jestem ciekaw jak wypada wlasnie w porownaniu do axio o to teraz najbardziej chwalony sprzet a nie mialem okazji testowac, ale razak jak najbardziej godny uwagi , pozdro
[...] w mojej miescinie mam ale to zaledwie dwie i małe takie, zresztą w domoych warunkach chciałbym troche nabrac siły i doswiadczenia, a pozniej czemu nie Kupic odpowiedni sprzet wbic się do piewni i nawalac. Co areobów w domoych warunkach to chyba lepiej na swiezym powietrzu. Jakbys miał jeszcze jakies wskazówki to daj znac albo bede pytał [...]
Zapoznałem się z całą sprawą. Niestety nasz nowy pracownik pomylił się przy wysyłce paczek, na szczęście udało się nam szybko skorygować błąd i nowy sprzęt trafił do odpowiedniej osoby. Chciał bym również zaznaczyć że dokładamy maksimum starań aby takie sytuację się nie powtarzały. Z resztą uwag zapoznałem się i będziemy je systematycznie wdrażać [...]
Dlatego napisałem, że nie oceniam, bo brakuje przewyższeń A, że w lesie się pali więcej niż na szosie to sprawa oczywista, bo powstają interwały, ale nie stać mnie by na co dzień katować sprzęt za XX tyś. PLN w lesie, więc trenuje na szosie ;]
[...] znaczenie to jest tylko jedna z tysiecy wymowek osob ktore zaczynaja cwiczyc, kazdy tylko pisze ze ma dobre nogi i nie potrzeba mu cwiczen, nic bardziej mylnego. Jesli masz sprzet w domu, to zaden problem wykonac 3miesieczne Weiderowskie ACT (link w moim podpisie) zaden, kwas isc na silownie, jak kolwiek bys nie wygladal, to nie ma zadnego [...]
kupilem keltona wszystko ok dobry solidny sprzet chociaz przydala by sie sztanga olimpijka bo ja mam zwykla 180 cm na styk sie miesci w rozstawie. wedlug mnie powinni zaznaczyc ze zalecana jest sztanga olimpijska
...napisz cos z tymi stawami, czy nie występuja problemy przy jakichś innych- niż na nogi- ćwiczeniach itp. napisz także co masz- ? aha... i uzupelnij profil bo bez tego to żadne doradzanie, chłopaki chcą ci pomóc a ty nawet nie umiesz -czy nie chcesz- tego uzupelnić Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-09-15 21:49:37
A ja chciałbym mieć czas, fundusze i sprzęt żeby wreszcie zacząć porządnie ćwiczyć. Mielismy na wiosce siłkę to nas buce pozbawili obciażenia (bo w sumie nie nasze było) więc jade na dwóch "sztangach", bardzo lekkich, bez zmiany obciążenia Ehh życie jest ciężkie
Czasem mnie korci wejść w sprzęt (bo miałbym taką możliwość w klubie swoim), ale raczej już za stary jestem, żeby zadziałać coś na poważniej w tym sporcie, więc na razie to tylko "plany". Wszystko może się zmienić jak zgłoszę się na sekcje TS na Polibudize w tym semestrze.
Jaki sprzet posiadasz? lawka, sztang,a hantle i obciazenie jest? Jak jest to nie pisz glupot ze masz za malo sprzetu, bo to jest wystarczajace praktycznie do kazdego planu. Zeby pokierowac na odpowiedni plan musze miec podstawowe info o tobie.
Ćwiczyłem na takim sprzęcie...więc Ci powiem jakie miałem efekty... To dobra ławeczka, ale czy na motylki to wątpie, mało mi co urosły... Ale za to przednie aktony barków mi się wybiły do przodu...zrobiły się ogromne... Ćwiczyłem kiedyś i jedynie co mi zostało po tym to właśnie te barki do tej pory mam wielkie. Na motylki proponowałbym Ci inny [...]
[...] pomimo takiej pogody... Wchodze na siłownie chce zakladac ciezar do przysiadu...a tu mi stojak rozkrecaja przed nosem Rozkrecili i wyniesli Jakby nie 'pomocnicy' (robiący za stojak ) to by nie bylo przysiadow Zmieniam siłownie od nast. tygodnia, bo tu sie cyrk robi... Zabieraja sprzet a cene podnosza.. no comment Przynajmniej trening udany...
Sprzet masz, a zmienic obciazenie to nie boli Jesli po fbw masz zadowalajace efekty ok cwicz, tym dalej, chociaż uwazam to za kiepskie wyjscie, ale po co zmieniac cos co dziala. Moglbys aktualnie zmienic metodyke na hst dla przetestowania bardzo podobne do fbw, lecz jego odmiana.
ja dopisywałem w uwagach, że chce modlitewnik regulowany - wtedy cena była wyższa o 50zł a nie 99zł , potem przysyłali maila z zamówieniem (zmienionego) - jak ci pasowało to wpłacasz i sprzęt leci do Ciebie :)
a do tego tusze najtansze sa, a nie wiedziałem ze to marka jest, ze sprzet tez robi ale to takie no name:/ do epsonow tak jak patrze te tusze tez daja rade cos takiego jak nie wiecej jak 200akurat sie trafi to bym mogl w sumie wciagnac: http://www.ceneo.pl/702459