Jaki masz sprzęt? Babkę daj po wiosłowaniu, zamiast wykroków dałbym na początek zwykłe przysiady. Wykroki mocno obciążają stawy i warto zacząć od czegoś nieco dla nich lżejszego.
W Katowicach na Stawowej, w bramie obok MacDonaldsa, sklep MMAnitou. Ciuchy Manto, Pitbull, Pretorian, Fairtex, Under Armour itp., do tego sprzęt do MMA, bjj, muy-thai. Stronka: www.mmanitou.pl
ZESTAW 19 / PORĘCZE STACJONARNE MS-U010 + ŁAWKA NA DRABINCE MS-L016 Zobacz ten sprzęt w sklepie: http://www.marbo-sport.pl/zestaw-19-porecze-stacjonarne-ms-u010-lawka-drabinka-ms-l016.html
Skunksiarz Cała firma znajduję sie w Brzesku dużo sprzętów mamy do zaprezentowania ale nie całą ofertę , oczywiście możemy przygotować Tobie sprzęt do obejrzenia kupienia
Oczywiście jesteś w błędzie - na początek wystarczy absolutnie podstawowy sprzęt (sztanga, hantle, ławka, stojaki i - co banalnie łatwo wykonać lub kupić - drążek do podciągań i poręcze do pompek).
http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_FBW_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html lub http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Split__partia_2x%2Ftydzien._Dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_i_nie_tylko...-t414311.html Ułóż coś pod sprzęt jaki posiadasz i wklej Zmieniony przez - .Imagine. w dniu 2010-05-25 14:13:12
booolooo Dla amatora lub początkującego taka siłownia ma sens, dla kogoś bardziej zaawansowanego, koszt zbudowania takiej siłowni leci na łeb i szyje, zobacz sobie ceny sprzętu olimpijskiego. :) A gdzie tam atlasy i inne potrzebne urządzenia, sama brama porządna kosztuje kilka tysięcy zł. U mnie karnet kosztuje 70 zł, więc nieskorzystanie byłoby [...]
jesli masz jakis podstawowy sprzet to cwicz w domu, ale syzbko zobaczysz ze to bedzie malo i trzeba bedzie sie zapisac na silownie co do cwiczen to wpisz w googlach atlas cwiczen pozdr
Wlasne to wlasne,ja np mam piwniczna silke wyposażona w sprzet Marbo i nie moge sobie wyobrażam jak mial bym walic tymi ciezarani w domu.... :DD ALe jak kto woli ;D Moze chata sie nie posypie;D.Ogolnie na Plus :) pozdr
LiptonS a musisz od razu sprzęt olimpijski kupować? Bo co zaawansowany kulturysta nie da rady dźwignąć zwykłej sztangi? Pooglądaj na jakim sprzęcie ćwiczy Waldemar Nol. Wszystko samoruba http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-na-trasie-z/waldemar-nol/video,4,na-trasie-z-waldemarem-nolem-odcinek-czwarty.html
oski tylko w tym problem ze ja poped to mam taki ze mogl bym skakac na kobiecie dniami i nocami tylko sprzet nie bardzo na to pozwala a czy odblok czy towar to u mnie nie ma czegos takiego ze mi sie nie chce , czasami chcial bym zeby mi sie nie chcialo bo czasem z kobieta mam zwarcia o to ze niewyzyty kon jestem ;) yebac yebac tylko to ;d z tym [...]
http://allegro.onet.pl/item1052028059_ksw_manto_fairtex_hayabusa_ufc_green_hill_mma.html a może takie i takie? nie używane mogę wrzucić na aukcję jak chcesz napisz do mnie na mail [email protected] może dogadamy się? zastanów się to jest bardzo porządny sprzęt zainwestujesz raz i nie będziesz żałował
xmarekx mnie interesuje bardziej sport siłowy niż kulturystyka, więc wole mieć gryf, który nie będzie się zginał przy ćwiczeniach, bo to trochę irytuje, jak mi lata góra dół. xD Co do filmiku widzę olimpijski sprzęt. :P
no właśnie sprzęt nawala apetyt tez nijaki, ale to coś nowego Zajadam się ostatnio zupą marchwiowo - migdałową (cebula, czosnek, marchew, seler naciowy, bulion warzywny (ekologiczny), zioła, płatki migdałowe) ugotowane i zmiksowane i do tego jakieś kaszki
Czy ktos sie z tym spotkal ? Oxymethox Scantel Pharma
