnośnie średnicy fi 25mm czy fi 27mm, dobrze leżą w dłoni i komfortowo się na nich ćwiczy. Jeśli chodzi o gryfy to faktycznie cześć chwytna powinna wynosić 30mm lub nawet 32mm jest to najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 10411 Data: 2012-06-19 17:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób formę z SFD.pl - CZERWONI - temat organizacyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    Hubercie - Jeżeli chodzi o trening to proponuję Ci split 4 razy w tygodniu. Przykładowy rozkład: klatka, biceps nogi, brzuch off plecy, przedramię barki triceps albo nogi klatka, triceps off plecy, biceps barki, brzuch,przedramię Pierwszy tak... drugi nie, tzn. Co muszę podkreślić źle znoszę połączenie plecy + biceps... Kombinowałem wiele razy i [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 17040 Data: 2010-03-01 21:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treninogowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Jutro do niego podjadę lub znajdę numer i zobaczymy :) a jeżeli chodzi o sztangę 25mm, to wszystko jedno jaka średnica? czy może to w czymś przeszkadzać ?:) bo nie wiem czy zostać przy tej co mam. A czy to prawda, że fajki spowalniają przyrost ? bo kilka dni temu rzuciłem xd

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4389 Data: 2013-05-13 23:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak jestem kompletnym laikiem - czyli co jaki polecacie trening hantlami? czy w ogóle mam nimi nie ćwiczyć czy nie?? , jesli chodzi o te hantle to obciążniki mają słabą wytrzymałość? bo są powlekane? i gryf ma za małą średnicę? bo 25mm? z jaką średnicą szukać 28mm? podciagąc sie mogę na trzepaku, więc drązek niepotrzebny, który uchwyt do pompek [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3595 Data: 2013-08-03 12:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa silownia - pomoc

    Post
    Trening w domu

    Nie powinno bo tam jest tylko 1mm zapasu. Gryf ma 25mm średnica a krążki 27mm. Zaciskami zaciśniesz i będzie git jakby co.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2011-06-26 11:35:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Przyjrzyjmy się temu zestawowi dokładniej http://allegro.pl/lawka-hertz-master-150kg-zestaw-hertz-olimpic-i2045874957.html?source=oo Całość zapakowana w karton, waga 37 kg (dodam tylko że zestaw zawiera ławkę, stojaki, modlitewnik, prasę) to teraz się zastanawiam z jakich profili sprzęt jest wykonany jeżeli taki zestaw marbo bez dodatków waży [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2012-01-16 12:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Średnica gryfów jest ok. 25mm, wrzucam zdjęcie. Wszystkie są z zakręcanymi motylkami. Pozdrawiam /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/03b73925673c4cc7aaac7cc146a5a7a5.jpg

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2915 Data: 2012-11-01 17:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • własna siłka prosze o porady?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mam własne obciązenie z betonowych bloczków. tylko trzeba wywiercić otwór znajomy mi to załatwi tylko średnica będzie 25mm bo takie ma największe wiertło.wystarczy? jeden bloczek ma ponad 30kg

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3813 Data: 2009-02-22 19:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczka jest tandetna i niefunkcjonalna. Gryf ma za krótką część chwytną do wyciskania na klate oraz ma badziewną średnice 25mm co oznacza małą wytrzymałość i niewygodny chwyt. Moja rada: jak nie chcesz za rok zmieniać sprzętu to kup solidną ławeczke z osobnymi stojakami (Kelton, Kamil88)oraz gryf 180 cm (średnica 27-30mm). Pozdro

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3796 Data: 2008-12-01 08:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)