Trochę info i kontakt z organizatorami: W Hali Sportowej przy ul. Korczaka 10 w Płock – Borowiczki, 4 września odbędzie się 4 edycja Młodzieżowej Ligi SPARTANWEAR /MLS/. Start zawodów, tradycyjnie zaplanowany jest o godzinie 10:00. Organizatorem MLS jest Stowarzyszenie Polska Liga Kick – Boxingu w Płocku (organizator min. [...]
Witam Pani Aniu, Dziękuję za odpowiedź, jednak nie jest dla mnie satysfakcjonująca. Pisze Pani: "kupując sprzęt firmy Kelton otrzymujecie 10 lat gwarancji na konstrukcję- w tym - muszę was zaskoczyć - również na spawy. Co do jakości zawsze 5 % ze sprzętu schodzącego z produkcji jest poddawana kontroli jakości" -domyślam się iż [...]
Czy mniej? Ludzi grubych i bardzo grubych nie ubywa, ale wręcz przybywa. Szacuje się że obecnie w USA problem z nadwagą ma 20% społeczeństwa w 1990 było to tylko 8% do roku 2030 będzie już to 40% a 2050 - 50%(?). Tak więc problem nie malej, lecz wręcz rośnie w niespotykanym tempie w krajach rozwiniętych. W moim miasteczku ojciec mówi że 30lat temu [...]
Bardzo mi się podoba ta rozpiska, będzie co robić po nowym roku Mam pytanie, jeśli nie posiadam kostiumów i całej reszty sprzętu "wspomagającego" to mogę odrzucić te ćwiczenia, w których uwzględniony jest sprzęt ? np. etap nr.7 czwartek : 2) Przysiad (pełny sprzęt) x/1x3 3) Odejścia (kostium) x/20sekund x 3 serie Zmieniony przez - [...]
W Hali Sportowej przy ul. Korczaka 10 w Płock – Borowiczki, 25 września odbędzie się piąta edycja Młodzieżowej Ligi SPARTANWEAR /MLS/. Ważenie zawodników rozpocznie się od godziny - 9:00. Start zawodów planowany jest o godzinie – 10:00. Organizatorem MLS jest Stowarzyszenie Polska Liga Kick – Boxingu w Płocku [...]
W takiej cenie da się znaleźć dużo lepsze sprzęty, z lepszych materiałów. Zerknij na to: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-17-lawka-l002-stojaki-3w1-s004-modlitewnik-a001-obciazenie-i-gryfy-86kg.html lub na to: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-16-lawka-l002-stojaki-s001-modlitewnik-a001-obciazenie-i-gryfy-86kg.html [...]
Ja jak poznałem swoją kobietę nie miałem jeszcze żadnej styczności z SAA. Jednak chęć dopingowania się rosła i od czasu do czasu wchodziłem na ten temat. Z początku nie chciała słuchać ale po krótkim czasie sama zadawała pytania, aż w końcu pozwoliła mi zrobić cykl by zobaczyć czy nie stanę się stereotypowym koksiarzem-dresiarzem(niesprawy sprzęt, [...]
I czy 800zł starczy mi na sprzęt na początek ? Dodam , że mało wyciskam dlatego nie potrzebuję 80kg nakładu. Co trzeba mieć aby zacząć ćwiczyć ? Gryf prosty , łamany , ławka do ćwiczeń , hantle , obciążenie + ewentualnie wyciąg ? Taki sprzęt wystarczy dla amatora ?
No nie za bardzo właśnie, mam sprzęt tej firmy i tej i sam użytkuje, a czy ty masz sprzęt marbo czy opierasz swoje opinie o posty wyczytane w necie? Dodatkowo jeśli chodzi o przesyłkę rzeczy, zamawiasz towar przysyłają Ci wybrakowany, potem dosyłają, wymieniają itp... Człowiek się tylko denerwuje. A jak już złożysz wszystko to wszystko klekocze...
zapomnij o silce w domu! AMEN moim zdaniem warto jezeli: 1.masz sporo sianka na start z dobrym sprzetem od johna lewisa! itp. oczywisice mozna jak poleca KAROL na car boot sale i polowac ale albo sie uda albo nie, nie kupuj z argosa 2. masz kogos kto bedzie cie asekurowal, inaczje zapomnij nie ma sensu nie pocwiczysz porzadnie 3. kupisz osobno [...]
Witam Panie Pawle, "jakość spawów jest dobra. Sprzęt jest produkowany według norm PN-EN 957-1; PN-EN 957-2; oraz PN-EN 957-4 i spełnia wymogi zawarte w tych normach, zapraszam do lektury." - potwierdza to jakiś dokument? czy klienci mają wierzyć na słowo honoru? Każda konstrukcja nawet najlepiej zaprojektowana przez Pana, może zostać tak [...]
co do dopuszczenia pomieszczenia to wiadomo nie pozwola otworzyc w piwnicy o wys 1,5 albo z grzybem na scianach to ze beda sprzet sprawdzac to tez sie domyslam tylko jak to w praktyce wyglada? i uprawnienia instruktorskie rozumiem niekonieczne? owtorzyc mam zamiar w bylej szkole wiec raczej napewno wszystkie wymogi spelni, szkoda tylko, ze na 2 [...]
Hehe więc wyjeżdżam z Foremanem...Żartuję... Więc od początku ,to nie jest wcale tak,że ja mam jakiś sentymentalizm do starych mistrzów,a nowych nie szanuję... Pamiętajcie wy zaczeliście dyskusję,że starzy mistrzowie są bez szans...A więc po kolei... Mówicie,że wszystko się zmienia itd...Więc tabela rekordów...Panowie co tak mało nowych...? [...]
MATERAC ( MATA ) Z RZEPAMI BOCZNYMI / MC-M006 Zobacz ten sprzęt w sklepie: http://www.marbo-sport.pl/materac-gimnastyczny-z-rzepami-mozliwosc-laczenia-200x120x5-mc-m006.html MATERAC ( MATA ) Z DNEM ANTYPOŚLIZGOWYM / MC-M005 Zobacz ten sprzęt w sklepie: http://www.marbo-sport.pl/materac-gimnastyczny-z-antyposlizgiem-200x120x5-mc-m005.html
Siódma edycja MLS już 30. października w Płocku! W Hali Sportowej przy ul. Korczaka 10; Płock – Borowiczki, 30. października odbędzie się 7. edycja Młodzieżowej Ligi SPARTANWEAR /MLS/. Start zawodów, tradycyjnie zaplanowany jest o godzinie 10:00. Organizatorem MLS jest Stowarzyszenie Polska Liga Kick – Boxingu w Płocku [...]
Twoim celem powinna być przede wszystkim masa. Przy 190cm ważysz 74kg? Trochę za mało... Następna sprawa to trening. Nie szukaj treningu 5 dniowego. Ćwicz raczej 3 dniowym i fbw na początek. 15kg ? To jest zaledwie 7,5kg na rękę.... Za mało, więc lepiej zainwestować w jakiś sprzęt. Możesz wydać trochę kasy i sprzęt będzie na lata... Co do ćwiczeń [...]
[...] wtedy jeden z problemow mianowicie "dzial o wszystkim" . Strasznie zlewa sie pierwsza strona z krawaciarzami,policja, szkolami oficerskimi i podoficerskimi, ulica, sprzetem do samoobrony. W dzialach poswieconych stricte samoobronie moznaby zrobic tematy polecajace jakis sprzet, dla Pan, dziewczyn, chlopcow, starcow i kierowcow. Mysle [...]
Hm to istnieje inna opcja. Zainwestowanie. Sprzęt będzie wtedy blisko, niezależność od wszystkiego... Ja tak zrobiłem i nie żałuję. Kasa i tak by Ci poszła na karnet a tak możesz zrobić lub kupić sprzęt.